SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Kup litr od razu a nie malpujesz do lodzianina malpeczkami %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak podeszły wodą to odpoczij od treningów, jak tylko zgrubiała skóra to Ci nic nie będzie, chcesz to sobie kup krem do rak.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-12-20 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kup l-karnityne moj kolega 4cm w miecha w lapie na tym zrobil

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 dkg orzechów mielonych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kup wage za 20 zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-12-21 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tym bardziej kreta to nieporozumienie gdyz nie wykorzystales jej potencjalu, kup witaminy bo to podstawa, do tego dieta i trening i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-12-21 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o doradzenie , cykl !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz 300zl to kup 15kg cycka z kurczaka i 5 kg ryzu :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-12-21 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o doradzenie , cykl !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie z 10kg gainera i rośnij jak na drożdżach 8-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-12-21 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelicznik 2:1 w atlasie. Jak to działa ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j..w lepiej sprzedaj i kup lawke,gryf, hantle i troche ciezaru na tym atlasie nie zrobisz porzadnie nic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2013-12-21 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może nadużywasz kawy czy energetyków i organizm się uodpornił, bądź po prostu jesteś na pobudzacze odporny. Może też masz zbyt wysokie oczekiwania, skup się na diecie to siła Ci pójdzie w górę, tym bardziej ze tylko 5 mies ćwiczysz. Masz bardzo ciężką pracę, że potrzebujesz mega pobudzenia na siłowni, czy co jest powodem? Szamaj produkty bogate w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2013-12-22 11:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie noworoczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kup ławeczke (a najlepiej zapisz sie na siłke) , poczytaj o diecie, ułóż plan fbw, nie nazywaj hantli hanklami a laske olej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-12-22 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o doradzenie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcesz tylko budować biceps? Nie o to w tym chodzi :) Ułóż dietkę,nie kupuj żadnych supli(odstaw kaskę na jedzenie),pisałeś że nie masz kasy na diete ,a na suple już masz?:) Kup za tą kasę ryż,jaja itp :) Poczytaj podstawowe artykuły. Ułóż dietę i wstaw . PS kobiety nie lecą tylko na ciałko kulturysty :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-12-22 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suplementy nie zastąpią diety. Powinieneś postarać sie chociaż zastosować 10 wskazówek żywieniowych. Ale skoro chcesz to kup np. Gainbody 30 żeby coś wrzucić po treningu od razu i to w sumie Ci starczy. Ewentualnie kreatyna jeszcze. ale zaznaczę jeszcze raz - bez choćby 10 wskazówek żywieniowych to będzie hajs w błoto.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-12-22 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps to ci od tych cwiczen nie urosnie, kup sobie drazek koniecznie, za duzo tych pompek jak na 1 trening, te zwykle brzuszki tez nic nie daja za bardzo. Przysiadow zrob z 3 serie przynajmniej i ja bym wywalil przynajmniej polowe tych pompek. Ja bym ci radzil zaczac cwiczyc metoda lafaya albo mawashiego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-12-22 22:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną

    Post
    Ladies SFD

    Kup to orotine nie baw się tym te 68 dni, będziesz zadowolona. Jak jak napisał Łukasz - nie ma opracowań dowodzących, że orotan działa lepiej jednak wydaje się, że wody jest mniej. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-23 08:35:00

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2013-12-23 08:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO Sensation 93

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pryszcze na twarzy zależą od człowieka a nie od białka, jednemu wyskoczą drugiemu nie. Te Iso jest ok ale jest strasznie drogie i z tego co widzę ma jakąś dosypkę zbożową, jak chcesz izolat to lepiej kup np. Sciteca. Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-12-23 13:34:10

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2013-12-23 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz pompe to kup sobie AAKG hardcore z treca i do tego dokup opakowanie kofeiny, przedtreningówka pierwsza klasa. Jak chcesz kompleksowo to S.A.W mnie całkiem ładnie pompował.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-12-23 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisałem ci już wcześniej. Kup sobie Double Impact i do tego kofeine w tabsach(tylko tam gdzie w tabletce jest 100mg kofeiny) i próbuj z dawkami. Zaczniej od 5 g prochu i 1 tabs. kofeiny. Jeśli zalezy ci dodatkowo na regeneracji dorzuć BCAA, na wytrzymałości Beta-Alanine ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-12-23 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorsza se kup%-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG jest w ampułce 2000iu lub 5000iu; Kup 2x5000iu - jedna w 6 tygodniu, druga w 13 (1000iu e2d) Zmieniony przez - asp.net w dniu 2013-12-23 22:34:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2013-12-23 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kr przedtr

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po co mu Carbo ? Kup zwykłe mono i zobaczysz jak będzie;-) potreningówki strata kasy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-12-24 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)