Nie wiem czy ktoś z Was interesuje się boksem , ja tak nawet bardzo . Zbliża się walka Adamka z Millerem ( dodam , ze kurs na Adamka 9 warto zainwestować jakieś zbędne siano kto ma ) I do czego zmierzam . Jego trenerem od przygotowania fizycznego jest nie jaki Jakub Chycki I tak czytam o tym gościu , wykształcony z tytułem doktora . Adamek [...]
(..) Teraz same gwiazdy sceny i na fb trenerzy z rocznym stażem na silce . Żeby choć roczny staż mieli... U mnie jeden gostek ćwiczy na siłce może od stycznia a obecnie robi kurs trenera personalnego. Po raptem 9-10 miesiącach ćwiczeń. Choć pewnie są i lepsi od niego i po pół roku robią takie kursy. Szok.
Jak prowadziłem kursy dla trenerów to zgłaszali się tacy co na siłowni 3 miechy trenują , albo jeden co 6 razy na drążku się podciągnął i stwierdził ze będzie trenerem %-) Ja jak robiłem kurs to prowadzący się pyta typa jednego kiedy ostatnio trenował, a on : yyy kurde nie pamiętam, może z dwa tyg temu? %-) Ps ostatnio na instagramie widziałem [...]
Jak prowadziłem kursy dla trenerów to zgłaszali się tacy co na siłowni 3 miechy trenują , albo jeden co 6 razy na drążku się podciągnął i stwierdził ze będzie trenerem %-) Ja jak robiłem kurs to prowadzący się pyta typa jednego kiedy ostatnio trenował, a on : yyy kurde nie pamiętam, może z dwa tyg temu? %-) Ps ostatnio na instagramie widziałem [...]
Jak prowadziłem kursy dla trenerów to zgłaszali się tacy co na siłowni 3 miechy trenują , albo jeden co 6 razy na drążku się podciągnął i stwierdził ze będzie trenerem %-) Ja jak robiłem kurs to prowadzący się pyta typa jednego kiedy ostatnio trenował, a on : yyy kurde nie pamiętam, może z dwa tyg temu? %-) Ps ostatnio na instagramie widziałem [...]
Swieta racja z tymi trenerami. U mnie na silce tez kilka osob porobilo i juz personalne prowadza. Ledwo kurs sie udalo zrobic a juz wielkie gwiazdy na insta i fb....
Oczywiście ze można . Raz lepiej się będzie oglądać . Dwa ten Miller to nie jakiś nie wiadomo kozak . Wach dobrze dawał sobie z nim radę do czasu kontuzji . Kurs kuszący . Jedyny minus to gala Ediego Herna , który jest promotorem Millera , wiec wiadomo od kogo sędziowie dostają wypłatę . Ale Adamek go może oszukać . Ma wyże IQ bokserskie plis [...]
[...] . Ma wyże IQ bokserskie plis przeżywa druga młodość po zmianie sztabu . Ja bede grał napewno namówiłeś mnie do hazardu :-) Mnie chyba też chociaż nigdy w życiu jeszcze nie obstawiałem :-) Nie wiem jak w pl kursy , ale u nas Natan pokazały się już w williamie i tam jest 9 . Do tygodnia pokażą się wszędzie wiec dam Ci znać gdzie najlepiej grać .
[...] dogadac, tylko z tobą w nikt, a i estro mam w normie, pozdro i wszystkiego dobrego Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-12-18 19:33:50 Baby w labie Idź do szkoły na kurs poprawkowy. Dzielę się wiedzą merytoryczna i nic dla siebie nie biorę, nie muszę tu siedzieć jak dostanę bana płakał nie będę, a tylko forum straci, zyska natomiast na [...]
Oczywiście ze można . Raz lepiej się będzie oglądać . Dwa ten Miller to nie jakiś nie wiadomo kozak . Wach dobrze dawał sobie z nim radę do czasu kontuzji . Kurs kuszący . Jedyny minus to gala Ediego Herna , który jest promotorem Millera , wiec wiadomo od kogo sędziowie dostają wypłatę . Ale Adamek go może oszukać . Ma wyże IQ bokserskie plis [...]
Oczywiście ze można . Raz lepiej się będzie oglądać . Dwa ten Miller to nie jakiś nie wiadomo kozak . Wach dobrze dawał sobie z nim radę do czasu kontuzji . Kurs kuszący . Jedyny minus to gala Ediego Herna , który jest promotorem Millera , wiec wiadomo od kogo sędziowie dostają wypłatę . Ale Adamek go może oszukać . Ma wyże IQ bokserskie plis [...]
[...] druga młodość po zmianie sztabu . Ja bede grał napewno namówiłeś mnie do hazardu :-) Mnie chyba też chociaż nigdy w życiu jeszcze nie obstawiałem :-) Nie wiem jak w pl kursy , ale u nas Natan pokazały się już w williamie i tam jest 9 . Do tygodnia pokażą się wszędzie wiec dam Ci znać gdzie najlepiej grać . No daj znać i przypomnij mi [...]
Haha Panowie spokój i rozwaga przede wszystkim . Trena grać nie za siano na rachunki tylko za to co jest luźne . Jak masz opcje wyjść na miasto i rozj**ac w ta noc 300 To lepiej zostać w domu ogladnac boks i postawić to 300 . Jak wejdzie to będzie klawo . Jak nie nie będzie pleców , bo i takby się rozeszło . Ja po prostu mowie co widzę . [...]
a czego wy sie spodziewacie ori alphy w pl skoro kurs dolara jest 4,1, krva ludzie nie trzeba byc po studiach zeby wiedziec ze 1+1 to 2 a nie 11.. lol.
Dzięki wszystkim za trzymanie za mnie kciuków :-) ,straszny powrót z Wrocławia ,busa--"niet" a był to ostatni kurs do Jawora --wydzwanianie po Wrocławskich znajomych ,udało się chłopak który był ze mna w Bydgoszczy uratował mnie ,grubo po 22-giej w domu ,teraz śniadanie a póżniej napiszę więcej:-D
PIĄTEK -- w planie miał być siłowy lecz pracodawca zmienił moje plany na dzisiejszy dzień przed pracą ,zostałem wysłany na badania w Lubinie od jutra mam zacząć kurs na ochroniarza kwalifikowanego z pozwoleniem na broń ( czego nie chcę )dzisiaj testy psychologiczne i lekarze a jutro po dzisiejszym nocnym dyżurze od razu na siłkę
Nowy miesiąc rozpoczęty trenażerowaniem -wiatr na dworze za duży aby kręcić w terenie oraz czasowo jeszcze licho przez ten kurs ,ale jeszcze luty i egzaminy A w dniu dzisiejszym Zejście Gavia do Edolo--36,6km WEJDŹ na 45,1 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 1,69% DYSTANS WSPINACZKOWY 2,7 km. MAKSYMALNE NACHYLENIE 5,53% 01.02.2023 53:57 36,6 km