ks

W mityngu Grand Prix w Szanghaju królował sprint. Na dystansie 100 m uzyskano drugie w historii lekkiej atletyki wyniki. Tyson Gay poprawił należący do niego rekord Stanów Zjednoczonych - 9,69. Szybciej biegał tylko Jamajczyk Usain Bolt - 9,58. Wśród kobiet Carmelita Jeter uzyskała 10,64, a na listach wszech czasów wyprzedza ją tylko druga [...]

Rekord Polski Artura Nogi 13,26 na 110 m przez płotki, zwycięstwo Anity Włodarczyk nad Rosjanką Tatianą Łysenko, powrót na skocznię Sylwestra Bednarka - to ważniejsze wydarzenia Memoriału Kamili Skolimowskiej, integracyjnego mityngu na stadionie Orła w stolicy. Noga (AZS AWF Kraków), dziewiąty zawodnik niedawnych lekkoatletycznych mistrzostw [...]

[...] źródło z www.powerlifting.pl ) " ... Komu dopisał czas i mógł obejrzeć drugi dzień Pucharu Polski, ten był świadkiem niewiarygodnego, choć spodziewanego wyniku, największego w historii polskiego trójboju siłowego, 1050 kg uzyskanego przez Dariusza Mirowskiego z "Raju"-Łódź, w kategorii 125 kg. Złożyło się na to 360 kg w [...]

[...] się, że siła, moment siły, beztłuszczowa masa mięśniowa oraz iość 3-metylhistydyny wzrosły dzięki treningowi - jednak bez znaczących roożnic między obiema groopami; obie zwiększyły 1rm w przysiadzie o ok.30%, zaś w wyciskaniu o ok.14%. w groopie przyjmoojącej gloootaminę moment siły prostownika kolana wzroosł o 6%, o 2% bezłtlooszczowa masa [...]

[...] kogos uderzysz, to jest dyskf. Nie ma gardy, bo nie ma uderzen. Nie ma poruszania sie, tylko skakanie. "Możemy dalej przesuwac się na tej skali - mamy dalej np. thaiboks, gdzie jest dozwolone to wszystko co w kyoku + ręce na głowę, łokcie itp." Zgadzam sie. A ta skala uderzanych SW wygladac moze mniej wiecej tak: [oczywiscie skala [...]

[...] nick. Więc że tak powiem - Curva nie wcinaj się A KS nie potrzebuje adwokata bo sam sobie świetnie radzi. A tak w tajemnicy to powiem Ci że nie lubią go bo ma większą wiedze od nich. Ale o tym Ciiiiiiiiiiiiiiiii. Bo mnie zaraz pojadą. To będzie nasza tajemnica mój elokwętny i inteligętny kolego na poziomie. Zmieniony przez - [...]

Piętnaście medali młodzieżowych mistrzostw Europy to czterodniowy dorobek polskich lekkoatletów w Kownie. Na najwyższym stopniu podium stanęli: Adam Kszczot (RKS Łódź) w biegu na 800 m, Artur Noga (KS Warszawianka) na 110 m przez płotki, Sylwester Bednarek (RKS Łódź) w skoku wzwyż i sztafeta 4x400 m w składzie: Marcin Sobiech (MKS Polonia [...]

[...] (EQ) - zawody z kalendarza imprez PZKFiTS Stan na dzień 25.04.2016 r. Kobiety M Nazwisko i Imię/rocznik Waga Klub Zawody Pkt.Wilks'a Wynik 1 Sroczyk Marta/95 51,32 LUKS Zieloni Łańcut MŚ w WL - Rodby/Dania 22.04.2016r. 144,82 115,0 2 Sroczyk Monika/92 56,63 LUKS Zieloni Łańcut MŚ w WL - Rodby/Dania [...]

Asseco Resovia Rzeszów - KS Jastrzębski Węgiel (18:25, 16:25, 25:27) Składy zespołów: Asseco Resovia Rzeszów: Papke, Gunia, Łuka, Mitrović, Hernandez, Ilić, Ignaczak oraz Józefacki, Gabrych KS Jastrzębski Węgiel: N. Iwanow, Prygiel, Yudin, Murek, E.Iwanow, Jurkiewicz, Rusek oraz Rafa Momentami wyrównane widowisko, jednak wygrana Jastrzębia nie [...]

