krem

[...] 3. Kanapka z łososiem i warzywami, twaróg z ryżem, owocami, polewą z wheya i tahini, lody breyers z choco śliwką z AN Paula, jeśli to czytasz to jednak się przekonałam do czeko śliwki :-D wiśnie w żelu nadal lepsze ale ten krem tez jest smaczny także wypróbuj jeśli lubisz takie smaki :-) /SFD/2019/8/20/c47e56fc82f049daa5032758025e540e.jpg

[...] w pracy. Tygrysek - sprawdzonego przepisu na mazurka nie mam niestety. Myślę, że najlepiej byłoby zrobić kruchy spód z 250g mąki / 80-100g masła i na to już mocno odchudzony krem na bazie wheya i z minimalną ilością tłuszczu. Wydaje mi się, że to by była najbardziej fit opcja przypominająca mazurek :-) Widziałam wprawdzie fit mazurki, gdzie spód [...]

Anubis zrobię dzisiaj to Ci powiem. Szczerze mówiąc pieczoną w wersji wytrawnej robię rzadko i nie mam sprawdzonego przepisu. Najczęściej piekę bez żadnych przypraw żeby później użyć do owsianki albo do zupy krem.

ale to gotowałaś coś jak krem z dyni i ciecierzyce dodałaś do tego ?

Pieczoną dynię podsmażyłam z ciecierzycą konserwową, czosnkiem i przyprawami, dodałam mleko kokosowe i parmezan. Na koniec zblenowalam na krem.

krem z dyni za mną chodzi a Ty kusisz przepisami :-)

Ja miałam krem 30tkę, górę cały czas dokładnie smarowałam ale generalnie wróciłam cała w patriotyczne paski :-P to ja bym po jednym dniu nie wyszedł z wanny z lodem :-D ja zawsze filtr 50, jak mogę to się chowam w cieniu, a jak za długo na Słońcu to już koszulka musi być założona - witaminę D łapię tylko buzią, przedramionami i łydkami :-D

Ja miałam krem 30tkę, górę cały czas dokładnie smarowałam ale generalnie wróciłam cała w patriotyczne paski :-P to ja bym po jednym dniu nie wyszedł z wanny z lodem :-D ja zawsze filtr 50, jak mogę to się chowam w cieniu, a jak za długo na Słońcu to już koszulka musi być założona - witaminę D łapię tylko buzią, przedramionami i łydkami :-D Cały [...]

Opalanie to dla mnie koszmar, sam mam jasną karnację i jak cały rok w pracy to nie raz się w pierwsze dni urlopu przypiekłem i później unikałem, ale zawsze krem musi wjeżdżać jak dzieciaki 50 i jazda. Teraz mój klient był na jakiejś objazdówce po Stanach coś koło 20 dni. Z jakimiś dodatkami na miejscu, przelotem helikopterem nad kanionem koło 35 [...]

[...] fajny asortyment tylko nie mają niestety żadnych zniżek na dowóz więc za samą przesyłkę stówkę musiałam zapłacić :( Zamawialam z cocolita.pl bo od razu wyczailam miejski krem ochronny z Resibo tez do testowania, a chcialam wszystko w jednym sklepie. Z Nacomi peeling do ciala i 3 masla/kremy, konsystencje niesamowite! I ten zapach, a do tego [...]

[...] chodnik, zaraz obok pędzących aut %-) i i generalnie męczące jest takie spacerowanie po uliczkach, gdzie pełno wzniesień, a słońce topi skórę #-P czyli jednak należy zabrać kremy z wysokimi filtrami :-P co prawda chcę się opalić - ale nie spalić :-P ale bym zjadła taką cytrynę :-)) gdzie kolejna podróż? Dokładnie, nigdy nie wiesz czy coś Ci z [...]

Ja na niespodziankę dla mojej Zosi na 18-ste urodziny taki ogarnalem , w środku krem Reeses (masło orzechowe) , dżem czarna porzeczka , krem z białej czekolady , na górze słodycze białe Reeses , biała czeko lindt , biały kit kat , schoko bons itp. :) najlepszy tort w moim życiu XDD Mam nadzieje ze mnie nie zabije za zdjęcie :) , [...]

Tłusty deser z mascarpone to najlepiej w wersji ubitej razem ze śmietaną 30% i do tego trochę wheya do smaku, wychodzi pyszny krem :-D

Dzień 22.02.2021 - Ostatni tydzień treningowy czas start :D , rano 20min cardio , szamka itp. I trening nóg , jednym słowem ogień , cisnalem ile sił :) mega zajezdnia była , później cały dzień ledwo żywy chodziłem :o , 14-22 praca , na kolacje Zosia przygotowała mega Krem z pietruszki i kurkumy <3 Dieta : 1. 60g B + 90 WW Trening - dextro 45g 2. [...]

Tłusty deser z mascarpone to najlepiej w wersji ubitej razem ze śmietaną 30% i do tego trochę wheya do smaku, wychodzi pyszny krem :-D Jakbym nie miał mięska to bym zrobił tak jak mówisz :) bo właśnie taki był wstępny plan haha

[...] I po powrocie znów praca. Porozciągam się zaraz i już wieczorny odpoczynek. Mega dzień! https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z pestkami dyni, krem kakaowy, mus rabarbarowy, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, mus rabarbarowy, owoce 3. Placki ziemniaczane z kurczakiem i ketchupem 4. Kanapki z [...]

[...] przy robocie. Potem rozciąganie i jak Żona wróciła polecieliśmy na spacer. Wieczór wolny. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z pestkami dyni, krem kakaowy, mus rabarbarowy, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy, krem kakaowy, mus rabarbarowy, owoce 3. Sałatka z kurczakiem i ryżem 4. Krem pomidorowy , Sałatka z [...]

Fighter szczerze to taki posiłek na szybko, dla mnie jedzenie jest do delektowania się i nie chce tracić kcal na takie coś co jem w biegu. :-) Dziś dzień wolny, pospałem do 9.00, śniadanko, badanie glikemii (dzięki Bzyk’u za pomoc), trening, po treningu porozciągałem się i pooglądałem wyścigi kolarskie. Potem spacerek i zaraz kolacja, do wyra i [...]

[...] - 1 Cebula - 600g cukinii ze skórką - 1 Marchewkę Przepis: Cebulę z czosnkiem zeszklić w garnku na łyżce oleju, dodać pokrojoną w kostkę cukinię i tartą marchewkę. Podsmażyć około 5min. Dolać około 0.5l bulionu warzywnego (własnej roboty). Posolić i popieprzyć świeżo mielonym pieprzem. Gotować około 20min. Wszystko zmiksować na gładki krem.

[...] online z kolegami w sprawie projektu „Na Osi”, kolacja i spać. Ciężki dzień! :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, krem kakaowy, sernik 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, mus rabarbarowy 3. Sałatka z kurczakiem, ryżem, kiełbasą podsuszaną i szczypiorkiem 4. Krem z [...]