Gainera nie bierz wg schematu tylko wg brakow w diecie poza tym na noc to zly pomysl... Anabolic amino jesli jeszcze nie kupiles to sobie daruj KReatyna ok - dekstroza zbedna
gm dobrze, amino.... hmmm to sa aminki, a może raczej zhydrolizowane białko, dawka więc powinna byc wyższa- ale niech juz bedzie, jako mały dodatek, choc proponuje w takiej sytuacji dawke przenieść tylko na okołotreningowo i łykać 5 tabl. a w nietr. jak najszybciej śniadanie. af bierz jedna saszetkę ale nie tylko w treningowe ale codzień.
to 2 zdjęcie nawet nie pasuje do tego z pierwszej. jeśli kupiłeś ze sklepu na allegro to odeslij i albo zeby ci dali z cala etykieta albo niech oddaj kasę bo wg mnie pewnie ta kre jest po terminie i tak ci wcisnęli pzdr.
jakie kupiłeś buty? bo ja w tej chwili będę biegał z moich żółtych zwykłych Wojasach bardzo popularnych na zimę ostatnio :P planuje kupic jakieś buty na vibramie tylko nie wiem jakie najbardziej się na selekcję nadadzą. tak samo z pleckakiem. czy kupic jakiś wojskowy czy zwykły 35l Salewy taki jak w góry zabieram wystarczy.
Bad jak kupiles w chvj pol-lewego towaru to sie juz nie spinaj tak, bo jeszcze pomysle ze to ty te "genesis" robisz Strona jest sprawdzone przezemnie, kupywalem produkty genesis kiedy mialy hologram i zdrapke, na nich byl adres tej strony. "Aktywowalem" bolda w ten sposob i oxe, dokladnie tak jak opisywali - numer spod zdrapki [...]
Skad wiem bo mialem music edition i klawisze nie byly srebrne tylko czarne :) widac ze obudowa zmieniana bo napis w polowie zdarty wiec nie dawno zmieniles bo miales pewnie srebrna i CI sie czarna spodobala to kupiles :) Tak powinna wyglada ME :) http://www.allegro.pl/item538366008_idealna_n73_black_2gb_navigacja_glosnik.html Zmieniony przez - [...]
A tego nitro packa juz kupiles?? zamienilbym go na stacka np.Xpanda albo jak masz wiecej kasy to shocka+storma zdecydowanie lepsze efekty , bralbym w dt- 5g glutaminy rano i 5g po treningu ,bcaa 5g przed i po trenignu , dn-glutamina 5g rano , bcaa 5g rano i po południu, dokupiłbym białko i jadł je raczej wieczorem chyba ze twoja dieta jest biedna [...]
dt-rano mono 5g, przed treningiem nitro, po 5g mono. dnt-5g mono. tak zbedne , chyba ze juz kupiles wtedy bierz bcaa tylko w dt 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu, glutamine sprzedaj Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-01-31 11:56:40