kurkuma

[...] wieśniak, 2. ser, orzechy, żurawina, miód, 3. fasola biała pucha, halibut wędzony, 4. szproty wędzone (ktoś z rodzinki mi wyżarł i musiałam dobić białko szynką i serem), ajwar, ryż basmati, buraki, 5. cyc indyczy, migdały, kurkuma, dżem, ser BTW nie powala: 130/80/170 ok 1900 kcal (za dużo) TRENING: fitness 1h, włóczenie się po mieście

Masło osełkowe - na zimno ok, albo do krótkiego smażenia np. jajecznicy. Do dłuższego lepiej klarowne, albo kokosowy. Kiszonki są dobre - najlepiej domowe, a jak sklepowe to żeby były na pewno kiszone, a nie kwaszone - nie sugeruj się nazwą, a składem i sposobem kiszenia. Ostre przyprawy też - mają właściwości termogenne (kapseicyna). Kurkuma jest [...]

250g ryzu z kurkuma i sosem meksykanskim + ok 220g piersi grillowanej w piekarniku z czosnkiem niebo w gebie! Wasze zdrowie

śniadaniowy omlecik z białek jaj kurkumą i borówkami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb1aa20fc78b43058c98fc6e435326d3.jpg

Ryż brązowy, pierś z kurczaka i warzywa, posypane kajeńskim i kurkumą. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b2b0c198cae246188320cffe5a5b5604.jpg

Późne śniadanie: tosty z oscypkiem i pieczonym schabem + pomidor = niebo w gębie :-D Obiad i kolacja: kebsy z kurczakiem, brokułem, cebulka, natką pietruszki, kurkumą, imbirem (co by jesienne przeziębienie wygonić) + dresing z kefirem z czosnkiem zmiażdżonym :-PP /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9265f3671ce04822b3697267d2697261.jpg [...]

Jajecznica z cebulą, pieczarkami, papryką, kiełbachą, serem gouda + przyprawy (sól, pieprz, kurkuma, bazylia, koperek). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a7531c3cce9343d9916025a4b14726f7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1bf49afaac8040caac2b86e767ba3706.jpg

Początki vlcd /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1b57c1e188964a2c95ac6d976681a69c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/91bc4d4d9c774961a9930813a83532eb.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-04 15:08:58 I karkóweczkę marynuje z gorczycą, cebulką,mczosnkiem, papryczką wędzoną, słodka, kminkiem, curry, kurkumą, kolendrą dla takiej jednej Słodkiej na [...]

[...] cynamon, imbir, kardamon, goździki, kakao(kruszone, surowe) i stevia(kruszone liście): http://i.imgur.com/o3ztC9m.jpg O 16: 100g kaszy jęczmiennej, pomidor, rukola, kurkuma, imbir, pieprz czarny, chili, cynamon, oregano, rozmaryn, odrobina stevi(kruszone liście) i 200g piersi z kurczaka: http://i.imgur.com/K1us5eK.jpg Chyba nie pójdę [...]

ja robię blendowane zupy z czego popadnie... najbardziej chyba lubię białą ( cebulową ) ;-) zieloną ( z różnych zielonych warzyw ) , czerwoną ( na bazie pomidorów i czerwonej soczewicy ) i żółtą ( kalafior, cebula, i kurkuma ) kolorki kolorki :)

tu gadają o pasztetach a ja o sniadaniu, czyli owsianka na egzotycznie owsianka wdg kuchni 5-ciu przemian 1 litr wrzącej wody - ogień ¼ łyżeczka kurkumy – ogień (orzechy włoskie to tez ogień) 1/3 łyżeczki masła – ziemia (można zamienić masło na olej, tu jest miejsce na migdały, pestki dyni, siemię lniane) ¼ łyżki cynamonu - ziemia 8 łyżek [...]

Otwieram gotowca i wsypuję %-) Nie no dobra: sól, pieprz ziołowy, curry, kurkuma, troszket gałki muszkatałowej, czosnek i kolendra suszone, troszkę papryki słodkiej, odrobinkę chilli i jak mam ochotę to szczyptę imbiru i cynamonu, później wszystko trafia do młynka na pył i ląduje w oleju rzepakowym, do tego mięso i jest gitarka

[...] odżywiania polecam stosowanie pewnych przypraw np. do mięs, szczególnie w okresie redukcyjnym, a te przyprawy to prawdziwi przyjaciele w w naszej akcji "krata na lato". Są nimi: papryka chili, kurkuma oraz natka pietruszki i pieprz cayenne..Polecam szczególnie ten ostatni. Zmieniony przez - Mariusz"Diablo"Kwolek w dniu 2021-04-22 11:23:57

To ze zdjecia bylo dobre z cytrynką, to moje dzisiejsze nie koniecznie. Zielona herbata+imbir+kurkuma+cynamon+chili

Pewnie jakoś koło południa w sobotę będę a w niedzielę koło południa będę wracała. Zapach ryby kurkumą, kuminem i ostrą papryką a aromat miętowy po prostu wyparował po czasie, dobrze ze to było risotto bo co innego by się chyba rozgotowało.

[...] jecie, jak już wszystko z miski wyżarte, a głód nadal? tylko nie piszcie, że samo H2O Zupa krem z cukinii, z cebulką. W zależności od dodatków ziołowych - tymianek, oregano, kurkuma itp uzyskujesz róźne smaki. Możesz ugotowac kapustę,do tego cebulka i zioła lub przecier pomidorowy i zioła. Krem z pomidorów, papryki i cebulki. Ogórki kiszone. [...]

Jo okłady z męskiej klaty i pól litra alko doustnie %-) A poważnie to tu sobie dziewczyny na drina leczniczego przepis podawały. Ale co tam było po za imbirem to nie pamiętam :-( Coś mi się kojarzy kurkuma i cynamon. Fux to nie próbuj w prochu, no chyba że masz zupełnie inny smak niż ja %-) Zmieniony przez - Nanit w dniu 2013-06-05 21:56:23

Kurkuma, chili, pieprz zmielony, imbir, czosnek, limonka, kolendra, mieta, sos sojowy.

dla mnie chyba jednak kozieradka gorsza , kurkuma jakby mniej, szkoda ze cynamonu już nie ma, bo ten sie nauczyłam jesc łyżkami

szaleństwo imbirowe próbowałaś? w sensie herbata cynamon, imbir, cytryna i kurkuma?:-D