SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzywde

Czy chodziło Ci o: "krzywdę"?

  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Powstało,. ale w ramach zwiększenia skuteczności doszły bronie. Poza tym, jeśli trenujesz Karate (raczej dłużej niż krócej), to raczej uda Ci się obronić rękami. A jak będziesz miał broń to zrobisz przeciwnikowi większą krzywdę }:-( Zmieniony przez - SzK w dniu 2012-12-20 17:09:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-12-20 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-Początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    On ma 15. 1. Przez 1 cykl na kreatynie nie urosnie Ci w bicepsie az 4 cm. 2. Tak. umiesnisz uda, lydki jak bedziesz dobrze cwiczyl nogi odnośnie sylwestra - w twoim wieku sie nie pije. Uświadom to sobie, że w tym wypadku naprawdę warta więcej uwagi od kreatyny jest dieta. Nikt nie chcę zrobić Ci tutaj krzywdy, tylko pomóc. A takim braniem krety [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2012-12-20 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate. Co myślicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz 13 lat. W tym wieku trening domatora, nic więcej bo sobie krzywdę zrobisz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-12-22 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie żyję!!! nie było wpisów bo i nie było treningów. Od poniedziałku leżenie w łóżku aż do wczoraj i w sumie dzisiaj. Grypa + temperatura. Przez ten tydzień schudłem strasznie...jak patrzę w lustro to aż się boję. Jakbym widział siebie przed Lafayem{:-( Okres świąteczny więc skupię się na jedzeniu i nabieraniu sił. Pod koniec miesiąca zrobię [...]

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Maćko, a Wzorek, moderator działu TS i WL twierdzi, że mostek nie zmniejsza kontuzjogenności ćwiczenia. Chyba warto wierzyć wicemistrzowi świata... jak ktos nie umie robic cwiczenia to czy bedzie robil z mostkiem czy bez to i tak zrobi sobie krzywdę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty mistrzu ciętej riposty, na 70 kg robisz takiego kota, że ja j**ie. Koledzy dobrze prawią, ale Ty dalej rób sobie krzywdę ;p

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przecież mogłeś sobie krzywde zrobic , masakra poczytaj na prawde troche o treningu TRENING http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8104 Data: 2012-12-26 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice do MMA czy do Boksu

    Post
    Trening dla początkujących

    To sobie daruj zabawe z workiem, bo tylko sobie krzywde zrobisz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-12-27 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić masówke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chojrak gadasz głupoty , sterydy to nie magiczny środek dzięki któremu od tak na pstryknięcie palców bedziesz kafarem... Do tego też trzeba dużo pracy włożyć , nie ma nic od zaraz :-) (biorąc pod uwage to ,że masz o tym pojęcie co robisz bo możesz zrobić sobie dużą krzywde :-P) Zmieniony przez - polskakibolska w dniu 2012-12-27 23:13:43

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2012-12-27 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice do MMA czy do Boksu

    Post
    Trening dla początkujących

    To sobie daruj zabawe z workiem, bo tylko sobie krzywde zrobisz. Co ty ćpiesz człowieku , zrobie sobie krzywde bo chce troche poćwiczyć na worku? Może w ogole z domu nie bede wychodzil bo sie przewrócę czy złapie kaszel =.=

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-12-27 23:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A idź ta nie nadążam za wami %-) Kolo z lewatywą tragedia... krzywdę sobie zrobi i tyle. Ludzie to d****e jednak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na moje oko to jest powód.Zastosujesz inhibitor i i panna bedzie szczesliwa tylko juz nie mysl o tym. Przy dawkowaniu czystego testosteronu ciezko jest sobie zrobic trwała krzywde szczególnie w tak krótkim czasie , dlatego spoko kolego.Poczekajmy na te wyniki. A pannie stary bajer, ze swędzi Cie cos na wacku i boisz sie o nia że ja zarazisz [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2012-12-28 17:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • humalog mix 25

    Post
    Doping

    sorry ze wykopalem ten artykul ale lepsze to niz zakladac nowy , znajomy dostal to insuline od cukzyka , wybral ta pewna , makots pojecie o tym jak to sie bieze i czy sie nadaje do bdb ? idze ze juz ktos napisa ze tak bede wdzieczny za pomoc nie chce zeby sobie chlopak krzywde zrobil , jesli on sobie nie zrobi to ja ruszam za nim haha

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2012-12-28 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • humalog mix 25

    Post
    Doping

    Spartan to jest dluga insa. Trzeba sie pilnowac z posilkami wiele godzin. Praktycznie nie do ogarniecia dla kogos kto mocno nie siedzi w temacie;-) Kolega sobie tym krzywde zrobi. Lepiej niech sobie zalatwi jakas szybko/krotko dzialajaca(humalog-r, humulin-r, apidra) wtedy ryzyko praktycznie zerowe bo insa to lajtowy srodek ALE NIE DLUGA wybij mu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2012-12-28 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak komorki leydiga nie osiagnal poziomu poczatkowego. jakies tam minimalne straty bedą. nie znam sie na tym zbytnio. mowie co zaslyszalem. co do trenu to musialby zmieniac material genetyczny na stale, wywolywac stałą mutacje w genach aby uposledzic plemniki na stale. wiekszą krzywde sobie zrobisz trzymając laptopa na kolanach niz trenem ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2012-12-28 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1000kcal? robisz sobie wielką krzywdę kolego. Na 1000kcal nic dziwnego, że miesnie nie rosną, nabawisz sie też pewnie niedoborów pokarmowych i spowolnisz metabolizm odżywka diety nie zastąpi, preparat który chcesz kupić działa tak jak kanapka z szynką - kasę zainwestuj w jedzenie, a lepiej na tym wyjdziesz Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-12-29 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + siła + aeroby (jakie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ABS jest dobry, ale ta twoja dieta uderzeniowa rezultatów dobrych nie przyniesie i tylko sobie krzywdę możesz zrobić...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-12-31 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zająć sie jeszcze redukcja?? czy juz budową masy?? prosze o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1000kcal to zrobisz sobie krzywde kolego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-12-31 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia jakie sprzęty?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na co komu te motylki, można dwie hantle wziąć i na to samo wyjdzie, podczas wyciskania sztanga moze zachaczyć o te raczki i krzywdę sobie można zrobić jak się starci stabilizacje. Praca na nogi moze przeszkadzać w zajęciu dobrej pozycji do wyciskania poza tym słabe profile i nie podawane są maksymalne cieżary jakie można zamontować, poz tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-01-01 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MIEJSCE III Jak zachęcić młodą osobę do czynnego uprawiania sportu i prowadzenia zdrowego, aktywnego trybu życia? Komputery, pagery czy komórki – nie macie wrażenia, że dzisiejszy świat jest przesiąknięty elektroniką? Proste rzeczy jak rower, rolki czy inne gadżety pozwalające nam spędzać aktywnie czas leżą zakurzone. Kto by pomyślał jeszcze 10 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)