Moze macie w niektórych aspektach racje ale trenowałem obydwa rodzaje karate kk i ks i jestem raczej za ks :) a z brusem mam filmik na kompie razem z jego wykładem i facet tyle leci z 5 metrów

[...] - Wisła Płock), Artur Toborek (Pomocnik - Piast Gliwice), Marcin Kozłowski (Pomocnik - Groclin Grodzisk Wlkp.), Karol Gregorek (Napastnik - Amica Wronki), Arkadiusz Aleksander (Napastnik - Górnik Zabrze), Łukasz Kozłowski (Pomocnik - szuka klubu), Artur Serocki (Obrońca - szuka klubu), Mirosław Siara (Obrońca - szuka klubu). GKS BEŁCHATÓW [...]

jakie wyniki powiedz mi ? lista Fitness gimnastyczne kobiet do 164 cm 1. KWAŚNIEWSKA ANNA- UKS Maniac Gym 2. PŁAZA MAŁGORZATA - UKS Maniac Gym 3. GALIŃSKA DOROTA- Violetta Bydgoszcz 4. RATECKA JULIA- Aplauz Warszawa Fitness gimnastyczne kobiet +164 cm 1. PERZ KAROLINA- Violetta Bydgoszcz 2. ŚWIENC NATALIA - KS Spójnia Gdańsk 3. BEWICZ SANDRA - [...]

[...] 89 AZS – AWF Katowice 21:08 2 Wolski Dawid 89 CWKS Resovia Rzeszów 23:13 3 Stala Jakub 91 Stal Mielec 23:31 5 km, seniorki 1 Burdzińska Aleksandra 88 AZS – AWF Katowice 24:50 2 Płoszczyca Kamila 84 UKS Maraton – Korzeniowski.pl Bieruń 27:51 5 km, weterani 1 Łuniewski Mirosław [...]

[...] oraz ogólną oprawę zawodów. Pozwoli to na przyznanie Naszemu miastu prawa do organizacji Mistrzostw Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Niewątpliwie jest to dotychczas największym wyzwaniem i celem do realizacji dla KS GLADIATOR. Członkowie KS GLADIATOR zapraszają wszystkich do udziału w zawodach, oraz miłośników sportu do uczestniczenia przy [...]

Pare slow przedstawienia; przegladam to forum od jakiegos czasu ale to moj pierwszy post, systemem Combat zajmuje sie podobnie jak Lewro od roku 1994, podobnie jak On jestem instruktorem tego system, rowniez z Poznania. O tym, czy jestem instruktorem autoryzowanym czy podrabianym napisze nizej. @street i pare innych osob, ktore pytaly, mialy [...]

Nikt nie mowil, ze bedzie lekko Na stronie http://www.ks-pretorian.com/vmp.html sa juz drabinki oraz plan dnia na sobote Zmieniony przez - Willis w dniu 2009-11-05 13:18:54

Ja nie powiedzialem, ze to syf. Powiedzialem tylko, ze ten przyklad o niczym nie swiadczy. I zapytalem sie o co generalnie chodzi w KS. Odpowiedz na to pytanko mnie interesuje, bo wtedy bede mogl ocenic, ile dla mnie jest warte KS.

A teraz jeszcze wyniki reszty miejsc poza podium, zgodnie z prośbą Junior IMIĘ NAZWISKO WAGA KLUB WYNIK PODIUM MARCIN DULKO 71,9 - 147,5 1 JAN RUSZ 127,1 - 185 2 SEBASTIAN ZGAJEWSKI 76,6 - 135 3 DANIEL KARPOWICZ 89,1 - 135 4 WOJCIECH MUCZYŃSKI 84,2 SUDETY MIĘDZYLESIE 105 5 JAKUB JAKÓBCZYK 73,4 - 80 6 HUBERT RERAK 73,8 - 0 7 do 70 [...]

[...] się, że siła, moment siły, beztłuszczowa masa mięśniowa oraz iość 3-metylhistydyny wzrosły dzięki treningowi - jednak bez znaczących roożnic między obiema groopami; obie zwiększyły 1rm w przysiadzie o ok.30%, zaś w wyciskaniu o ok.14%. w groopie przyjmoojącej gloootaminę moment siły prostownika kolana wzroosł o 6%, o 2% bezłtlooszczowa masa [...]

KS RUCH CHORZÓW :):) nadejdzie wiosna i lepsze czasy powRóci KS RUCH CHORZÓW w szeRegi ekstRaklasy :) pozdRo dla Jagi Widzewa i Reszty ekipy :) pozdRov