SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Czym się zająć...?

    Temat
    Trening w domu

    witam. mam 17 lat, 176 wzrostu, 65 kg wagi, swoją budowe okreslam jako nie banalną a nawet całkiem fajną ale chcial bym troche przybrac w mięsniach... moj staz to 8 miesiecy.. od 2 miesiecy bawie sie kreatyna... ale chciałbym jakies porady do zakupu jakichs odzywek, suplementów ktore by mi troche szybciej pomogły urosnąc...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2009-03-12 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja- jak stosowac ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was mam pytanko jak zazywac oto podane sumplementy mam w posiadaniu : gainer ,kreatyna , aminokwasy , hmb ,tribulus . Ma moze ktos patent na ten komplet jak stosowac dla dobrych efektow lub jakos to rozlozyc za pomoc jestem wdzieczny ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2014-11-10 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a spadki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko Wyjeżdżam na dwa tygodnie do pracy będę pracował fizycznie na budowie 10h dzienne wiadomo że michy nie przetrzymam będą wyraźne spadki? W co się zapatrzyć gainer kreatyna BCAA ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2018-02-28 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze z supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę napiszcie mi jakiej firmy są najlepsze: 1.glutamina (oczywiście czysta) 2.kreatyna I coś do tego HMB albo BCAA, albo białeczko "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2003-04-15 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie?????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sorki ze robie nowy temat ale nie umie sie dowiedziec o pewnej kreatynie! Jest to kreatyna american weight gain 2000 chciałem sie zapytac czy jest ona dobra na mase? I czy mozna uzupełniac ja białkiem serwetkowym 70%?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-05-20 14:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry produkt ??? Proszę o opinie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Interesuje mnie mono z firmy Interactive Nutrition: Micro Creatine czy ktoś stosował ten produkt, generalnie chodzi mi o to czy jest to kreatyna dobrej jakości bo jak do tej pory stosowałem tylko białko z tej firmy i było gitara. Proszę o konkretne opinie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-03-16 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cykl na 200 tabs dianabolu sterzenie 10 mg 3 tabletki dziennie co + - 4gdz i propionate 150mg 50strzalow 1 cent co 2 dni mam juz clomid i hcg 5000, dianabol konczy mi się za 2 tyg a prop za 9 tyg czy mozecie mi napisać dokładnie ile wczesniej podbijac hcg ?? i jak łyknąć clomid na idealny wręcz odblok 3 tyg wczesniej wjadę z kreatyną

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2013-05-12 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem sobie 7 kg Mega Massa 4000 oraz Kreatyne z Weidera 500g Zastanawiam się czy nie dokupić do tego 1000g CARBO z Olimpu ? Jezeli tak to kiedy je stosować z czym i w jakich ilościach ? Czy mozna Carbo łaczyc z kreatyna ?? Jezeli tak to w czym to razem rozcienczyc ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2005-01-28 09:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot ....

    Temat
    Doping

    mam 15 strzałow wintrolu depot... waze 87 kilo przy wzroscie 187... biceps 37,5.... mam pytanie przy połaczeniu tych 15 strzałow z dobra kreatyna... ile mogłbym około przytyc i czy wogole... nie chce nic wiecej wiedziec i słuchac tylko ile myslicie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2007-10-08 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A CO JEŚLI... ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie a co jeśli mój staż na siłowni wynosi 1 miesiąc i zacznę cykl z kreatyną i np. + carbo (oczywiście określony trening i dieta)? Jak to wpłynie na mój organizm? Czy cykl nic mi nie da? Będę miał 0 przyrostów mięśni? Proszę o rzetelną odpowiedz... Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-12-04 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza czy sok ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO LEPIEJ DZIAL Z KREATYNA GLUKOZA CZY SOK CO DAJE LEPSZE PRZYROSTY I WCHLANIA LEPWIEJ KRETYNE BIORE KREATYNE Z SOKIEM JABŁKOWYM 1SZKANKE NA 5 GRAM KREATYNY ...??? lubie tez fifinki!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2003-11-08 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadziecie o takim zestawie na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Powiedzcie mi co sadzicie o cyklu z takimi odżywakami jak: *TREC L-Glutamine T6 300 kaps GLUTAMINA,TAURYNA *TREC CM3 1250 King Size 360 kap Jabłczan Kreatyna *TREC - AMINO 4500 335 tab. AMINOKWASY *AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS 4500g Mam w planie to all zakupić na 3 cykl ;D Co o Tym sądzicie:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-05-20 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wolno mieszac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy po treningu moge zmieszac mass xxl z kreatyna i glutamina naraz.Chodzi mi o to , czy lepiej kupic sobie w kapsulkach l-glutamina i kreatyne rowniez w kaps? i jeszcze jedno pytanie,jakie powinno byc dawkowanie mass xxl, oraz w kapsułkach glutaminy i kreatyny , bo zaczynam sie gubic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-11-11 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy kreatyna w wieku 14,5 lat może zaszkodzić czy są jakieś skutki uboczne po niej czy są jakieś przeciwskaznia ??? prosze o odpowiedź z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2006-03-03 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie są trawione odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie gdzie dokładnie jest trawiona kreatyna , gdzie gainery a gdzie dextroza ? to jest bardzo ważne pytanie dla mnie ponieważ mam wrażliwe jelito grube i nie wiem czy mogłyby mi zaszkodzić te odżywki prosze o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2006-07-27 08:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250 + Olimp BCAA 1100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam brać tą kompilację Kreatyna z Olimpu i Bcaa tez z Olimpu. Kreatyne biore tak: DT: rano 4 kapsułki, po treningu 4 kapsułki DNT: 4 kapsułki w porze około treningowej BCAA liczę na wasze propozycję ? Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2013-10-25 13:20:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-10-25 13:20:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rozpiska ( prawdopodobnie do poprawy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na dzień dzisiejszy stosuję taką formułę: 1. 30 minut przed - BCAA 2. W trakcie - woda 3. Po - BCAA + Carbo = Kreatyna 4. 45 minut po - posiłek Posiadam jeszcze odzywke białkową. Czy stosować ją po treningu, czy zostawić jak jest i uzupełniac nia posiłki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-04-16 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i tesc

    Temat
    Doping

    Za miesiac zaczynam cykl z 10 decki i 20 tescia prolongatum,cykl bedzie trwal 10 tyg 200 mg decki na tydz i 200 mg tescia tydz,czy moze jakos inaczej to polaczyc?? wystarcza 24 tab clomidu i kreatyna na odblokowanie?Czy moze jeszcze cos dokupic do tego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-01-31 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie kreatyny vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem: Moja kreatyna vitalmaxa nie rozpuszcza się w wodzie zbyt dobrze. Próbuję ją dobrze wymieszać ale to nic nie daj. Czy to tak ma być. W wodzie pływają malutkie granulki kreatyny jakby piasek albo coś. Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-12-08 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatynka ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam założyłem ten temat aby dowiedzieć się od Was jaka/i jest najlepsza/y kreatyna/monohydrat na rynku według uznania konsumentów 1. Nazwa 2. Cena 3. Dawkowanie 4. Opinie 5. inne...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-04-14 17:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)