książka

Już dałem więcej informacji. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

Dzięki za odpowiedź. W takim razie, nie będę już niczego zmieniał. Jeszcze raz, dzięki. Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. Czytelnik działów: Komputery, Muzyka, film i książka, Nasze Zdjęcia, Odżywianie. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

4/5/2020 Praca, spacer, niemiecki, trening, książka. 1. Szakszuka na ragu z warzywkami 2. Batonik i masło orzechowe z jogurtem 3. Ryż na mleku z WPC i bananem 4. Monster MASH z udkami z kury /SFD/2020/5/5/6586ac464ab944be9df5466ba6eb9cc8.jpg /SFD/2020/5/5/115e9368dde343558cddf3676b0d5faf.jpg /SFD/2020/5/5/58ceb992e2f747c8a454b019889aa850.jpg [...]

Mnie bardziej zainteresowała ta książka ;-) ciekawa jest, warto przeczytać?

Mnie bardziej zainteresowała ta książka ;-) ciekawa jest, warto przeczytać? Tak. Trochę odświeżam wiedzę, którą już mam czytając książkę, a dodatkowo polecam popatrzeć na Shift Adapt. Generalnie coś o czym od dawna mówię i piszę. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-10-16 12:31:46

Nie "tam pisze" tylko "tam jest napisane" Masz rację - niepoprawnie stylistycznie napisałem. Nie wiem jak mogłem popełnić ten błąd, bo staram się dbać o nasz język mówiony i pisany, ponieważ lubię ten język. Anita Bean jest autorką o wątpliwych kompetencjach? Możesz napisać szerzej o tym? Książka wydaje mi się być dobrze merytorycznie napisana.

jak nazywa sie ta ksiazka?(sory ze odswiezylem) ale jestem ciekaw Zmieniony przez - saly26 w dniu 2010-06-20 15:09:36

BzykuDG w polsce mam podobnie tutaj (w Irlandii) tak nie ma A raczej powoli zaczyna wchodzic - 3lata temu praktycznie był dostepny tylko irish broadband - radiowy (o ile dobrze pamietam) o zabójczej predkosci 56kb......mialem przez 3 dni to otworzylo mi sie kilka stron tylko przez ten czas teraz na topie jest internet od operatorów komórkowych - [...]

książka będzie wydana już nie długo %-) tam powinno być jeszcze jedno zero :)

bastion to raczej nie jest horror tylko powieść obyczajowa :) ja się strasznie wynudziłem i odpuściłem, z kinga podobał mi się pan mercedes, też jest na torrentach w formie audiobooka, książka o psychopacie, coś w rodzaju milczenia owiec albo kolekcjonera kości

tamta fotka to tylko część kolekcji tutaj reszta, jak już pisałem mocno żałuję że moje ścieżki z książką się rozeszły (podobnie jak z siłką), teraz wracam do książki wszystko leży w rodzinnym domku, wrócę do części tytułów bo warto /SFD/Images/2016/3/8/545137f66d8245bfbaf10d42f0054f87.jpg /SFD/Images/2016/3/8/da790e7fb0d1404dba2cef319eae5be6.jpg [...]

[...] Dzisiaj poszalałam... na śniadanie torcik naleśnikowy, a na obiad ryż i kurczak ale jako kotleciki. Pyszne jedzenie a makro zachowane. Można? Można ;-] Wieczorem orbitrek i książka przed snem...chociaż ze dwie strony bo tak dawno nie czytałam, że nie wiem czy jeszcze wszystkie litery znam |-) [...]

[...] Poza pracą organizujemy prezent emerytalny dla zastępcy naczelnika. Składać się będzie z dwóch części sentymentalnej oraz praktycznej %-) Część sentymentalna to będzie 'książka wejścia i wyjścia', na której pracują dyspozytorzy. Jest to jego autonomiczne dzieło, które jest podstawą pracy dyspozytora. Wpisujemy w tą książkę wszystkich [...]

[...] i wrzuciły do sieci)., dość łatwo wygooglać. Ja tak zrobiłem i po paru miechach kupiłem wersję papierową: wyszło ~260 PLN (połowa to koszt przesyłki z USA). Moim zdaniem książka warta tej ceny, jakby liczyć wszystkie odmiany szablonów to wychodzi ich około 200stu. Największe zmiany to: - Usystematyzowanie programowania kolejnych cykli: cykle [...]

[...] 5.Goblet Squad 3s 50p (5,5,7kg) Superset: 6.Syzyfki 1s 30p (2,5kg) 7.MC na prostych nogach 1s 20p (50kg) Nagroda z konkursu Treca: -2 próbki Carno Genic -podkładka pod kubek S.A.W -katalog Treca -książka ,,Gotuj z Trec Nutrition" -smycz Treca (oddałem koledze bo mam już jedną) http://img844.imageshack.us/img844/8312/sl382210.jpg

[...] to ujął Wendler-gdziekolwiek ;) zresztą ja bym się w ogóle zastanawiał czy tu jeszcze biceps jest potrzebny skoro jest wiosło i podciąganie na drążku. Zapowiadana książka "5/3/1 for Powerlifting" coś na razie się nie ukazuje... jest skończona,oddana do edycji,ale pewnie polityka firmy jest taka,że będzie na/po świętach co by [...]

przecież książka w wersji elektronicznej jest już dawno dostępna, ja ją mam od roku

To ćwicz :-) dobra jest ta książka, mimo że bardzo krótko ćwiczę to mogę tak mówić %-)

Może się porozciągasz musisz, bo jak pobolewa przy zwykłym ruchu jakim jest bieg - to może pospinana jesteś strasznie od nauki przed egzaminami - siedzenie za biurkiem lub leżenie z książką na jednym boku potrafią takie rzeczy spowodować.

SRODA 25-0.8 TRENING14.00 BRZUCH 1.unoszenie nog w lezeniu, szybki ruch do gory, powoli opuszczanie 4 serie po 20 przerwy miedzy seriami 30 sekund przeryw miedzy cwiczeniami 30 sekund trening krutki intensywny 2. spiecie na linkach wyciagu gornego ALLAHY 4 serie po 20 powt 20*60kg , 20*60kg , 20*66kg , 20*66kg 3. na skosne brzucha, [...]