kuchni

Adkens dzięki ! i wlasnie w tym momencie biegne do kuchni :D przypomniales o pyszenj rozkoszy dla podniebienia ;-) czasami lubie dodac bita smietane, truskawki.... :D

[...] witaminy w kaps. i pare pytań: 1. co z jajkami gdzie je wrzucić rano czy bardziej na kolację 2. Czy nie za mało białka? 3. co mogę dorzucić lub wyrzucić tak by nie ślęczeć w kuchni przed cały dzień 4. Co najlepiej przed treningiem? 5. Czym zastąpic ten sok jabłkowy, żeby trochę ograniczyć cukry, ale zeby dawał jakiegoś tam kopa? 6. Soki [...]

nie znasz sie na kuchni! haha :D Chyba zostalismy sami tu %-)

[...] i głównie opierała się na pajacykach (początek), krążeniach, lekkim stretchingu i kilkoma pompkami. Też w sumie pomyślałem, że mogłaby być intensywniejsza, chociaż ciężko w kuchni o to. Może zacznę w tym celu na dwór wychodzić, przebiec się troszkę i dotlenić przy okazji. Dipsy chyba na razie zamienię na pompki i tak do końca grudnia będę [...]

Witam serdecznie Panie. Zapraszamy serdecznie do udziału w konkursie w kuchni SFD http://www.sfd.pl/__KONKURS_%C5%9AWI%C4%84TECZNO_SYLWESTROWY_W_KUCHNI_SFD_%21%21%21__-t1052583.html Do wygrania sporo nagród !

[...] na kolację i tu i tu mogą być 2. Czy nie za mało białka? daj zrzut z potreningu , chodź I brak źródeł jako tako białka 3. co mogę dorzucić lub wyrzucić tak by nie ślęczeć w kuchni przed cały dzień (Poczytać dział kuchnie i nauczyć się gotować) 4. Co najlepiej przed treningiem? kawa 5. Czym zastąpic ten sok jabłkowy, żeby trochę ograniczyć [...]

[...] wypas przepis na ciasteczkach Oreo (spokojnie, to dla gości %-) ) i kurde już słyszę komenty mojej mamy "znowu w życiu ci nie wyszło..." %-) a i by z tradycji stała sie zadość, częśc masy kremowej (o matko, jakie to piiiiszne.. kremówka 30% love you!) musiała sie rozbryzgać po kuchni %-) Wy już po kolacji, a przed mną jeszcze bieg i kolacja ;-)

[...] łyżka masła i dwa jajka. Z tego powstały placki. Niedobre w sumie. Ale zjadłem i teraz zalegam spać. Rano tylko S&S i będzie to moja jedyna aktywność, nie licząc drążka, który atakuję spontanicznie przy okazji przebywania w kuchni. Bo formę podobno robi się w kuchni :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/720cba71823b4108a42e817e821ce68f.png

[...] moj jadlby wszystko,ale jak dochodzi do konsumpcji to stwierdza ze jednak mu nie smakuje:/ To ja mam super- mój facet właściwie wszystkożerny i chętny na eksperymenty w kuchni. Zje nawet, jak mało mu smakuje.Ograniczenia są właściwie dwa - jak najmniej pieprzu, najlepiej wcale i absolutnie zero dodatków wszelkich ziarenek, np. kolendra, [...]

Nie biorę i rozumiem o co chodzi. Przez 8 lat można siedzieć w kuchni albo na jakimś warsztacie i nie mieć do czynienia z bronią. Nie masz może jakiegoś namiaru na taki kurs?

Nie ma to jak 100% potwierdzenie powiedzenia "w kuchni pracujesz, głodny łazisz..." :)) pierwszy dzień w robocie i nóg nie czuję. Wpadło 20x skrzydełek w sosie sojowo-miodowo-czosnkowym, 250g cyca w panierze, warzywa, sałaty i owoce! TRACH! /ZdjeciaSFD3_large/9669bf9a467e4cc9870dad1b17648292.jpg

[...] :-) Fakt - ostatni rok w juniorach, muszę dać z siebie wszystko, nie ma odpuszczania! ;-) Już po treningu, kładę się zaraz do łóżka :-) Dzisiaj miałam małą przygodę w kuchni z nożem, a mianowicie podczas krojenia mój paluszek ucierpiał i to dość :-( krewki się trochę polało, ale już jest dobrze, myślałam, że odpuszczę trening, bo tak [...]

jest sporo przepisow, zobacz sernik od malinowej tam slodziki zastepuja daktyle, poszukaj w przepisach sfd w kuchni

[...] naturalny, ser biały i szczypta cukru) (Jako uzupełnienie, chwile po treningu biorę gainiera PVL'a) !Tu nie jestem w stanie nic przeskoczyć.. mama jest miłośniczką kuchni i godzinami w niej przesiaduje piekąc placki itp. więc nie mam pełni możliwości wykorzystania kuchni) Prosiłbym o ocenienie mojego planu i "diety" , ewentualnie jakieś [...]

panowie nic prostszego poproście swoje niewiasty a myśle że się zgodzą na chwilę w kuchni zwłaszcza że i tak pewnie z tamtąd nie wychodzą ;-) albo sami na weekendzie zmajstrujcie ,będe miał czas potem to dam przepis . 12.12 Dziś cotygodniowe ważenie ,jak zawsze lece najpierw przed lustro i sam się oceniam waga to sprawa drugorzędna (nie ufam [...]

wystarczy chwila dłużej w kuchni i gotowe :) ps. Mimo wczorajszego podbicia kcal dziś waga o kolejne 0,3/0,4kg mniejsza niż ostatnim razem

Byłem w tej robocie nowej dzis, masakra. To co się dzieje z polską gastronomią mnie przeraża. Szef kuchni, burak nad burakami z wyp.izdowa Górnego. Nue jestem ideałem...ale mógłbym go wiele nauczyć...wystarczy wynająć lokal, zatrudnić kartoflarza, babę z patologi i niech robią chłam. Płakać mi sie chciało jak patrzyłem co oni wyprawiają...tak [...]

W międzyczasie będę szukał czegoś. Nie Kubie pracy na małej kuchni gdzie sie każdy obija o siebie. Ten catering lotniczy zrobił ze mnie wybrednego pracownika %-)

[...] filmik Rafała i Rolanda z treningu także może tak ktoś coś ciekawego podpatrzy. Sylwia- Ciężki ciężki aczkolwiek jak udało mi się wykonać pierwsze ćwiczenie to nabrałam wiatru w skrzydła z radości i poooooszło ;)Co do foty to faktycznie z tym, że mnie Marcin przyłapał w kuchni podczas zabierania się do robienia ciasta - sprawdzał nową zabawkę ;)

[...] to nie spałem dziś zbyt dobrze. W połowie nocy się obudziłem z myślą, że sąsiedzi robią przemeblowanie nad moją głową. Musiałem się zamienić z nim materacem i iść spać do kuchni bo nie dało rady wytrzymać. Nie dość, że mam problemy z odpowiednią jakością snu to dziś wyszło jeszcze gorzej. Jestem teraz bardzo zmęczony i do tego czuję większe [...]