Bigger wiem wiem od 5.05 bendą w sprzedaży i na bank kupie Bv159 ten izolat. Ale on mówił to a kolo nie ściemnia więc na bank coś musiało być. I jak pokazał mu opakowanie to kolesiowi ze sklepu wyszły gały z orbit, że tego białka to wogóle trudno dostać itd. Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl [...]
Miętki nie to , że nie mam. Bo bym sie w serwatke nie bawił ale teraz nie mam. W maju będzie kasa . Ale ovo kupie na bank w maju. Ale przejdzmy do żeczy te białko ze stanów?? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego [...]
szkoda kasy na zma ale jem cynk i filomag b6 przed snem... to kupie 2-3kg ovopolu i 2,5kg hit tec protein. do tego bcaa i blutamina 400g starczy mi na 40dni cykl ten napewno nie zrobie w czerwcu, tak mi się wydaje że zacznę od sierpnia, bo skąd tyle kasy wezmę odrazu, a nie zacznę dopuki wszystkiego nie będe miał (narazie mam komplet siłabolinu, [...]
Elo chłopaki w końcu dopadłem swojego kompa!. Byłem od piątku do dziś u siostry na weselu (tzn. w sobotę ok. 17 się zaczynało...). Powiem tak, wczoraj przesadziłem z alkoholem... Wypiłem więcej niż w sylwestra, a czułem się beznadziejnie... Nie dość tego, to w czwartek na w-f przy graniu w piłkę stukłem sobie łokieć (prawy) i talerz biodrowy (czy [...]
[...] byla ) fajna imprezka , ladne stoiska aminostara , pytonachema , optimum nutrition , trecka- szreka , ale i tak najwieksze zainteresowanie na stoisku sport-nutrition z firma Ultimate Nutrition mimo wszystko szkoda ze olimpa nie bylo bo chcialem sobie kupic zapas ALC na pol roku , a tu awaria !!!! moze we czwartek na fibo w essen kupie ??????
To już jest koniec?. ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84162 ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- ________________________________________________ PILNIE KUPIĘ!!! ---> [...]
Chłopaki jutro prawdopodobnie zeskanuję swoje fotosy po 6 miesiącach ciężkiej pracy. Najpóźniej w środę je wrzucę... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- ________________________________________________ [...]
Kileri nie jest tak źle ja przeczesując ostatnie notatki od 2.01.2003r. znalazłem w zeszycie zapisany trening bic'a i w 40kg poszło 4-6 razy!. Jestem z tego dumny, ale teraz to co innego 2-3 miechy przerwy i od nowa. Chyba będę robił przez ten czas trening izometryczny - co o tym sądzicie?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]
dzięki daro jak ja zaczynałem rok temu to wyciskałem 55 ale w majtkach miałem mokr :) Sraram sie narazie na sucho a w pazdzierniku kupie sobie troche odzywek żeby zrobic mase tak do 80 pozdarwiam wszystkich :) Tanaka
Przemo sog! za***ista siłownia. Kiedyś czytałem w gazecie, że w częstochowie wejścia na jakąś siłkę (nie pamiętam nazwy) wynosi 19zł za miech, bez ograniczeń!. U mnie we Wrocławiu, siłka wynosi 60zł za miech (bez ograniczeń) lub 68zł to zależy gdzie ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak [...]
Aerion jak to już ktoś powiedział (chyba Magik_xx) miałeś łatwiejszą drogę, niż np. ja jestem tak chudy, że płakać mi się chce... Joker usuń ten e-mail w podpisie, a poza tym nie masz zaskakujących wyników!. Świetlik kopnę Cię w d... za to, że jak czytałem ostatnią twoją wypowiedź, nalewałem sobie herbatkę i rozlałem na biurko!!!. Joker moim [...]
Ja doszedłem do wniosku, że swoich fotek nie umieszczę na forum dopóki nie zrobię masy A to potrwa parę ładnych tygodni, miesięcy... Muszę się wziąść za siebie, tzn. jeść bardzo dużo. Bo naprawdę kiepsko wyglądam... Jeszcze tylko do lipca przerwa, no chyba, że plecki się nie zreperują (pfu pfu - wyplułem to słowo...). Pozdrawiam. [...]
[...] ten tanszy ale on chyab niem awymiennego haka tylnej przerzutki - to jest wazne czy nie??? moz esa jeszcze rowery z tarczowkami innych firm w tych cenach?? co do amorka - no kupie z amorkiem ale pozneij prawdopodobnie zmienei na sztywny patriot - wlez mi na gg 3726134 bo chce pogadac nt roweru wlasnie a niema abonamentu pozdrawiam ło [...]
Kurde, Colter wyślij mi białego i czarnego szpreja na mejla bo dziś nie kupię w sklepie Ale jeszcze nie mogę na niej jeździć bo chory jestem Death is the only way out...
Grzybs ja 40kg kiedyś tachałem 25-30powt. i max brałem 80kg. Chcesz się sprawdzić weź 10zł i idź do najbliższej siłowni (z jakimś kolegą jako osobą asekurującą...). Zrób porządną rozgrzewkę i podchodź kolejno pod większy ciężar!. Tylko z rozwagą. Gość na poprzedniej stronie to nie kto inny jak Gregg Kovacics. Czy jakoś tak się pisze jego nazwisko. [...]
Sepi atlas, raczej nie sprawi problemów z rośnięciem w górę (tym bardziej na boki), tylko staraj się nie obciążać kręgosłupa, a będzie dobrze!. Zamieszczam drugie zdjęcie Gregg'a sprzed kilku lat (chyba)... PZdraViAm ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]
Maiki +125kg 2 miejsce tylko 90kg?! na klatę?. No nie...co za porażka!. SCDriver to tylko Gregg Mpacko to nie koksiarz, tylko on ma silikon w łapie!!!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- A TAK PO 6 [...]
bombel być może... miałem zapisane tylko gregg2.jpg więc nie wiedziałem To Valentino ma za***istą łapkę i nie tylko ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- A TAK PO 6 MIESIĄCACH: [...]
tak mnie wzielo ze chyba tez kupie cos sobie, tyle ze kreatyne poki co sobie odpuszcze, po roku jeszcze niezle sila idzie, zastanawiam sie nad bialkiem hitec protein ( raczej pewne ) i l-glutamina, i tu mam pytanie, idzie lato i w takie upaly to ostro sie wypaca, a glutamina magazynuje wode w komorkach miesniowych wiec czy efekty moga byc znikome [...]