kup

dlugosc cyklu zalezy tylko od Ciebie - mozesz i 12tyg robić jeśli widzisz efekty możesz zacząć redukcje odrazu - dopracujesz miske to większych spadków nie bedzie nie nastawiałbym się z góry na 8kg na redukcje kup sobie bcaa/eaa

Dawid tak na oko to nie bedziemy robic. Moja rada kup sobie wage kuchenna kosztuje 30-40 złoty na allegro. Wszystko co jesz w ciagu dnia zważ oprócz napojów bo te możesz znalesc w tabelach kalorycznych na mil np 250 mil mleka itd. Jak już zapiszesz to wszystko wyliczymy w tabelach i zobaczymy ile naprawde jesz.Możesz także kupic fałdomierz [...]

kup proszek zasadowy, i mniej soli (nacl) spożywaj a więcej magnezu, wapnia

Mam te z manto są tanie i fajnie się w nich ćwiczy, ale jak masz kase kup coś lepszego.

Sprzedaj atlas, kup sprzęt - to na początek.

Cokta napisał krótko i na temat %-)Sprzedaj badziew jakim są atlasy , a za to kup parę regulowanych hantelek i sztangę . pzdr

wysięgnik Lubisz motywować ludzi :D necro500 JW PS. Sprzedaj ten atlas i kup normalną ławkę regulowaną i drążek.

[...] 2ml.Od pierwszego do 6 tygodnia 4 tabsy mety,do każdej tbletki mety 1 tabletka Esseliv forte,policz sobie wszystko!!Kup nolve i miej pod ręką w razie wystąpienia gino,dokup także clomid 24tabletki starczy ikup jeszcze HCG 5000iu.Odblok zaczynasz 14 dni po ostatnim strzale prolo.Do odbloku dajesz Hcg.Jak wszystko będziesz miał to napisz to [...]

To i to dziadostwo. Kup np. żytni razowy. Nie chodzi o ilość węgli, a o ich jakość.

Tak jak kolega wyżej napisał idź do działu odżywianie i z pomocą postów tam napisanych albo sam sobie coś skleć albo poczytaj przykładowe plany ułożone przez innych z dobrą opinią reszty a nóż Ci spasuje :) Co do wyciągu to jak masz duużo kasy to kup ale chyba lepiej w drążek zainwestować...

Mardox1 - zanim będziesz kogoś wyśmiewał to kup sobie kalendarz .

[...] jadło. Ale to takie moje gdybanie i ciężko cokolwiek stwierdzić na odległość :-| W każdym bądź razie, możesz zacząć konsumować czosnek (wieeem... Nietowarzyski zapach, więc kup sobie kapsułki) oraz bakterie probiotyczne w kapsułkach (tutaj polecam ze strony mercola.com; są drogie, trzeba je sprowadzać, ale naprawdę WARTE swojej ceny. Wątpię, że [...]

[...] bedziesz spalal wlasnie ten miod i banana:D kolego-po to jest cardio na czczo zeby nie jesc,jakby sie nei znazywalo rano i na czczo to by nikt tak nie pisal i nie stosowal.bcaa to dobry wybor,kup sobie bcaa bo ludzie je stosuja nawet nei chodzac na silke na przeziebienie,wypinj na czczco mocna kawe bez cukru i smietanki,wypij bcaa i zasuwaj

[...] ale tego przyrzekam, nigdy nie tknęłam, przez co mogłoby mi to ew. uszkodzić) W każdym bądź razie, możesz zacząć konsumować czosnek (wieeem... Nietowarzyski zapach, więc kup sobie kapsułki) oraz bakterie probiotyczne w kapsułkach (tutaj polecam ze strony mercola.com; są drogie, trzeba je sprowadzać, ale naprawdę WARTE swojej ceny. Wątpię, że [...]

skoro nie jadles mass freaka to kup i wyprobuj,jesli chodzi o sklad to sam musisz sobie porownac

sorry za to wyzej, ale niechcacy enter wcisnalem pytania 1. http://allegro.pl/kuchenna-waga-elektroniczna-imperial-do-5kg-i2111483337.html dobra bedzie ta waga czy moze innej szukac? 2. Na sniadanie jem placka (platki owsiane+3jaja+banan+joguty nat) czy te platki blyskawiczne sa dobre do spozywania czy moze przerzucic sie na tradycyjne? [...]

Moim zdanie warto przetestować to ponieważ dodaje to siły wytrzymałości i dużo mięśni chcesz dobrze wyglądać kup to :) naprawdę warto sie tym zainteresować ponieważ jest tanie i dobre w użyciu polecam ;)

no cm3 kupuj to kup 100%pure power,jest tani,jak bedzie slabo przy 25g to dodaj 100-200mg kofeiny albo poszukaj bledu w posilku przedtreningowym

kup http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html i po problemie

pit- nie wiesz jak tutaj wyglada sprawa z braniem np auta na raty? nic w tym kraju na raty nie brałem! Kup jakies zwykłe autko z małym silniczkiem , np korse 1.0 bedzie małe ubezpieczenia, przy tak małym silniczku., a autko wyrwiesz z palcem w dupie juz za 300f :P patrzysz tylko zeby miał road tax opłacony na kilka mc i był swiezo po [...]