kreatyny

szukałem, ale jakoś nie mogłem trafić - ile to jest 5g kreatyny Nature's mierząc miarka Treca? byłbym wdzięczny za odp :) pozdr

A ile brales to cp z mono ? Jezeli mniej niz 6 tyg to mozesz jeszcze pociagnac 2-4 tyg na nitro(zalezy ile masz tego nitro), jezeli brales dluzej ja bym zrobil przerwe od kreatyny i w miedzy czasie przed treningami bral aakg. Tyle ile brales kreatyne tyle samo musisz miec przerwy. Zmieniony przez - Veiron w dniu 2008-06-13 20:36:51

Po 7 tyg odstę pie od kreatyny ulozylem taki cykl DObry? Cell pump biogenix Gain bolic Mono vitalmaxa Taurine olimpa Vitamin plus olimpa I standardowo bcca. Jest ok? dzieki za odpowiedz.

[...] Neomycinum, Sarnol, Supremin, wit. C, wit. z grupy B, wit. A+E i Cholinex. I tu pytanie: czy można z tymi lekami ćwiczyć? Miałem w planach cykl na dniach. Czy mogę zapodać kreatynę? Czy lepiej poczekać? Mogą te leki zniwelować działanie kreatyny? W sumie chodzi głownie o ten Heviran bo reszta to witaminy i jakieś duperele Pozdrawiam serdecznie

Ty też czytaj konsekwentnie jak będzie nadal trzymana dieta to nic nie pospada. Po cyklu zrób przerwe od kreatyny tyle ile trwał cykl.

Woo wyskakuj z soga nie bierz juz zadnej kreatyny po cyklu

A co powiecie na połączenie carbo, kreatyny i glutaminy. Kreatynę i glutaminę 3 razy dziennie, a carbo tuż po treningu. No i dotego jeszcze trochę serwatki na uzupełnienie braków w diecie? Pasuje to wszystko do siebie?

storm rozumiem ze sie moze wkrecac bo jest na podstawie kreatyny ale shock? powinien dzialac od pierwszej miarki chyba

Witam mam 2kg kreatyny Kaizen Tylko jak ja dawkować ??

Siemka, poszukuje combo do 150 zł z kreatyny które nie będzie zalewało wodą, i będzie dawało niesamowitego kopa i siłę. Mile widziane wasze opinie i przeżycia pzr

[...] brać i jadłem rano 2 kapsy i przed treningiem lub w jego porze 4. Co dawało razem 7,5g. Cykl bardzo udany. Niektórzy radzą teraz brać po 15, czasem 20 gram, ale jest to bezcelowe. Jak zrobisz cykl jedząc 5 g, jest duże prawdopodobieństwo że efekty będą takie same. Część kreatyny się i tak nie wchłania, a część w postaci kreatyniny wysikujesz.

Crevolution firmy Biogenix bardzo dobry stack kreatynowy, firmyn Biogenix, oparty na estrze kreatyny i dodatkach Clout firmy MAN to seryjny wymiatacz, orotine i dodatki, dla mnie bombaaaa :D pozdro

[...] posty ze np kawe pija godzine przed treningiem a po pol godziny dopiero aakg. ogolnie mysle o suplementacji z takich supli i odzywek( ale jeszcze nic pewnego ) jedna forma kreatyny prawdopodobnie ester moze z BXa, aakg olimp, aero2 bX, mutant mass PVL, bialko na noc prawdopodobnie prolongatum, MZB, Growth factor Nutrabolics okolotreningowo, mam [...]

hahah Panek co zjadł stos kreatyny:D nawet Pudzian wymieka :D

wlasnie mi chodzi o stacki potreningowe tylko ze bez kreatyny a ten torrent to ma ;] czyli jakbys mial wybrac pomiedzy Golden FinisH 1352g a Anabolic Window 2,27 Kg to ktory produkt bys wybral?

nie cykl na gainerze bo do tego dojądą kreatyny

tak jesli nie masz 18 lat nie mozesz brac kreatyny nie bedziesz juz rosl a twoja gospodarka hormonalna zaszaleje do tego stopnia ze mozesz zostac bezplodny

[...] ale jestem dobrej myśli. Chciałem zapytać czy mogłbyś mi pomóc dobrać odżywki, suplementy które wspomogłyby trening. Naczytałem się o tym sporo i zasadniczo podobno powinienem brać jabłczan kreatyny z l-karnityna, plus magnez cynk i inne minerały. Nie chcę z tym przesadzać dlatego może dasz mi jakieś pomocne wskazówki. Z góry dzięki za pomoc.

[...] roku. Choć widzę znaczące przyrosty siły, nie jestem zadowolony z efektów. Chciałbym prosić o profesjonalny plan treningowy na masę na wakacje, z uwzględnieniem zażywania kreatyny. Pragnę też zauważyć, że plan ten może mieć nawet uwzględnione treningi po 4 czy więcej godzin na dzień, jeśli chodzi o motywację... to jej mi nie brakuje... :) [...]

[...] Cp + 2 kapsułki HMBolonu (i tu pytanie czy te 2 caps. nie lepiej po treningu?) Po Obiedzie: 9,5 grama CP + 4 kapsułek HMBolonu Na noc: 2 kapsułki HMBolonu razem ok 10g kreatyny Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 Grama Cp + 3 kapsułki HMBolonu Popołudniu: 4 kapsułki HMBolonu Na Noc :3 kapsułki HMBolonu razem ok 7g kreatyny Zmieniony przez - [...]