krzysztof

I RAZ JESZCZE BRZUSZEK RADKA OBOK RYSIU ORZECHOWSKI I KRZYSZTOF KILICH Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

dzisaj z Onetu: Nastula był wściekły i płakał jak małe dziecko" Paweł Nastula po porażce z Jemielianienką dostał od 75 tysięcy kibiców oglądających walki w Tokio owację na stojąco. Ale w szatni nie był zadowolony z honorowej porażki – czytamy w „Życiu Warszawy”. - Był wściekły i płakał jak małe dziecko - zdradził [...]

Kadra piłkarzy ręcznych na ME w Serbii: Bramkarze: Marcin Wichary, Piotr Wyszomirski Zawodnicy z pola: Karol Bielecki, Bartłomiej Jaszka, Bartosz Jurecki, Michał Jurecki, Mariusz Jurkiewicz, Patryk Kuchczyński, Zbigniew Kwiatkowski, Krzysztof Lijewski, Robert Orzechowski, Kamil Syprzak, Grzegorz Tkaczyk, Tomasz Tłuczyński, Adam Wiśniewski, Mateusz [...]

wyniki TOP3 Fitness sylwetkowe juniorek: 1. Aleksandra Blachnicka 2. Patrycja Bolda (Franii z naszego forum) 3. Weronika Gruba Fitness sylwetkowe weteranek: 1. Katarzyna Kozakiewicz 2. Anna Bernady (Ania B. z naszego forum) 3. Katarzyna Miechowicz-Mathiasen Kulturystyka Klasyczna Weteranów: 1. Mistrz Polski Mieczysław Nowacki 2. Jacek Mackiewicz [...]

Postanowiłem już, że w styczniu/lutym spróbuję się przejść na pierwszy trening i zobaczyć, czy mi to pasuje. Mam tylko pytanie, gdzie lepiej iść: http://www.kravmaga.biz/ - Marcin Michalik http://www.krav-maga.pl/ - Krzysztof Sawicki Poczytałem trochę i jestem lekko w kropce ;] Na korzyść Michalika przemawia to, że na treningi grupy początkującej [...]

Nieno Yodek, Ciebie od Hansa dzieli przepasc, i raczej jego umiejetności to podważac nie możesz... Ja mam zaledwie 75 cm z jednej nogi, ale jak wyskokcze to czuje że sie uniosłem, ale przy wsadach jakie tam widziałem to raczej wyskok nie przekracza 50-55 cm, chyba że macie po 2m wzrostu. Jest tez taka opcja że wygląda to dziwnie z powodu waszych [...]

w 85 Krzysztof Skryplonek brązowy medal, Mariusz Bałaziński srebro w 90 Szymon Złoto w 95 Tomek Pabiniak złoto

Spoko Ziomal nie mogłeś sie powstrzymac:D Bazelak nic nie umie , NIC , nie potrafi sie bic - nie powininen nigdy juz pojawic sie na KSW- niewazne z kim- równie dobrze mogliby żula spod sklepu dać-do tego prawie nikt go nie zna,a Ci co pierwszy raz go widzieli na ostanim KSW kojarzą tylko jako oferme i fajtłatpe.Tym bardziej walka z Pudzianem- moze [...]

WYNIKI konkursu MR HI TEC: 1. Miejsce : Maciek Żochowski = 4000zł + występ w reklamie HI TEC 2. Miejsce : Kamil Akielaszek = 2500zł 3. Miejsce : Marcin Maciuś = 1200zł 4. Miejsce : Robert Szczerba = 600zł 5. Miejsce : Krzysztof Piekarz = 500zł 6. Miejsce : Bartosz Sawczenko = [...]

WYNIKI konkursu MR HI TEC: 1. Miejsce : Maciek Żochowski = 4000zł + występ w reklamie HI TEC 2. Miejsce : Kamil Akielaszek = 2500zł 3. Miejsce : Marcin Maciuś = 1200zł 4. Miejsce : Robert Szczerba = 600zł 5. Miejsce : Krzysztof Piekarz = 500zł 6. Miejsce : Bartosz Sawczenko = [...]

kat 110 Krzysztof Wzorzyczko kat. +125 Dariusz Słońwiński

Jak w każdym sporcie narażeni jesteśmy na kontuzje. Szczególnie w sportach siłowych, gdzie trenując operujemy ciężarami nieosiągalnymi dla przeciętnego Kowalskiego. Na szczęście w czasie swojej kilkuletniej pracy nad sylwetką nie miałam większych kontuzji. „Na masie” szczególnie dbam o swoje stawy. Drobnych urazów czy przeciążeń pomaga mi pozbyć [...]

Kondzio jak miał nazwisko ten Krzysztof właściciel strefy? Mi bratowa dzisiaj mówiła, ale zapomniałem. Znam go, parę lat wstecz wódę razem waliliśmy ;p

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/513/1/193395994.jpg Zapraszamy do obejrzenia drugiej części treningu klatki Krzysztofa Skryplonka. Trening odbył się w PowerPit Gym Gdańsk. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,98,krzysztof-skryplonek-trening-klatki-cz-2.html

Marc Vivien Foe,Miklos Feher,Antonio Puerta,Phil O'Donnell,Daniel Jarque,Krzysztof Nowak,Adam Ledwoń ,Sir Bobby Robson:Świeć Panie nad Ich duszą

Kat.wag.52,0kg.Krętosz Michał I m.Jania Jakub II m.i Adamiec Krzysztof III m.

Przede wszystkim coś jest nie tak bo jądra są małe. Zmieniony przez - krzysiek.krzysztof w dniu 2021-03-19 07:34:47

Zmiany w karcie walk gali FEN 11 – Sarara i Błeszyński z nowymi przeciwnikami Dwie zmiany zajdą w karcie walk gali FEN 11 „Warsaw Time”, która czeka nas już w najbliższą sobotę, 19-go marca 2016 roku, w hali Torwar w Warszawie. Zmiany obejmą solidarnie formułę K-1 Rules i MMA. /SFD/Images/2016/3/15/ceeda2642a44487d8e5135d483a4b04d.jpg W pierwszej [...]

Fatalnie podczas biathlonowego biegu pościgowego na 12,5 km w Hochfilzen spisał się Tomasz Sikora. Polak strzelał bardzo źle - na 20 prób spudłował aż 6 razy. Wygrał, po raz 76. w karierze, Norweg Ole Einar Bjoerndalen. Sikora do biegu pościgowego ruszył z 7. pozycji. Na pierwszym strzelaniu zaliczył jednak dwa "pudła" i spadł na 20. [...]

Wyniki biegu sprinterskiego mężczyzn w Ruhpolding (10 km): 1. Michael Greis (Niemcy) - 24.59,2 (0 rund karnych) 2. Maksim Czudow (Rosja) - strata 19,8 (1) 3. Alexander Wolf (Niemcy) - 30,5 (1) 4. Daniel Graf (Niemcy) - 39,4 (0) 5. Ole Einar Bjoerndalen (Norwegia) - 41,7 (1) 6. Simon Hallenbarter (Szwajcaria) - 45,0 (0) 7. Bjoern Ferry (Szwecja) - [...]