kup

ale po co ci pompa??? Zainwestuj w duże CP + etyl z BX albo fasta a za reszte kasy kup carbo i białko i wyjdziesz na tym o wiele lepiej...

to sraj kup sobie 10kg ostrowi, 10kg maltodekstryn, i mono na wage i dajesz.

"kup sobie 10kg ostrowi, 10kg maltodekstryn, i mono na wage i dajesz. " i zrobisz duzo wiecej niz na glupich amerykanskich wynalazkach...

mozesz. aczkolwiek glukozamina solo jest kiepskim pomyslem, jak juz, to kup jakies mieszanki, typu arthoblock czy tez: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

To robisz tyle przerwy ile brales wedlug mnie wtedy najlepiej dziala znowu to sie tyczy tez krety a jak bardzo chcesz jakas przedtreningowke na przerwe to kup cos bez stacka kreatynowego

no to elegancko,omka pobolewa część osób ale bez przesady.bez większej różnicy na czym polecisz.Cisnienia pilnuj rób aero,trzymaj miskę,kup wyciąg z jemioły w aptece kosztuje grosze a pomaga,i estro nisko jak wyglada dieta i ciebie?? i ile w pasie?? bo to też ma ogromne znaczenie.

po pierwsze dieta - bo bez tego ani rusz a odzywki jakie mozesz brac - to kup sobie gainera - jako dodatek do diety, mozesz zakupic sobie rowniez bialeczko, do tego dobrze sie odzywiaj i wypoczywaj i masa bedzie szła

to zależy od Twojej diety ja będziesz miał braki to kup

kup mono i tauryne

Z tego co wiem to Magnus w ławkach dodatki takie jak np. modlitewnik prasa ma dołączane czołowo do ławki, a w Marbo wkłada się od góry więc pasować nie będzie. A poza tym to wyciągi do ławki to trochu badziewie, lepiej kup do ściany.

Kup jakieś asicsy z żelową podeszwą Ja jestem z nich bardzo zadowolony

To zalezy jakie beda wymiary tego chleba. Jak nie masz wagi to uzbieraj kase i kup a narazie kupuj chleb pakowany i wylicz wage kromki.

[...] na trening 10kaps - 10g - tak sie przyjelo bo tyle mniej wiecej miesic sie w porcji bialka 30g ale z drugiej strony czy porcja bialka moze wynosic tylko 30g? jesli zjesz 5 g czy 15g bcaa to juz nie bedzie dzialac? po treningu tez spoko wyjscie kolejnym razem - kup sobie carbo sfdowskie - ma 10% leucyny! ten temat odnosnie leucyny pozdro

Ja bym tego białka nie kupował. NoXplode miałem tylko próbkę, więc moje zdanie nie jest autorytatywne. Kup sobie dobre białko sprawdzonej firmy, a kreatynę tak, jak sugeruje KOTC. Powodzenia

mozna pic. jesli chcesz oral wino to sobie tabl kup, taniej Cie to wyjdzie

chlop 31 lat i sie malej igielki boi skoro igla Cie przeraza to nie jest to sport dla Ciebie. zostaw saa i kup sobie dobry stack kreatynowy, Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-02-21 13:00:33

j/w odrzuć hmb i kup gainer 2 lub więcej tego gainera 1 z vitala

KA myslę, że spoko, jesli nie jesteś typowym hardgainerem to kup gainer z wiekszą ilośicą białka, jeśli zaś jesteś to może być, zamiast hmb wrzuciłbym zma bo hmb jest stanowczo za mało.

ew. kup duże Nitro

ale tu kreatyna nie ma nic do rzeczy! przyczyna lezy w organizmie (przetrenowany,czy też chory,niedożywiony etc) niedobór magnezu moze objawiac sie np skurczami (moze to byc rowniez sygnał o przemeczeniu mięsni) jesli takie objawy kup aspargin Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-10-01 17:00:23