kup

Kup 2-3szt i sprawdź zanim kupisz całe.

masz słaby chwyt - jesli peka przy takich obciazeniach - moja rada to sklep wspinaczkowy i kup magnezje . trening jest stymulacja - bierz sie za jedzenie w priorytecie i za porzadne jakosciowe spanie , jesli masz problem z wyspaniem sie zakup magnez .

Nic mi na myśl nie przychodzi aby istniał gainer o smaku naturalnym. Kup odżywkę białkową w wersji natural i mixuj np. z płatkami owsianymi.

nie tak źle, kup essentiale forte i po 3 tygodniach bedzie ok

Krem do depilacji sobie kup i przetestuj na małej części Czy nie masz na niego uczulenia.

jak ćwiczysz 17msc bez przerwy to mogłes się przetrenować zwlaszcza z Twoim stażem, zrób przerwę 2tygodnie, kup witaminy, pij dużo magnezu i po tej regeneracji zmniejsz ilość serii w swoim planie bo sie nim przetrenujesz. Trenujesz 17msc i chcesz robić 16serii na klatke? gdzie jest martwy ciąg? co to jest wiosłowanie prawie wyprostowanym? 19 [...]

Sprzedaj to bo zrobisz sobie kuku , i najlepiej kup pare jajek i jakiegos schabowego bo widze że głodny chodzisz :)

to kup,wydatek rzedu 20-30zl, inaczej nie dasz rady bialka minimum 170g, utnij z tl Zmieniony przez - kk3 w dniu 2012-03-21 07:46:23

[...] suple za duzo nie pomoga, ewentualnie doraznie ale na dłuzsza mete tylko pogorszysz sprawe, odpowiednia regeneracja jest bardzo wazna. a za 50 zł za duzo nie poszalejesz, kup pojedyncza forme krety np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html [...]

samo sobie zrob wędline. kup kawal schabu/szynki/cyca z indyka, upiecz i krój na chleb, mozesz tez jajka dac. rybe, paste z makreli, tunczyka, etc...

Kup lepiej drazek rozporowy niz ta laweczke

najlepsze, że w dalszym ciągu "ćwierćgłowki" sie na to nabierają. Nie dalej, jak pare dni temu widzialam na jednej z "kup teraz" za 599pln (bodajze zestaw 2 lub 3 tych wytworów..nie pamietam dokladnie) i dwie osoby kupiły :))) pewnie jakies zdesperowane baby

rob wyciskanie przed rozpietkami a co do oliwy to jaka bedzie taką kup ja tam zawsze biore jakas tansza . pzdr

Jak wbiles tylko ta jedna butle, jajka wporzadku,samopoczucie ok, testy krwi wychodza w normie jak sam mowisz, to odstaw towar, kup sobie tribulusa, witaminy b complex, troche mono jak potrzebujesz, trzymaj miche i odczekaj az uzbierasz konkretny sprzet. Nie truj sie "odblokami".

Rzemienna według mnie ssie bo jest lekka strasznie... Kup stalową , i zobacz czy masz troszke miejsca w mieszakaniu bo ja zaliczylem epic faila , i mam 1 jedyne miesce w przedpokoju miedzy drzwiami wyjsciowymi a kiblem , gdzie moge skakac :D!

kup 2 pudła m drolu bo jeszcze nie podziała :D

Jak nie ma funduszy to kup zwykłe mono+cofeine, kreatyna to kreatyna, wiadomo ze HP ma dodatkowo trochę pomperów, ale jak kasy brać to nie ma sensu www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html 18 zł mono sfd 39 zł http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html 64 zł Cały zestaw tańszy od HP.

Kup Universal Creatine.

Dieta: Za mało masz białka w śniadaniu, brakuje jakiegoś jajka. Brakuje też tłuszczy w całej diecie. Polecam kupić oliwe z oliwek z 1 tł. oraz orzechy włoskie. Tłuszcze daj 1,3g-1,5g na kg masy ciała. Aplikujesz je w kazdym posiłku (mieszając raz to raz to) Omijasz tylko przed i potreningowe szamy - do każdej pozostałej dajesz łuszcze!. Dodatkowo [...]

[...] weźmiesz o 19.30, ja juz bym sie zastanawiał nad sensem takiej suplementacji, zawsze na środkach z geranium miałem problemy ze snem jesli wyjątkowo trening wypadał mi o godzinach późno popołudniowych. Jesli nie miałes wczesniej zadnego środka z geranium to kup moze jack3d albo hemo rage, a dopiero pozniej mesomorph noxi, kronic itp.