jak ty masz dobrze z ta kasa az zazdroszcze więc kup tak serwatka trec na około 100g dziennie glutamina ultimate kreatyna multipower bcaa hitec pq Wojtas
Białko mu polecacie na polepszenie wyników siłowych??? Stary daruj sobie białko kup dobrą kreatyne np Ultimate 300g(ewentualnie jak masz kase to multipower) do tego BCAA(lub glutamine) i ciężko trenuj siłowo pamiętając o odpowiednim odżywianiu. Przy treningu siłowym nie jest potrzebna taka ilość białka jak przy kulturystycznym i nie widzę potrzeb [...]
CZESC KARIA JA BTM CI RADZIL KUP SOBIE HYDROXYCUT FIRMY MUSCLETECH JEST TO BARDZO DOBRE NA SCHUDNIECIE JA BIORE CALY CZAS I WYGLADAM SWIETNIE TYLKO TRZEBA STOSOWAC DOBRA DIETE I TROCHE AEOROBIKU I BEDZIESZ SPADA Z WAGI SZYBKO SKUTKUW UBOCZNYCH NIEMA NAPEWNO OK TO TYLE POZDRAWIAM TINY
to inaczej jak masz kase to kup treca jak oszczedzasz to kup ovopol ale natrudzisz sie zeby to przełknąc ze smakiem Wszystkie wymienione jeśli chdzi o białko sa przyzwoite wiec kieruj sie wygoda i kasa Wojtas
myśl więcej o diecie niż o odżywkach a bedzie dobrze:) Natomiast co do odżywek to napewno kup biało ...możesz troche zaoszczędzić kupując z Ovopolu. Natomiast co do reszty to kupuj: kreatynę mikrorozdrobnioną-lepsza wchłanialnośc i mniej efektów zołądkowych-co do firmy to sam wybierzesz:) aminokwasy polecam z Ultimata.... do kreatyny oczywiście [...]
no to teraz dowaliłeś jeszcze lepiej, kup dobrą glutamine-anie ten szajs polecam ultimate 400g 125zł ( tylko zrób to zanim biger sie obudzi) Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-08-15 02:02:23
Jesli chcesz wziasc 100 metki to mogl bys wziasc po 3 dziennie w prostym cyklu,bez bez schodzenia. Uwazam ze kupno winstrolu,tym bardziej 2mg, bylo by strta pieniedzy. Lepiej kup odzywke i Sylimarol (ziolowy lek chroniacy watrobe w aptece bez recepty). Mogl bys rowniez kupic clomid po cyklu, ale nie wydaje mi sie rzebys mial jakis duzy spadek [...]
[...] 100 mety to mozesz tak jak lifter powiedzial 3 dziennie, ale wtedy cykl musial by trwac ok. 4 tyg, pozniej skonczy ci sie meta mozesz takze 6 tyg. to mozesz piramidka 1 2 3 3 2 1, z tym ze lepszy efekt powinna dac pierwsza opcja jesli to twoj pierwszy cykl, to wez tylko mete i kup sobie bialko, bo trzeba go naprawde duzo zrec przy cyklu g4bb3r
JAK MASZ FAKTYCZNIE TAK DOBRA PRZEMIANE TO STOSUJ TE GEJNERY, ALE ZWAZAJ NA TO ZEBY DOSTARCZYC W DIECIE MIN. 2G BIAŁKA NA KG WAGI CIAŁA jESLI NIE DASZ RADY TRADYCYJNA DIETĄ TO KUP BIAŁKO cO DO BCAA O TABLETACH ZAPOMNIJ BO TO 3 LIGA NAJLEPSZY JEST PŁYN ALE DROGI WIEC POLECAM CAPSY W PŁYNIE BIERZ POD UWAGE ILE JEST BCAA W 100ML Wojtas
:) Nie ma negatywnego wplywu. Powiedz rodzicom zeby unikali galaretrek bo zelatyna to ich glowny skladnik. Istotnie jesli kupilas zelatyne wolowa to zagrozenie BSE jest mozliwe ale nie masz sie co przejmowac, w 70% jogurtow taka wlasnie wystepuje wiec jesli zagrozenie jest realne to i tak wszyscy juz jestesmy Jesli jednak chcesz poczuc sie lepiej [...]
Lepiej kup super mass professional - hi teca, lub gain fast 3100 - universala, są to dwa najlepsze gajnery na naszym rynku. Megabol nie jest zbyt dobrą firmą.
[...] ktore moga wystapic znacznie silniejsze niz w organizmie osoby przygotowanej do wspomagania z zewnatrz. 3) Podsumowujac - Jesli nie masz czasu na jedzenie w pracy - kup batony energetyczne lub odzywke bialkowo weglowodanowa ktora te posilki zastapi, dodatkowo kup aminokwasy i sprobuj suplementow ktore przyspieszaja rozwoj miesni [...]
[...] zadziałał AKNEMYCIN PLUS taki płyn do smarowania. Druga sprawa spraw sobie żel do mycia NEUTROGENA do cery trądzikowej (po 2 tyg z twarzy zlazło mi wszystko) następna spraw kup sobie tabletki drożdzowe nazywa się to Levitan kosztuje ok 9 zł za 200tabl. i wpierdzielaj 3x3 dziennie. I dwie najważniejsze sprawy nie jedz śmieciowego żarcia( [...]
jesli chcesz brac białko to przerwa nie ma uzasadnienia Uzbieraj jeszcze troche i kup serwatke treca 1500g za 99 zł To bardzo dobry preparat,delikatny o super właściwościach A kreatyna- faktycznie, poczekaj jeszcze Jak koniecznie musisz coś jeszcze brać to polecam bcaa nutrend 150caps za 50 zł ( po treningu 4szt) Jak na twój wiek i staz treningowy [...]
ja mam na karnecie imie,nazwisko i nr karnetu,Fizz ale jak chcesz spokojnie cwiczyc to wez kup lepiej karnet tylko na siebie ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME Zmieniony przez - van damme w dniu 2002-08-18 14:05:42
"PRYSZCZE" - wątek ogólny
