kreta

ja próbowałem z kretą i gdyby nie to że ją odstawiłem to nic bym nie zrzucił aż się boje używać tego anabolika ale poważnie. lepiej bez. a o katabolizm przy naszych wymiarach 70-90 kg gdzie jest jeszcze tluszcz to się nie martw. dieta low carb dużo białka i nic nie spadnie. pozdr

[...] jest nieopłacalne ?! Chciałem poprostu spróbować tego NOboostera i myślałem że bedzie lepiej jak dodam Cp żeby zwiększyć efekt - wydajność cyklu ! Podkreślam ze chodzi mi o pare kilo masy(dobrej jakości) a także siłe ! Więc może jeszcze jakieś inne sugestie ? Chce coś skutecznego bo zwykła kreta(mono) już nie daje takiego kopa jak na poczatku !

to kreta nie bedzie dobrym pomysłem , zrób przerwe od supli :-D

o jakim cyklu mowa ? cykl na glukozie ? jesli uzywasz jej w celu lepszego wchlaniania krety to odstaw ... kreta i tak dotrze gdzie trzeba... mysle ze jako transporter np. tauryna ...

to jest booster przed treningowy ,a horse kreta. hm 2 inne rzeczy. Jesli chcesz pompe i witalnosc na trenie to jest good

za wczesnie na kreatyne, skup sie na diecie i poprawnym wykonywaniu cwiczen, a kreta zostaw sobie na pozniej jak asa w rekawie pzdr.

loozik ale patrz kreta jest po to by przytrzymac wode w organizmie...a te ziółka ja wywalaja wiec jest sens?

BULMASTIF w tej Twojej mieszance na 2009r. : Kreta + 6oxo + spalacz + antykataboliki jakie dokładnie polecasz suple (chodzi mi o nazwy, oprócz oczywiście 6oxo :), krety nigdy nie brałem). Cykl 6 czy 8 tygodni ?

[...] mowimy o monohydracie a nie o jakims stacku??) Carbo napewno z porcja po treningu a reszte do posilkow gdzie masz malo WW chyba ze dieta jest b.dobra co do proporcji skladnikow to wtedy smialo rano z kreta. P.S. Spotkalem sie raz z tym ze Carbo do krety to obalony mit ale osobiscie jesli moge to staram sie stosowac. Napewno nie zaszkodzi:D PozdrO

Kreta al jest ok bierz śmiało ;-)

ewentualnie kreta a potem pełnowartościowy posiłej białko bedzie zbędne jak masz go odp ilość w diecie

kreta w kapsach MOIM skromnym zdaniem jest gorsza i słabiej się wchłania. A te mega capsy to tylko chwyt marketingowy. Lepiej kupić inną kretke...

hmb http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html jak juz masz to daj porcje przed i po treningu kreta - 5g rano i 5g po treningu w dnt - tylko 5g rano bcaa masz kapsy czy proch? jak proch to 10g przed i po treningu jak kapsy to 18-20kaps. przed i po treningu zdrowia

ale ja słyszałem że zwykła kreta jest słabsza bo ciągnie dużo wody. A jadłem już kretke 2 razy i nie wiem czy mnie teraz połupie...ostatni cykl miałem 5 miechów temu

białko razem z kretą od razu po treningu potem jakieś węgle lub węgle + białko. Reszta j/w

scorch już sprzedany, zostala kreta

kreta solo na pierwszy cykl

hmm to może takie biłeczko jak trec reklaMUJE!! night cośtam .. to białko nieserwatkowe .. dłgo przyswajalne w formie puddingu .. hmm to aktualnie jest tak: mass xxl + kreta + zma + bcaa + night protein blend dzieki za pomoc

No własnie głownie nie jest oparte ale krete w sobie ma .Wiec odradzam po zakonczonym cyklu.Dobre efekty bys miał łacząc w cyklu nitro z kreta albo nitro+Xp itp. Dlatego drugie pytanie samo sie odpowiedziało.Ale jak bys chciał nastepny cykl szczelic w oparciu o nitro to dokup mono albo jabłczan i w takim połaczeniu.Do tego tauryne, carbo i [...]

Pamiętaj że kreta której nie przyswoisz osadza się na nerach i wylatuje z moczem więc co za dużo to do kibla :) bierz rano i po treningu przed snem lepiej wszamaj ten twaróg i popij go jakimś matriksem białkowym. będziesz miał lepszy efekt