ksw

Na szulakowskiego też bym tak nie stawiał fakt, nie do końca pewna walka, ale Kura według mnie powinien pożegnać się z ksw bo nic ciekawego nie wniósł jeszcze. Chyba, że jakiś progress zrobił duży ale jego rekord nie jest powalający. Wiem, można to samo powiedzieć o Szulakowskim, ale jego walki bardziej napawają optymizmem. Kurczewski wydaje mi [...]

Na Facebooku KSW transmisja "wazenia" https://www.facebook.com/konfrontacja/videos/1071511496237675/

Dlatego KSW musi ratować oglądalność Popkami, bo większość to janusze i nawet jak zakontraktują Palharesa to i tak go janusze nie znają, ale myślę, że po tej walce go zapamiętają.

Ostatnio podopieczny II miejsce w Pucharu KSW Amatorów w kategorii 73kg, Wystarczy też popatrzeć w ALMMA itp :)

Jak właśnie się tak mocno szybko tyje lub chudnie to są problemy niestety z tą skórą ale w młodym wieku powinno jakoś to się dostosować do obecnej sytuacji składu ciała ale jak mocno to skalpel tylko pozostaje niestety tak w wywiadzie ten Przybysz z KSW mówił że czeka go operacja usunięcia nadmiaru skóry bo ona się nie skurczy nie zmniejszy, [...]

Emil podobny jestes do kawulskiego z ksw%-)

Northcutt też na siłę promowany, TOP10 go zje. To podniesienie to naprawdę było chamskie, nawet ostatnio na KSW takich cyrków nie ma jak tu teraz. Wiem, że Sage ma być chroniony, ale i tak w końcu trafi na kogoś takiego, że nawet sędzia mu nie pomoże.

no prosze jak milo, dostalem bilety na ksw chyba bede musial sobie jakas kvrewne sniezke wziac, heheh

p.s. KSW dość spoko ;-)

Kai powinien wygrac. On robi wiecej dobrego dla tego sportu tymi wystepami dla gejow, niz jakikolwiek inny kulturysta od czasu gdy Arnold pozowal do gejowskiego czasopisma z wystajacym spod recznika mrowkojadem. I wtedy zapelnily sie kibicami hale Olympii. Jak powszechnie wiadomo najwieksza kasa w BB to sa shmoe geje. Nie znajda lepszego [...]

[...] sie utrzymac diety wychodzac gdzies na miasto zadko mi sie to zdarza ale akurat w sobote zle cos wyliczylem i nie zabralem posilku a bylem w pubie/ restauracji obejrzec gale ksw. http://images63.fotosik.pl/232/c0092f5fe53217bamed.jpg Ladnie poprosilem i oto taki posileczek 250g kuraka + salata :) Wywalilem juz z diety blonnik,colagen,joint X pack [...]

A czy slyszales o kims takim jak Jacek Wisniewski?! Interesuje sie polska pilka nozna i musi byc to naprawde polska pilkarska miernota, bo przed gala uslyszalem o nim pierwszy raz. Zobacz jakiego celebryte zrobili na KSW z niego. To samo mozna zrobic z Piotrkowicza. Kilka filmikow, dobre teksty i mamy celebryte w tydzien. Media to potega i [...]

Dzisiaj będzie się działo - KSW 25 :) Jestem najciekawszy walki Waluś vs Thompson

Dzień 62 08.12.13 http://img96.imageshack.us/img96/2747/koqj.jpg http://img35.imageshack.us/img35/8413/zk9v.png http://img703.imageshack.us/img703/1710/w1po.jpg http://imageshack.us/a/img198/7258/gnam.jpg http://imageshack.us/a/img707/2947/a9fi.jpg http://imageshack.us/a/img62/6490/tdnb.jpg http://imageshack.us/a/img841/9990/ek6j.jpg [...]

... Chcial sie skonfrontowac i sie skonfrontowal. I chyba juz wie co oznacza Leung Ting Wing Tsun... Dawać tego mistrza do KSW lub na inną galę MMA. Zamiast bić się pod knajpami może coś zarobi. A do tego, skoro ma Khalidowa w rekordzie, to chyba lepszej reklamy mu nie trzeba.

Dzisiaj na Polsacie o g.22.10 XI edycja KSW.Może wystapi ktoś z WT i na forum się zagotuje...

Właśnie szamam kolacje, myje sie i lece spać. Jutro basen a dziś był trening klatki, barków i tricepsów + brzuch. Ostatnia seria wyciskania na skosie skonczyła się na 70 KG (jak do tej pory rekord). W piątek jade do Warszawy, skocze tam na siłke. Pozniej w sobote KSW a w niedziele wypada cheat day :) Doładuje się lekko i zaczynam podbijać kcal . [...]

Dzisiaj rano o 6 wróciłem do domu dopiero. W weekend byłem w Warszawie na KSW. Jedzenie opierało się na powiększonych zestawach w MC Donald i słodyczach :D Z 10-15 kcal pd. Teraz pare dni wchodze na 1.600 kcal, spale co przybrałem i jedziemy z reserved ! Btw. byłem na siłowni w Pure w Złotych tarasach. Mega pozytywnie , polecam :) Zmieniony przez [...]

No i po majowce. Zresetowany lece dalej ;) Treningi podczas majówki : 01.05.2014 LEGS LEKKO : KG Przysiad front 4x rampa 10 40,45,50,50 Przysiad back 6x + DROP SET rampa 10 50,50,55,55,55,55 + 40,30 Wykroki 4x rampa 15 24,24,24,24 Wyprosty rampa 12 3,3,4,4 Łydki 4x 50,50,60,60,603 Biceps sztanga 4x rampa 12 25,25,25,25 Przedramie 3x 02.05.2014 [...]

Na pewno doładuje się w pierwszej części dnia. Najgorzej, jak "tabelkę wykończę" do 19, a tu jeszcze KSW leci a na pijaka wiadomo jak w lodówce miejsca pustego przybywa :)