Zrobię tak że na tydzień wyeliminuje te ćwiczenia i zastąpie je innymi. Kupię też te przyprawy i ten cissus. A jeśli dalej będzie boleć to trzeba będzie pomyśleć o pomocy fizjoterapeuty. Dzięki za pomoc, profesjonalną :)
no to jednak kupie ten pure power i creatyne tom co pisałem i 2 mieczy lub 2 i pół a potem miesiąc przerwy jak się nie mylę. Kupie jeszcze shejker do pure power i 3 miechy będę miał spokój
Jak w temacie. Kupie bialko. raczej klasyczne na dzien a nie nocna formule moze ktos ma ciekawe propozycje? zadnych ostrowi nie chce Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-10-17 21:41:07
taki zestaw na le mi starzczycwicze 5 razy w tygodniu , mam taki trening ulozony. na miesiac starczy.?? po wykorzystaniu tego kupie znow beta alanine i bede stosowal to jakies 2 miesiace tylko pytanie przed kazdym treningiem to brac.?? bo jak mam taki lajt na treningu to warto.?
[...] . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? Poprostu chodzi tu o picie plynow.? Ogolnie przy braniu kreatyny powinno sie przyjmowac wieksza ilosc plynow po wykorzystaniu tego kupie znow beta alanine i bede stosowal to jakies 2 miesiace tylko pytanie przed kazdym treningiem to brac.?? bo jak mam taki lajt na treningu to warto.? beta alanine [...]
cwiczylam, ale jakos slabo pamietam i bez sentymentu. A na wioslarzu nogi pracuja? bo wydaje mi sie, ze tylko rece i brzuch? na razie kupie orbiego, zrzuce kolejne 20kg i potem, na ostatnie szlify moze sie skusze na wioselka (pewnie moj kiepski orbi bedzie juz wtedy zajechany, wiec sila rzeczy ) no nic babeczki, dziekuje za pomoc niedlugo dolaczam
Witam, jak w temacie, kupię aparat fotograficzny SONY CyberShot np. DSC-W55, DSC-W210, w bdb stanie, z pudełkiem, ładowarką i kablem do pc, kolor koniecznie czarny, cena ok. 200zł wraz z kw. Jeśli ktoś ma coś takiego na sprzedaż to proszę pisać w temacie Oczywiście wszystko będzie załatwiane oficjalnie np. przez Allegro, więc wałkarze nie mają [...]
Witam kupię złoty łańcuszek :) Za gram daję lepszą cenę niż w lombardzie :) Próba tylko 14 tj 585 :) Jak ktoś ma na sprzedaż to najlepiej fotka + waga łańcuszka :) Przypominam tylko prawdziwe złoto nie żadne pozłacane syfy :)
Do 200zł. Tylko wysyłka chyba, że odbiór mialby miejsce gdzieś na terenie Rogoźno, Chodzież ewentualnie Oborniki wlkp. Jeśli do 3 dni nie dostane ciekawej oferty kupie coś z allegro
Dzieki nie chodzi mi o dokladna zmiane w suchy miesien ale HMB wspomaga w inny spsob niz glutamina no ale ja to spewnoscia kupie. TZN niestety z SFD.PL nie dam rady nic zamowic b o mieszkam za granica wiec nie ma sensu a tu mamy tez polski sklep w UK wiec z niego zamowie a co by bylo lepszego do zakupienia ?
wstawie zdjęcia jak zrobie. Chyba jednak kupie kształtowniki będzie to estetyczniej wyglądać i stabilniej. Nie wie ktoś może ile mogą kosztować kształtwniki? niechce przepłacać
cytryna mnie tez obli przekonala do wioslarza a bylam pewna ze kupie rowerek spinningowy. Jestem zadowolona bo dupsko po nim boli ze hoho a cwicze na 3-4 poziomie wiec gdzie mi do 8. Zapuszczasz sobie film i plyniesz :-) W sumie to orbi tez lubilam, ale jak pocwicze 30 min z obciazeniem to boli mnie kolano. powodzenia na orbi i w dalszym [...]
Ten tydzien to juz 5-ty bez nabialu i glutenu. Kupię dzis jogurt bałkański i zjem wieczorem 100g z warzywami. To mi zamknie bilans dnia na dzis. Dzięki Obli
lunika bedzie szczupła
