kreta

Po co tak wczesnie te bialka i kreta ? Widac opieprzales sie deko ;D diete masz ?

może być TSE oraz kreta która też działa antykatobolicznie ale najważniejsze przyłóż się przez ten okres do diety bo to jest podstawa pozdro

ja nie jem w wakacje to bedzie moje pierwsze spotaknie z kreta

Ja wlasnie gdzies wyczytalem zeby brac mozliwie najduzsze odstepy miedzy kreta i posilkami bo gdy nie ma odstepow mniej kreatyny jest do miesni transportowanych, czy cos takiego cos ja trawi i wogole...

[...] namowił go na sterydy miał 29włapie same kosci potem miał z 33 lub 34 jakos tak przestał brac spadło wszytko,dla mnie branie sterydow przez ludzi nie zajmujacym sie kulturystyka zawodowo to strata zdrowia, z czasem bez tego z dieta ,czasami jakas odrzywki ,lub suple kreta napewno by na tym lepiej wyszedł ,ale oczywiscie w granicach rosadku

zastnaiwam sie nad taką opcją jeszcz tydzien na ECA 5dni clen 2 ECA 5dni clen off 2 tyg DNP PCT-clen 5dni on 2 off plus kreta a czemu chce sie ciąć hmm lubie dobrą rzeźbe a czemu an pct, teoretycznie dnp ma super właściowści na mięcho Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-20 20:10:18

mete zapodaj + hepatil + witaminy..potem kreta itp.

wice lord jak bialko to bialko a nie kreta, ostrowia i masz zwykle bialko, ale to juz wg brakow w diecie.Najpierw dieta a pozniej dopiero mozna myslec o jakims gainerze etc.

kreta tylko proste formy bo mi od stackow syfy wychodza, a CLA przetestujemy w kresie pol rocznym w dawce 4g na dzien i zoboczymy co to robi

dokladnie taka kolejnosc najpierw meta pozniej kreta

[...] przedramiona między seriami i powinno być git.ja raz pracowłem 12 h(tzn musiałem być w pracy 12 h)7 dni w tyg i uwijałem się z treningiem w 30 min spokojnie. powtarzam miej pod ręką jakiś np ester stack czy jakiś inny stack przedtreningowy bez krety(bo kreta na pct).możesz mieć zamółe po pracy a tak to cie klepnie i sie zmobilizujesz dasz rade!!

czyli po ostatniej tabletce metki nastepnego dnia przez 7dni clomid 50mg a po tym kreta znowu miesiac i next metka w wiekszej dawce np. 3 x 2 albo 3 x 3 tabsy dziennie + hepatil 3 x 1 tab.. hmm ?

[...] 2 porcje gainera i jakos przezyje do tej 16 z 4 posilkami w pracy Suple: Dzis poszly na ruszt HP i TCM, CrEster sobie darowalem bo i tak z gainerow mam 4g krety+4,4g TCM+kreta z HP wiec odpuscilem poranna porcje Jutro jako ze dzien nie treningowy to z rana zarzuce 5 kaps Trening: Bajera Ciesze sie bardzo dzis z niego, oby wiecej takich Lece [...]

zarciem tez da sie uzupelnic braki tylko trzeba wiedziec jak polecam aakg+kreta - kolega wlasnie robi cykl na mono+aakg jak mu polecilem i sobie bardzo chwali

kreta i aakg.

Miałem to samo na początku nie mogłem nawet JEDEN RAZ puzniej już ( za 2-3 miesiące) 1,2 razy i tak powoli aż dobiłem do 5 i tam STOP zakupiłem sobie kreta i 2 tygodnie kolega mi pomagał się podciągać po 12 razy teraz robie 12 razy bez problemu

kurva a taki dobry komp był, 4 lata temu gluta sie d.ługo rozkręca, jak tam kreta już klepie?

GYMwork nie wiem do konca, bo przerw nie robilem, na offie bylem 3 miesiace i teraz zapodalem wlasnie glute z kreta i tak mi idzie, no ale moze byc jak piszesz

dobra panowie ,kreta jasne po cyklu na spadki zeby zminimalizowac tylko ,ze ja mam zamiar wejsc na clena i mala redukcje zrobic i w tym miejscu pytam o mete - zabezpieczenie przed paleniem miecha przy aero i low carb

no nie wieze ze kreta moze byc smaczna....no zobacze jeszcze wolal bym kapsy bo to wiadomo lykasz popijasz i po sprawie zsadzisz w kieszen i juz a z prochem....nie nie wiem.jakos mam uraz do proszku po tej kreatynie natural