[...] cz. 2 trening podstawowy 3. Metoda walki cz. 3 trening techniczny 4. Metoda walki cz. 4 techniki zaawansowane Czytałem gdzieś o jego książce opisującej jak trenować mięśnie bez sprzętu, jeśli ktoś zna tytuł to proszę o napisanie. Pozdrawiam! ps. ta książka miała jakąś podobną nazwę do tego: trening mięśni bez zawodowego sprzętu czy jakoś tak :p
[...] Vayo... ja się nie chce patyczkować, wszystko na raz... i wytrzymać te 28 dni. :) Minęło 2 godziny,a ja już sporo zrobiłem... wszystkie skrzynki e-mailowe uporządkowałem, książka wystawiona na allegro (planowane już wystawienie od dłuższego czasu), śmieci, zbędne foldery i gry z komputera... też poszły "out" . Jutro na szczęście tradycyjny [...]
[...] towarzyszących Bruce'owi można zobaczyć, Ted'a Wonga i Dana Inosanto, Richarda Bustillo(tylko w części 1). Po latach wyszła nowa edycja z inicjatywy córki Bruce'a Lee... książka zawierająca wszystkie 4 części w sobie i jeden dodatkowy rozdział... nazywa się "Bruce Lee Fighting Method: Complete Edition" i zawiera wstęp napisany przez Shannon [...]
[...] roku. Teraz ma być kolejna, więc nie kupuj całości, bo przepłacisz, a Budo-Sport ma zamiar wznowić całą serię "Metody Walki" 1-4. I pamiętaj, że to nie jest bezpośrednio książka samego Lee. Napisali ją jego uczniowie: Dan Inosanto, Ted Wong i Raymond Huang. Treść wypełniona wieloma fotografiami, kadrami taśm, do których przypisania jest treść [...]
[...] Co do modlitewnika Antosia to - efekty sa? sa . Panowie nie ma problemu z tym artem. Siade na komp pewnie jutro to specjalnie dla was wzoce. z linku nie da rady bo to była książka palmeriego o girondzie i on tam umieścił właśnie ksero tego artu. O ile mnie pamięć nie myli to było w tej książce plus foto chyba jak scot przy nim uginal właśnie w [...]
[...] Co do modlitewnika Antosia to - efekty sa? sa . Panowie nie ma problemu z tym artem. Siade na komp pewnie jutro to specjalnie dla was wzoce. z linku nie da rady bo to była książka palmeriego o girondzie i on tam umieścił właśnie ksero tego artu. O ile mnie pamięć nie myli to było w tej książce plus foto chyba jak scot przy nim uginal właśnie w [...]
[...] Co do modlitewnika Antosia to - efekty sa? sa . Panowie nie ma problemu z tym artem. Siade na komp pewnie jutro to specjalnie dla was wzoce. z linku nie da rady bo to była książka palmeriego o girondzie i on tam umieścił właśnie ksero tego artu. O ile mnie pamięć nie myli to było w tej książce plus foto chyba jak scot przy nim uginal właśnie w [...]
Oczustwo jest tam gdzie napisałem. Mam powtórzyć? Pragnę tylko zauważyć, że książka " Terapia metaboliczna witaminą B17 " , a także " Świat bez raka " , z których wyżej wymieniony cytat jest w nich przedstawiony, jest dopuszczona do obrotu, - Uważasz, ze nie ma różnicy pomiędzy literaturą science fiction, a sprzedawaniem środków, które rzekomo [...]
Pragnę tylko zauważyć, że książka " Terapia metaboliczna witaminą B17 " , a także " Świat bez raka " , z których wyżej wymieniony cytat jest w nich przedstawiony, jest dopuszczona do obrotu, znajduje się w księgarniach zarówno stacjonarnych , jak i wirtualnych, a Amigdalina razem z Witaminą C ( wchodząc w interakcję o czym Edward Gryffin [...]
Lekarz zapisał mnie na operację, na którą będę czekał 6 miesięcy, wyszło, że mam prawdopodobnie wrodzoną wadę, spojenie łuku kręgu L3 jest niezrośnięte, prawdopodobnie wystąpiło złamanie zmęczeniowe, zresztą dam opiś badania rm i ct, Wynik badania CT Szczelina o sklerotycznych brzegach w obrębie łuku L3 po stronie prawej - spondyloliza. Szczelina [...]
Witam mam na imię Artur mam 22 lata miałem nerwicę serca oraz parę innych schorzeń na tym podłożu mi osobiście bardzo pomogła książka Joseph Murphy "Potęga Podświadomości" którą szczególnie polecam wszystkim życzę powrotu do zdrowia i zostawiam numer gg 2864274 w razie pytań albo jakiś wskazówek co do walki z tym chętnie postaram się pomóc [...]
Witam wszystkich. Ja też choruje na cukrzyce typu1 od 6 lat. Przymierzam sie do redukcji wiec na razie podczytuje po cichu:) Jeśli moge coś doradzić to na diecie low carb znacznie lepiej sprawdzaja sie insuliny typu actrapid, podawane nie na ilość wegli ale na bialko (ksiazka dra Bernteina o diecie niskoweglowodanowej w cukrzycy). W wolnej chwili [...]
ja przeczytalem i bardzo fajna ksiazka, opisuje ile zarabial w filmach, smaczki z planow, czesc o polityce troche nudnawa, a fotki byly a moglo ich nie byc w ogole, wiec takie randomowe co kilkaset stron nie popsuly niczego... o tym romansie co mial napisac? przeciez pisal tez ze mial romans z przyszla zona sly'a na planie szmiry pt. czerowna [...]
witam chcialem tutaj rozpoczac wątek i podyskutowac oraz wymienic sie opiniami na temat ksiazki "pamiec absolutna" autorstwa Arnolda. Przeczytalem jego autobiografie w 9 dni co dla mnie jest nie lada osiagnieciam ze wzgledu na ponad 600str tekstu, mimo ze mialem duzo codziennych zajec wiec nie moglem sobie pozwolic na czytanie calymi dniami. [...]
Właśnie zakupiłem ebooka grega evereta"weightlifting for sports",jakby ktoś był zainteresowany,to chętnie wyśle na maila,książka jest fajnie opisana,objaśnione są techniki wykonywania ćwiczeń dodatkowych/pomocniczych przy doskonaleniu techniki rwania i podrzutu. Jeśli zaś miałbym pisać o treningu siłowym,to polecam poczytać trochę o periodycacji [...]
Witam Łukasz dziękuję. Myślę, że stosuję się do tego co zostało napisane na getprimal.pl . Ponadto dbam o wywietrzenie mieszkania. Spać chodzę regularnie przed 23. Nie mam w domu telewizji więc zasypiam z książką czy jakimś słuchowiskiem. Problem jest w tym, że budzę się już koło 4-5 godziny. Zaczynam kombinować czy tego czasu nie spożyć na [...]