SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • Foma Lato 2008

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie..... Czy jest sens robić np.. miesac masy i miesac redukcji i tak do kwietnia żeby zrobić beztłuszczowa masę mięśniowa...?????? czy to są za krótkie cykle..???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-01-06 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam krotkie pytanie,naczytalem sie tego sporo i opini jest naprawdę dużo na ten temat. czy taki plan na mase dla endo na 4 dni jest ok? 1 barki, biceps, triceps 2 nogi, brzuch 3 wolne 4 klatka, brzuch 5 plecy 6 i 7 wolne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2015-01-19 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótkie pytanko.Czy dieta redukcyjna jest najlepszą przy kilku-kilogramowej redukcji tkanki tłuszczowej przy odpowiedniej zachowaniu sily i energii?Jesli nie to jaka dietke byście polecili?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-03-04 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w opisie kupie używaną siłownie: Takie moje min wymagania: Ławeczka 2x hantle krótkie 1x sztanga min 80 kg obciązenia im wiecej tym lepiej ;) Napisz napewno sie jakoś dogadamy ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-07-11 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam zastanawiam się nad cyklem z długich na krótkie estry mianowicie zacząć Anapolon Tren E Testosteron E i przejscie na Prop Winko/Metka Tren Ace Co sądzicie o tym cyklu jakie dawki stosować Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-04-17 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liver shield

    Temat
    Doping

    Siemka, mam krotkie pytanie czy Liver shield sprawdzi sie tak samo lub podobnie jako oslonka do lecytyny vitalmaxa na cyklu z muscle testem lub winstrolem w tabsach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-07-14 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + oxa

    Temat
    Doping

    Witam, krótkie i zwięzłe pytanie tylko i wyłącznie na temat połączenia clena + oxy - można? Jeżeli tak to jakie dawkowanie mniej wiecej wyglada? ps nie daje ankiety, chodzi mi o sam fakt polaczenia czy mozna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-05-28 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Temat
    Doping

    Mam krótkie pytanie... Czy na takim cyklu (pierwszym) meta 1-4 20mg ed prop 1-8 100mg e2d po mecie nie bedzie jakiegos zastoju w efektach?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-07-10 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    krótkie pytanie. cykl z fazą nasycenia. waga 95 kg. wzrost 182. staż treningowy 10 lat. cykl z nasyceniem 7 dni po 30g monohydratu. kolejne 4 tygodnie po 10g może być? dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-02-23 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unia a ceny OLIMPA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Krotkie pytanie... Czy ceny OLIMPA po integracji beda jeszcze lepsze ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2004-04-14 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie tłuszczy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam jedno krótkie pytanko. Czy słonecznik, orzechy i inne tłuszcze muszę jeść razem z posiłkiem czy np. mogę sobie oglądać telewizor i jeść orzechy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-03-07 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa odżywka pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gain Bolic 6000.. Jedno krótkie pytanie.. nie mam mozliwości jej brać między posiłkjami moge Zaraz po obiedzie albo zaraz przed treningiem wziąć to którą opcje mi radzicie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-05-11 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ławkę + obciążenie 75kg

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Witam, Mam do sprzedania ławkę z modlitewnikiem, gryf długi (sztanga) i 2 krótkie (sztangielki) z zaciskami. Do tego 75kg obciążenia. Jestem z Lublina. Jest ktoś zainteresowany?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-02-01 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłka

    Temat
    Targowisko

    Witam, Kupiłbym ławke prostą nie skośną, gryf mam 28mm czyli obciązenie pasujące na gryf, może 2 gryfiki krótkie. Moge płacić za kuriera lub okolice poznania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-07-08 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAwka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy temn dzial ale krotkie pytanie Ile kofeiny jest w kawie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-02-02 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd ovopol???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam wielka prosbe o namiary skad można kupić białko ovopolu???? i w jakiej cenie ono jest? Dzieki z góry. Życie jest zbyt krótkie , aby być małym.....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2003-08-25 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam krótkie pytanko do jakiegos fachury:mam kreatyne przeterminowaną 2 lata brac to wogole czy juz nie ma sensu ?? Babilon musi upaść

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2003-12-31 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje szybkiej odp.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam krotkie pytanko, czy bedac na diecie na mase, mozna brac carbo w dni nietreningowe, jako uzupelnienie wegli?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2006-10-31 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy jak będę robił np co drugi tydzień takie szybkie treningi tzn trening około 30 min to masa będzie rosła czy ucierpi na tym ? Chcę robić krótkie przerwy ale z trochę mniejszym ciężarem. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2016-11-22 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami przy HST

    Temat
    Trening w domu

    czy dam rade zrobić plecy nie mając drążka ? jakim cwiczeniem moge je zastapic... mam ławeczke gryf długi i dwa krótkie czyli takie podstawowe narzedzia do pracy :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-09-08 09:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)