SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • Omlet z płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więcej przepisów masz w dziale kuchnia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2012-03-29 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawą jest urozmaicanie dlatego radzę zaglądać do działu kuchnia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-03-31 16:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział kuchnia przeglądałem, temat co jeść w szkole też ale jest to bardziej ukierunkowane pod masę. Szukam też czegoś do zrobienia na szybko i bez bawienia się dlatego też narazie w 2 posiłku mam twaróg z jogurtem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2012-04-02 08:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy i pytania zwiazane z pierwszą dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz siłowe o tym wiesz? poza tym kto powiedział, że się przebije? a nawyki żywieniowe mi zostaną na długo jak teraz się do nich dostosuje poza tym i w domu by się kuchnia dla wszystkich trochę poprawiła, żadnych minusów tu nie widze - jedynie plusy. może w piłce mi nie wyjdzie a dzięki wyrobionym wcześniej predyspozycjom i zachowaniom [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-04-05 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobacz do działu kuchnia. Na pewno coś znajdziesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2012-04-06 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na rzeżbe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział kuchnia masz urozmaicenia posiłków

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2012-04-13 18:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry sernik nie jest zły }:-( Polecam upiec jakiś sernik z działu kuchnia sfd, jak masz ochotę na coś słodkiego to zaj**isty posiłek możesz zjeść a przy tym nadający się nawet na redukcje :D

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierogi dobrej jakości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mąka razowa do środka ser i bedzie ok spytaj specjalistów w dziale kuchnia

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2012-04-15 06:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 to i to wybierasz 2 orzechy włoskie laskowe zobacz dział kuchnia 3 zależy od zapotrzwbowania 4 nie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-04-16 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla, Ann, podpisuję się pod Wami :-P. Ovejka widzę, że Ty nie należysz do wybrednych? Ja nie raz jem takie dziwne rzeczy, że wszyscy się dziwią, a ja pałaszuję aż mi się uszy trzęsą @-)! Zresztą po przepisach widać, że kuchnia nie jest Ci obca.

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Przxepis z działu kuchnia? Tylko 8 jaj i 0,5 kg twarogu? Bo wygląda konkret - ale dałbym jakiś owoców/bakalii :-))

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18448 Data: 2012-04-20 05:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna pizza na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne. jak sie BTW wpasuje w bilans. poszukaj tez w kuchnia.sfd- tam są ciekawe przepisy, pizze też sie znajdą. Jest nawet pizza na "cieście" z puree z kalafiora ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-04-20 15:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy, których wcześniej nie robiłam. Doceniłam również znaczenie DNT, oraz przestawiłam się na nowy tryb funkcjonowania przez najbliższe 11 tygodni - praca, siłownia, kuchnia, łóżko ;-) Samopoczucie super, pozytywne nastawienie oraz gotowosc do dalszej walki, oraz dania z siebie więcej w następnym tygodniu jest :-D [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Luni udanego wyjazdu. Mam nadzieje ze wypoczniesz i nabierzesz nowej energii. Ja tam bardzo milo wspominam swoj pobyt w Turcji i owocow u nas akurat bylo bardzo malo za to duzo mieska ( czytaj baraniny) i warzyw :-)) no ale ja bylam w hotelu z tradycyjna kuchnia turecka a nie wszystko zrobione pod turystow :-)

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 08:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... wiem, wiem. Ser żółty, wędlina ... 1. Owsianka: 7 łyżek, maślanka kubek, migdały łyżka, 3 łyżeczki wiórków, łyżeczka rodzynek. 2. Sernik z patelni od grubasa z działu kuchnia -> Fota. 3. Serek wiejski i bułka żytnia. 4. Twaróg z rzodkiewką (połowa) + te samo pieczywo co wyżej ... + trochę kabanosa - Fota. 5. Chleb ze słonecznikiem ok. 120 [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase, Proszę o pomoc .!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział kuchnia kolego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2012-04-23 21:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział kuchnia sie kłania

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-04-28 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mily dzien n wyjezdzie i przepyszny lunch w Tamarind-moja ulubiona tajska kuchnia much jealous!!!!!!!:->

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2012-04-29 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ah ten sezon, poszukaj/poczytaj w dziale odzywianie, kuchnia sfd, diety sfd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-04-30 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po wyjeździe. Od czwartku w rozjazdach, wesele, odwiedziny u rodziny itp. historie. Miska czysta, niedojedzone węgle - wpadło jedynie kilka kieliszków wódki na weselu(niestety). Nie zmuszano mnie, ale w pewnym momencie absurd imprezy przeszedł moją wytrzymałość i musiałam się znieczulić, a wina nie było:-D. Jestem z siebie dumna, bo po raz 1 od [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)