[...] amped z MET-RX'a a skończywszy na nox pumpie od Doriana.I muszę powiedzieć że SAW bardzo mnie zaskoczył!!!Dzisiaj robiłem plecy i dobijałem dwójki delikatnie...Skupienie,pompa i chęć do treningu były niesamowite!Tak jak mówiłem z początku myślałem że to kolejna odżywka o której się tylko dużo gada,a która nie jest warta kupna.I już [...]
Właśnie kupiłem saw-a w kapsułkach (na razie 30kaps na próbę ,a jak będzie fajnie działał to kupię proch 400g).I mam takie pytanie zacząć od 4 kapsów czy od razu wrzucić więcej aby poczuć działanie.
Właśnie kupiłem saw-a w kapsułkach (na razie 30kaps na próbę ,a jak będzie fajnie działał to kupię proch 400g).I mam takie pytanie zacząć od 4 kapsów czy od razu wrzucić więcej aby poczuć działanie. Ja bym zaczął od 6kap.,a docelowo 8kaps.Ale jeśli chcesz możesz też zacząć od 4kap. może to wystarczy,sam ocenisz.
[...] mnie z butów moi drodzy :)). Bary okrągłe, klata okrągła, łapy spuchnięte, przedramiona w żyłach. Pompa 10/10, pobudzenie to samo - smak energy fruit kozak. Bez wątpienia kupie puchę tego jak nie więcej jak fundusze się znajdą ! Beta alanine czułem tylko chwilę na dłoniach w postaci miłego mrowienia. S.A.W w końcu dał możliwość zrobienia [...]
Hallo.. to ja jeszcze w sprawie mojej ławki, otóż skontaktowałem się z tym sklepem, doradztwem po dalsze informacje: - modlitewnik można wyjąć aby nie przeszkadzał - max obciążenie na stojakach itp - sztanga 150kg - ktoś jeszcze mówił, że ławka siępodnosi przy 30 kg gdy ćwiczymy na modlitewniku - nie Zdecydowałem, że ją kupię. Prawdopodobnie [...]
[...] chyba w 8 poziomie sa cwiczenia na miesnie skosne brzucha.A dojscie tak daleko troche zajmie.Czy powinno sie do tego dodac jakies cwiczenia na miesnie skosne? 2.Jesli kupie ten drazek,to i tak nie mam jekiegos fajnego miejsca gdzie go powiesic,bo nie mam miejsca w ktory moglbym swobodnie zwisac a stopy nie dotykalyby podlogi.Czy to az tak [...]
[...] bardzo trodno ale cena jest jak dlamnie zaduza do mojego wykozystywania go podczas biegu choc funkcjonalnosc ma fajna i obszerna osobiscie mi tam narazie starczy cos do 400 zł nic wiecej bo pozniej sie zaczyna od 550zł polar s210 ,,narazie szukam jak cos kupie to napisze co i jak ,,ale kurde te polary mnie kreca bo same pozytywy o nich czytalem
Cola Light oł yes tez se kupie po treningu zaraz ze 3 dni nie piłam (odkąd nie pale ) ps. tez masz tak po Schorch`u czy Tight`cie, że nie masz ochoty na żarcie minimum 5h PO ??
[...] przed sw no i to tyle na dzisiaj , zrobie podsumowanie dnia pod wzgęldem dietetycznym , sprawdze ile WW / b / T zjadłem i ew przereorganizuje skład posiłków na jutro jeśli są jakieś bnłędy ( za duzo fruktozy , za duzo ww ) , a na pewno jutro zjem sobie jakąś sałatke warzywną + do obiadu fasolke szparagową , w tygodniu kupie brokuł + kalafior
[...] na ryzu i kaszy w redukcji przeciez ... 13:30 wiadomo godizna jedzenia ryba + 1 jajko ( mniejsza porcja ryby była , poniżej 100 gr ) duży pomidor --> 160 gr , ogórek zielony + 5 rzodkiewek kieliszek oliwy ( 15 gr ) a taki posiłek ... żeby owoców nie jeśc za dużo wyjde do sklepu kupie troche warzyw świeżych chyba i maliny sobie wezme
=piątek zdjecia wstawiam wybiórczo bo jestem u kumpla , i sie troche spiesze ;-/ jak już kupie sprzęt ( maks koniec przyszłego tygodnia ) to wstawie wsztskie fotki bo jest ich b. dużo wyjeżdzam w piatek po treningu na siłce bede starał się trzymać bilans białek na pewno , możliwe że z ww troche poszaleje ale bez przesady 6-7 posiłków [...]
brian:powAznie ruszaj pupe do Sextetu!!!! Takie małe pytanie: czy wybiera sie ktos na STRONG MEN do Inowrocławia???? Post pęka w szwach a ja jeszcze głosów nie podliczyłam, nigdzie w Polsce nie ma w jednej KUPIE (eheheheh) tyle Fajnych Facetów co na SFD... Kobiety do dzieła.... Pozdrawiam "All my pride is all I have"
[...] do oceny wrzuce jutro. Mam pytanie, chce kupic laweczke do brzuszkow(uzywana) bo wiadomo taniej :) Czy ten model to dobry wybor? Info o niej mam tyle, ze koles ktory sprzedaje kupil ja 4lata temu za 140zl. Zobaczymy co z tego wyjdzie :) Posiada regulacje i chyba ja kupie za 55zl pzdr fuf Zmieniony przez - fufek89 w dniu 2011-02-21 22:18:19
[...] wtorek biceps 3 x 12/10/8 uginanie sztanga 3x 12/10/8 hantelka o kolano 3x 12/10/8 mlotki sroda plecy wioslowanie sztanga 3 x 10 dzien dobry 3x10 szrugsy 3 x 20 i jak se kupie bo narazie nie mam to drazek to bedzie 3 x max czwartek tric uginanie hantli za glowa 3x 12/10/8 francuz do czola 3x 12/10/8 uginanie sztangi za glowa 3x 12/10/8 [...]