[...] sprawdzić czy to nerwoból..czy jakiś uraz. Nakleiłam w domku plaster rozgrzewający (mi zawsze pomagają) no i zobaczymy..jak nerwoból...minie do jutra jak nie...to wiadomo.. kriokomora - uuu..jakoś brrr...zimko było.. Ekipka zwałowa...dużo śmiechu Większość śpi w klinice...zapewne kooedukacja będzie Po udałam się na BASEN - 40 minutek - [...]
[...] 115 to dzień lekki, umiarkowany i ciężki będą wyglądały tak samo: 5 x 1-2 to prawdopodobnie maks. A nawet dopuszczam drabiny w stylu: 1-2 / 1 / 1 / 1 / 1. Dojść muszę do 5 x 1-2-3-4-5 I jest pomysł na wycieczkę zanim jeziora się schłodzą do odpowiedniej temperatury! http://ckr.pl/kriokomora Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-10-04 08:42:48
Rtg jeszcze nie robiłam, jesteśmy w PL. Czyli najpierw wizyta u rodzinnego-->potem neurolog--->potem kolejka na rtg i rezonans Dzisiaj w klinice rozmawiałam z fizjoterapeutą, uprzednio go skrzyczałam za to że tak krótko na rowerze mogłam jechać bo już gimnastyka się zaczynała, w sumie spoko gość Zalecił mi robienie coś na wzór vacuum + [...]
Witam Fit Moje zdanie znasz na temat sylwetki .I wogule zawsze chetnie poczytam Twoje "The Journey" . Kriokomora w Warszawie jest na terenie klubu Fit & Fun bo jest tam jakies centrym zdrowia.A latwo dojechac bo to pierwszy zjezd na prawo za ostatnim mostem wawy mostem grota.Nazwy ulicy nie pamietam. Pozdro
Witam, Ja z kolei chciałem się podzielić sposobem, który sam stosuje, a który przez wielu jest niedoceniany i nie wynika to tylko z faktu, iż zabiegi te nie nalezą do najtańszych. Poprostu w naszym kraju są niestety narazie mało popularne i ludzie nie wiedzą jakie korzyści mogą przynieść. Wydaje mi się, że przez większość osób jest to uważane za [...]
[...] na IM Gdynia, nad ranem ruszam. W sumie ja juz bagaznik spakowalem, reszte doklada teraz zona ;) /SFD/Images/2015/8/4/34affcb4d84d470f95c6260b139b2bf9.jpg Dzis tylko sauna, kriokomora, jedzenie. Ponizej jedzenie na jutro, caly dzien w drodze. /SFD/Images/2015/8/4/ccc0d4b5b9f24cd897f6779b26c6af13.jpg Obozy maja byc w cieplych krajach, ale w [...]
U mnie w miescie jest leczenie kriokomora, w radiu o t6ym trabia co chwile. Ponoc wlasnie niezle efekty schodzisz do -130 stopni. Caly zabieg trwa 3 min
Wróciłam od lekarza i z treningu...zmęcz konkret! Staw skokowy wyleczony w 85%, po powrocie kriokomora i gimnastyka indywidualna. Stan zapalny w postaci zgrubienia wokół torebki stawowej WYRAŹNIE zmniejszony veri hepi Muszę jeszcze popracować troszkę, tak więc wypiska jutro. Dobrej nocki!
Zgadzam się. Flexa jadłam jakiś czas temu, potem 6 tygodni przerwy i jadę dalej. Wynik rezonansu wykazał, iż stawy są niedożywione. Mam nadzieję, że kriokomora i obecne zabiegi przywrócą im zdrówko Co do owsianki to taaak, ale strąki np. soczewica ma 25-30 więc nie jest źle no
venka oczka skośne o nieeee...pójdę sprawdzić do lusterka Choć jeśli przerobiłoby mnie na jedną z panienek z targu Patpong to hmmm...czemu nie Niektóre naprawdę piękne dziewczyny (o ile nie zmieniły płci),.... bo transy też tam bywają, jako całkiem normalna odmiana człowieka. Patpong - nocny bazar. Swoją sławę zawdzięcza głownie temu, że przy tych [...]
Dzięki BYK'u. Pewnie będę musiał spróbować na jesieni. Co roku, po sezonie łapię jakąś kontuzję. Cóż, jak mi powiedziała pani fizjoterapeutka - nie jestem już taki młody, chociaż sam nie bardzo to zauważam. Za Twoją poradą ("Regeneracja") zainteresowałem się też kriokomorą. To jest coś co chyba przydałoby się na zakończenie sezonu, żeby [...]
[...] W czasie przygotowań do następnego sezonu nie mogłam się opędzić od kontuzji. To naprawdę pomaga: borowiny, gimnastyka korekcyjna, kąpiele mineralne, pole magnetyczne, kriokomora. Działa, na placebo nie marnowałabym czasu. W czasie roztrenowania mam tylko jeden lekki wysiłek dziennie. Trucht. Rower. Długi marsz z kijkami. Pływanie. No i [...]
Tyralem na mrozach po 12 h wiec wiem co to za przyjemnosc :-) a co do chlodzenia urazow czy calego ciala to nie ma nic lepszego oczywiscie kriokomora z prawdziwego zdarzenia a nie te pseudo kriokomory :-)
[...] wkładasz do zamrażalnika i potem robisz okłady. Tylko przez szmatkę trzeba to robić. Novy - zlikwiduj stan zapalny w organizmie. Omegi 3:6, kolageny. Jakbyś miał opcję to kriokomora (a już niedługo lodowate kąpiele). Rozważałeś zakup taśmy elastycznej dla bokserów/trójboistów? Albo nawet usztywniacza ortopedycznego. Pamiętam, że kiedyś [...]
[...] raczej odpada więc pozostało bieganie:-)) Już z łokciem lepiej i wróciłem do normalnych treningów ale rehabilitacja (wstrzykiwanie krwi żylnej,jonofereza, naświetlanie i kriokomora) do najmilszych nie należą więc podchodzę bardzo ostrożnie do treningów. PODSTAWOWE INFO WIEK:28 WZROST184 WAGA 88 pomiarów nie robie bo nie są celem testu ani [...]
Taaa Banan chyba na obniżenie libido BPL-G krioterapię już miałam, 10 zabiegów. W czwartek mam meetinga z lekarzem żeby zdziałać coś przez NFZ. Niedaleko mnie jest super klinika, w której mają wszystko co możliwe i jeszcze więcej...kriokomora z ciekłym powietrzem Jak się nie uda bezpłatnie, zbankrutuję ale chyba się wybiorę No zobaczymy...