10 lat pomiędzy 25. a 35. rokiem życia leci szybciej niż cztery lata między 14. a 18. rokiem życia... nie moje , podpatrzone ale cholernie prawdziwe ... pod rozwagę młodszym kolegom i ku motywacji dla tych po 30' żeby stawiać żagle ... kurs na fartowny wiatr i ku przygodzie
Dobrze, że ta gala jest o przyzwoitych godzinach, szybki becik z komy. Na porażkę Gamera... Chciałbym, żeby wygrał, ale tak obiektywnie, to myślę, że może mieć ciężko. Widać, że przeskok z KSW jest dość spory. W lekkiej jest dużo kotów, nie jak w HW, czy LHW, gdzie można się znacznie łatwiej przebić, czego przykładem jest nasz Janek. Ogromna [...]
U mnie zrobili kurs edukacji ruchowej o zapisy na taki kurs. Możliwe że tez przekształcili krs. Niby maja obejście jako nauka ruchu. W trakcie jak ja ćwiczę żadnej kontroli jeszcze nie było i z tego co pytałem to raz na jakiś czas przyjedzie policja tak aby tylko podpisać ze wszystko jest ok.
[...] ale nie ma bata, ten tydzien lecimy na maxa, trzeba wkoncu zaczac rosnac. Waga dzisiaj na czczo 102.9kg wiec przynajmniej nie spada. Od jutra popoludniowki i mam juz 3 dni na silce zaklepane. Musze tylko mloda do Frankfurtu zawozic z rana na kurs Aktorstwa. Obiecuje wieksza regularnosc. Cardio i miska naszczescie dopieta jak nalezy :-))
No był cug. I wakacje na Krecie i +20kg w 2 tyg. Ogółem trudna sytuacja i jeszcze trudniejsze decyzje do podjęcia. Ja trzymam kciuki żeby wyszło jak najlepiej, pozdro ;-) Bardziej stresuję się pierwszym tańcem niż tym czy wesle będzie czy nie %-) ale już nie długo kurs u Maseraka /-)_
Ahoi %-) Tydzien popoludniowek za mna. Jak wspominalem wozilem corke do Frankfurtu na kurs przez co wogole czasu nie bylo bo po powrocie jadlem przedtreningowy, rundka z psem, pakowanko i ogien na trening. Treningi i zarcie na 100% co i wkoncu wyszlo w wadze ktora powoli poszla do gory i na weekend bylo 104.6kg Narazie wszystko bez zmian w misce i [...]
[...] preferują stójkę. Znacznie lepiej wyszkolona technicznie jest oczywiście obecna mistrzyni, ale brazylijka potrafi nokautować jednym uderzeniem, o czym w UFC już przekonało się kilka zawodniczek. Także jej wygranej wykluczyć nie można. Zagrałem na nią lekko, kurs ponad 4. Dla lepszego oglądania. https://naforum.zapodaj.net/thumbs/856784af018b.png
Ja daje bardzo małe szanse Andrade. W dodatku Valentina nigdy nie była znokautowana. Chyba nawet jakby był kurs 7-8 to bym na Andrade nie zagrał. JJ wypykała Andrade, a Valentina nie dość, że ma większy zasięg, lepszą szczękę to jeszcze technicznie jest lepsza i ma lepszy parter. Joanna chyba od Valentiny miała lepsze TDD.
[...] światło, bieg i brak czasu na wsadzenie łba pod kierownicę żeby sprawdzić gdzie jest hamulec. Żeby nie było - jak byłam młoda i ambitna, uczyłam się jeździć. Zrobiłam kurs, dokupiłam o ile pamiętam 30 h i cóż... :P Jak jadę prosto, to super, ale jak trzeba szybko wiedzieć w które lewo skręcić (to pierwsze czy to drugie lewo) a nie daj [...]
[...] w wakacje jeszcze się pobawić w jakieś treningi bronią białą. Mimo, że mam 5 kyu w tej szermierce japońskiej, bo niedawno zdawałem to też chciałbym coś dołożyć, ale widzę że co niektóre pozamykane, tam gdzie chciałem iść. Potem mam jeszcze zamiar jakiś fajny kurs strzelecki ogarnąć wtedy będę miał podstawy walki bronią białą, wręcz i palną.
[...] odtworzenia tego treningu manualnie - i np.po mapce poprowadzenie, zeby pokazał ile km? Jest edycja aktywności - ale to tylko czas mogę wpisać i km orientacyjnie... Kabo, Szajba - wiecie??? Można sobie kurs manualnie wyznaczyć w GC i powinnaś uzyskać liczbę km. A czas musisz wpisać z głowy. Btw Twój kalendarz już wygląda lepiej niż mój :-).
W Hiszpanii to się tam lewica fajnie bawi. Ostatnio uruchomili kurs dotyczący tego jak zająć czyjeś mieszkanie będąc dzikim lokatorem. Nic dziwnego, że jest tam coraz większa bieda. https://www.polsatnews.pl/wiadomosc/2021-05-07/hiszpania-kurs-dla-dzikich-lokatorow-w-sprawie-zajmowania-cudzych-mieszkan/ Chociaż u nas też coraz gorzej z prawem [...]
Sobota-08.05.2021 Tak jak wspominałem wczoraj dzisiaj od samego rana napięty grafik. Na czczo pokręciłem cardio,później pół dnia na kursach,szybkie zakupy w Biedrze i w Castoramie i na trening :-) Trenowało się całkiem przyjemnie, siłowo stoje raczej w miejscu ale to dobrze bo siła jakoś drastycznie nie spadła. Wrzucam pare fotek z treningu żeby [...]
[...] (gdzie patusy nie chcą się wynieść) i ceny najmu też poszły w dół. Zwrot kawalerki to jakieś 20 lat wynajmowania. Czyli mamy 2-krotny zysk po 20 latach. Złoto patrząc na kurs z 2001 roku poszło o jakieś 6,5 razy (270 dolarów za uncję w 2001 roku, 1800 dolarów za uncję w 2021 roku). W dodatku oprócz przechowywania nic nie musisz z tym robić w [...]
[...] (gdzie patusy nie chcą się wynieść) i ceny najmu też poszły w dół. Zwrot kawalerki to jakieś 20 lat wynajmowania. Czyli mamy 2-krotny zysk po 20 latach. Złoto patrząc na kurs z 2001 roku poszło o jakieś 6,5 razy (270 dolarów za uncję w 2001 roku, 1800 dolarów za uncję w 2021 roku). W dodatku oprócz przechowywania nic nie musisz z tym robić w [...]