kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

jak to jest z ta kawa?? nie wyobrazam sobie treningu bez kawy, wogóle dnia bez kawy a tu co chwile gdzies ze kreatyna nie działa z kawa a to no2 nie dziala z kawa i takie tam. no to jak to jest naprawde

[...] 1000 200 tab. Miałem długą przerwe w cwiczeniach i chciałbym powrócić do cwiczen.Tydzien juz cwicze bez zadnych suplementów od poniedzialku chciałbym zaczać brac xxla z kreatyna tylko jestem przeziebiony przez co treningi moga byc slabsze.Czy zaczac brac w niczym mi przeziebienie nie zaszkodzi? czy moze poczekac jeszcze z tydzien?.Wiecie [...]

[...] aktywny tryb zycia, lecz ćwiczyć zaczynam dopiero teraz i zwiąsku z tym prosiłbym też o nazwy jakiś odżywek oczywiście takich które nadawają sie dla początkujących (bo kreatyna to chyba tylko mity) ważne jest że mam zamiara ćwiczyć systemem HST (czytając artykuły o HST temat z dietą był zablokowany) Zmieniony przez - kula0107 w dniu [...]

[...] inne formy aktywności : brak Odżywianie : brak Cel : nabranie masy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie:kreatyna,białko Staż: jak trenowałem piłke to raz w tygodniu przez 2 lata była siłownia a na takiej siłowni jak na filmiku trenuje 3 miechy Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

Mam zamiar kupić sobie jakies odzywki,chodzi mi szczególnie o poprawe miesni i o pompe. Wiek 21,staz 5 lat,waga 91 kg,wzrost 174,ostatni cykl(5 miesiecy temu-Kreatyna Mono z Multipowera i Cell Pump z Biogenixa).Co mi polecicie ? Pozdrawiam.

Witam. Ostatnio zacząłem cykl kreatyna 1250 mega caps olimpu (240 capsów) i 1 kg activita gainer 1, jako uzupełnienie posiłków. Mam akurat parę złotych wolne i zastanawiam się co dokupić ..... 0,5 kg gainera (tego co mam), czy może 60 capsów tauryny? Co da lepsze efekty? Może coś o mnie: Staż :1,5 roku Wiek : 17 lat typ budowy : ekto (raczej) [...]

Witam posiadam nastepujace suple (cel rzezba i sila) 1.Kreatyna Olimpa Mega Caps1250 - 300 caps 2.Bcaa Olimp 1100 - 300 caps 3.Xpanda zostalo z 650 gr w puszce 4.Biogenix CELL PUMP MONSTER CAPS 120 caps 5.Liquid vitamin drink 6.Dextro Juice Olimpa 7. wiadomo bialeczko + dieta Moim celem jest rzezba i sila mam juz za soba 2 cykle kreatynowe tak [...]

Witam Jestm na kuracji roacutane jakis czas 3 miesiac juz bedzie i miesiac temu zaczolem cwiczyc biore gainer i zastanawiam sie nad kreatyna czy ktos z was bral te suplementy podczas kuracji roacutane ? Szukalem po forum ale strasznie ciezko jest sie dokopac przez te wszystkie posty . z gorzy dziekuje za odp pozdrawiam

[...] uskładanej wcześniej gotówki. Na początek kupiłem sobie Swolen, AnimalPak zastanawiam się czy można do tego dołączyć FatBurnera. Mam wątpliwości jeśli chodzi o to, bo kreatyna zatrzymuje wodę w organizmie a Burner ją usuwa.... wiec działają nieco niezgodnie (nie znam się). A przydałoby mi się zrzucić w ciągu tego czasu kilka kilogramów. Po [...]

Crester BX - data 19.06.07 60zl olimp MCT olej - data 29.06.07 17zl glucetyl BX - data 23.03.07 50zł (2szt mam) activita HOT 400g lemon - data 19.09.06 8zł Kreatyna vitalife 1000g (data musze sprawdzic) 50zł (2szt mam) wysylka 8zl po przelewie, 12zl za pobraniem

[...] stosowania stacka ma sie uczucie napompowania czy jak długo po zakończeniu kuracjia ten efekt zostaje i czy wymiary zbydowanych mięśni po zakończeniu cyklu wracają do poprzednich wymiarów? Nadmieniam ze stosowałem juz kreatyne mono, massiv gainer oraz hard mass+kreatyna mono Czekam na odpowiedzi i ewentualne uwagi Pozdrawiammmmmmmmmm!!!!

Witam... Czy moze mi ktos powiedziec jak dawkowac mono i glukoze? kreatyna jest w kapsulkach... kiedys widzialem gdzies juz taki temat ale nie moglem go znalezc ;/ Pozdrawiam

[...] zalezy mi na powiększeniu masy,szczególnie ramion najlatwiej wchodzi mi klatka,barki,kaptury. gainer wysokobialkowy po treningu kreatyna 5g przed treningiem 5 po treningu z gainerem. wszystkie cwiczenie robie z przytrzymaniem w skurczy przez 3 sekundy dokladnie i bez oszukanych ruchów. przerwy miedzy [...]

Wlasnie jestem po cyklu KREATYNA POWDER, L-GLUTAMINE MEGA CAPS, PROFI WHEY MASS, DEXTRO juice, (czyli po monohydracie) a teraz chcialbym zaczac cykla na TCM MEGA CAPS, HMB MEGA CAPS... i mam pytanie ile musze miec przerwy po monohydracie aby brac Jabłczan?? dziekuje wszystkim z gory za pomoc

Rzadko tutaj zaglądam i jest to mo pierwszy post, ale chciałam prosić o opinię. Czy stałe stosowanie odżywek typu: białko, kreatyna, equalizer, profi whey mass jest naprawdę takie zdrowe i bezpieczne? Mój chłopak 3 razy w tygodniu trenuje na siłowni i stale pakuje w siebie w/w odżywki. Czy to nie jest tak, że mogą one w jakiś sposób rozregulować [...]

Co o tym sądzicie? Czy np. kreatyna, stacki, białko mogą mieć wpływ na płodność ?

Witam! Zaczołem ćwiczyć tak gdzieś od listopada z przerwami, najpierw robiłem trening dzielony, ale potem poczytałem o hst i postanowiłem spróbować i byłem zadowolony z efektów, masa tak nie skoczyła bo nie miałem diety, ale siła to były efekty że wzrosła. No i teraz miałem przerwe około 2miesiące no i chciałbym powrócić do HST. Zamiast 3dni w [...]

Witam.Cwicze od 11 miesiecy , po pol roku cwiczen sięgnąłem po kreatyne i zrobiłem trening armagedon.Efekty były przywoite.Następnie po 3 miesiacach znów zrobiłem armagedon.Także z kreatyną (OMC).Efektów brak.Diete trzymam (150g białka dziennie).Potrzebuje czegos lekkiego(byc moze jestem przetrenowany) zrobiłem przerwe w cwiczeniach i codziennie [...]

Witam Was :) Nie tak dawno mialem miec cykl na NB2 bralem go z jakies dwa tygodnie, i musialem przerwac cykl, chcialbym teraz na nowo brac od tamtego czasu minelo dwa miesiące, czy zadziala na mnie kreatyna teraz? Dodam ze bede miec NB2 i Storma.

Mam pytanie... pije herbate tak naprawde na tradzik ale piszem tam tez ze polepsza prace nerek i zwieszka wydalanie moczu, czyli leje teraz jak wielblad... a chce zaczac brac kreatyne a jednak kreatyna ma powodowac zatrzymanie wody w organizmie, czy niebedzie jakos przeszkadzac kreatynie ta moja herbata?