kup

diete dopnij glutamina -http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html no xplode imo jest slabizna,zamiast niego kup xpanda/horse powera/100%pure power przed treningiem porcja kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis26076.html 5g po treningu i 5g w dnt bcaa [...]

Nie patrz ile kaski mozesz przeznaczyc tylko kup to co ci faktycznie bedzie potrzebne lub niezbedne. BIalko, kreatyna, bcaa, przedtreningowka zrobi robote. Rano gainer nie jest dobrym sposobem na podbicie kalorii, dowal platkow a bedziesz mial weglowodany. Pure power plus mono spokojnie ci wystarcza, zeby miec dobre rezultaty.

Cnotliwy podał link do artykułu o glutaminie chyba nie czytałeś? Zamiast glutaminy kup sobie Omega-3, co do bialka i gainera to firmy olimp, hi-tec, activlab,fitmax, trec. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-01-31 21:54:36

lepiej kup sobie BM 970 3D Electro domyos fajny sprzet i tez mam tam suwnice smitha gryf tylko sobie musisz kupic

Najlepiej kup po prostu kofeinę, betaalanine i bcaa.

kup jeden z tych środków bo bez nich na dniach zacznie ci sie zmniejszać apetyt a zgaga nie pozwoli ci żyć /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2045f2e4f1dd46e5858a47a9f78aa7a7.JPG

typowa na mase tzn? bo ja osobiscie znam wiele na mase.. mozesz kupic cm3,kup 360kaps dt 4kaps rano i 4 po treningu Dnt 4kaps Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2012-02-01 17:55:03

Kup sobie kalendarz a nie rower .

kup metalowy wiązany na 3 sznurkach dopłać te 20 zł no chyba ze z opuchniętymi jajkami lubisz chodzić

Jak chcesz wyjść bardziej ekonomicznie kup sobie jabłczan w prochu np. RX GOLD'a :) Masz 300g za jakieś 30 zł, dużo bardziej ekonomicznie niż kapsy np. znane CM3 Trec'a :)

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Creamy_Coctail-opis633.html - 2 male paczki sobie kup

Dobra chuderlak. Poprostu kup mono i zrob cykl 8-10 tyg. Noboostery sobie odpusc lepiej. Z twoim stazem i wiedza to jest bez sensu. Lepiej zainwestuj w diete na samych prochach nie urosniesz. Czemu musi byc przerwa? Zeby nerki odpoczely , podczas cyklu na krecie sa bardziej obciazone. Co do stalej suplementacji to 0.03 g na kg masy ciala. Ile [...]

ok mi tez kup

przy tym stażu to dobra micha a masa pojdzie a o kreatynie na razie zapomnij. Kup jakies białko do uzupełnienia braków w diecie i bedzie ok.

jak bedziesz trzymal diete to kup jakies zwykle mono cykl ciagnij 8-10 tygodni,2x5g w dt i 1x5g w dnt

kup http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis26803.html mala puszka akurat na miesiac strczy,10g wez przed treningiem

No to na sklep i kup jakieś słabe radyjko %-)

Witam Kup sobie coś w stylu mocnego oklepywania, polecam ci coś takiego http://www.dignity.pl/product-pol-15-Kolnierz-masujacy-DIGNITY-XM-SM1002-.html W środku jest masę stali i powiem ci jak Cie wytłucze dużo lepiej. Bo obciążasz za mocno kręgi, a to Ci pomoże troszkę je postawić na nowo.

kup sawa i cp,starczy tyle jedzenie ,,prawdziwe'' jest duzo lepsze niz z prochu,wiec jak masz mozliwosc to zjedz cos po treningu mozesz dac gainera jak chcesz

oplaca sie,a masz juz stagnacje? nie rosniesz juz z samej diety i treningu? bialko wedlug brakow w diecie,jak wystepuja to kup