SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie posiadam gainera firmy dymatize i kreatyne MULTIPOWER mogl by mi ktos napisac jak najlepiej polaczyc te dwie odrzywki czy gainera jesc przed silownia czy moze po? co z kreatyna przed czy po silowni?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-10-05 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam na imie Przemek cwicze jest ponad 1 rok na siłce mam 180cm wzrostu 73kg 35 w bicu wyciskanie 75kg.Chciałbym wziasc cykl na siłe i troche na mase co sadzicie o kreatyna(treca,kapsułki)+glutamine(olimp, kapsułki).Czy to dobre połaczenie???Jakich moge sie spodziewac efektow?? Czekam na opinie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2006-10-05 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z deca

    Temat
    Doping

    [...] takze 300 tabletek mety po 100 na cykl i po 2 miechach przerwy teraz chce wziasc deke tyllo nie wiem jakie dawki co ile dni jaka dlugosc cyklu i czy polaczyc to z meta i kreatyna ?? chcilabym tez wiedziec czy deka hamuje wzrost (mam 19 lat ale mimo brania mety nadal rosne obecnie 202 cm i 98 kilo ) czy dobre by byly iniekcje w UDO ?? czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-10-05 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA hmm zdziwiłem sie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpornosciwoy obniza i jest zle a ja mowie skoro pierw jest dieta to i w niej sa witaminy itp omega 3 i rozne zeby wwszystko było si i ukł odp był też si a potem dopiero kreatyna.. w każdym razie troche pomyslałem o tym co on powiedział gośc jest rehailitantem czy kims tam bo mi mówił ja tak mysle pierw jego kolega pewnie koks ale sru nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2006-10-05 18:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,mam do sprzedania glutamine "glutabolic"-opakowanie 500g,zostalo ponad 350g.Kreatyna CEO,opakowanie otwarte,kapsulki sa wszystkie. Czekam na propozycje pozdrawiam Zmieniony przez - salix w dniu 2006-10-05 18:48:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-10-05 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów od szczypiora

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie , Mam pewnien problem ... Mam 16 lat 183 wzrostu i 56kg. Potrzebuje czegość na masę . W domu mam hantelki i sztange .. no ale niewiele moge takim sprzętem , więc chcę się chwycić jakiś odzywek , przy których nie będę musiał wiele ćwiczyć. Prosze o rade co bedzie najlepsze . Białka , Kreatyna ... ? . Prosze rownież jeśli łaska o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2006-10-05 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem dziś pare supli i prosze o ich rozpisanie - kreatyna mono -VitaLife (może być 10gr w DT i 5 gr w DNT??) - dextroze - Olimp - nie wiem ile do krety - gainer profi whey mass- Olimp - dobry jest ten gainer? - ZMA apteczne (to wiem) - Carbo ile gram na kg?? Mam 21 lat, waga 63kg. Bedzie to mój pierwszy cykl. Wcześniej pare miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2006-10-05 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej wartosciowe suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jednak wiadomo, ze nie kazdy z suplementow daje nam pozadane efekty. Jakie wedlug was sa najbardziej wartosciowe odzywki? Co powinno sie kupowac a czego unikac? Wedlug mnie kreatyna to najwazniejszy suplement, jego dzialanie dawno udowodniono a co z reszta? Takie HMB w ogole nie dziala.(Podobno trzeba brac to 3 miesiace, zeby zaczelo dzialac... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-10-05 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza czy tauryna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepiej brać z kreatyną? Dekstroze czy tauryne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2006-10-06 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na wątrobe ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie. czy podczas brania odżywek (kreatyna , białko) należy brać jakieś tabletki na wątrobe ? bo czytałem gdzieś ze odzywki nie zadobrze "działają" na wątrobe. jeśli tak to jakie najlepiej ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2006-10-07 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam rok stazu na siłowni. Mialem dwa cykle kreatynowe. Moim celem jest masa, co sadzicie o takim cyklu: gainer 737 - 3000g kreatyna z tauryną - 300g dextroza - 330g dibencozide magnum - 100kaps nitrobolon II 500g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2006-10-07 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan i trening na siłe?????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobą i do góry. Proszę o pomoc ekspertów, ludzi którzy siedzą juz dłuzej niż ja na siłowni. Dobry to jest plan na siłe?????? Co w nim zmienić?????? I jeśli skończy mi sie kreatyna to zrobic 4 tygodni lekkich ćwiczeń?????? Prosze napisac co i jak... Bardzo mi na tym zależy. Dziękuję z góry tym co mi odpisz i pomogą w miare swoich możliwości... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-10-07 23:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka/suplement na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat, Wzrost: 182cm, Waga: 73kg. Od dwoch miesiecy cwicze na siłowni, wczesniej robiłem pompki i brzuszki. Zastanawiam sie nad jakas odżywka, żeby zwiększyć wydajność ćwiczeń. Staram sie jeść w miare zdrowo: serki wiejskie, platki z mlekiem itd. Odpuściłem sobie frytki i inne nie zdrowe fastfoody. Myślałem nad kreatyną. Co mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2006-10-08 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna pomoe mi w zwiekszeniu wyskoku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy kreatyna pomoze mi zwiekszeniu wyskoku Jzeli ktos zna jakis lepszy suplement mogłby go podac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-10-08 12:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam do sprzedania dwie kreatyny w płynie, a dokładnie serum.Creatine Serum MMUSA Xtra.Jedna kreatyna ma 250ml.Sprowadzone z USA cena sklepowa za jedną to 120 zł.Cena jaka mnie interesuje za dwie to 230zł.Pytania na gg 1015137

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2006-10-08 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] treningow a potem wystartowac z 1 cyklem na saa. I teraz jest pytanie co byscie mi polecili na pierwszy cykl?? Myslalem nad metanabolem rosyjskim 100tab 15mg dziennie potem odblok z clomidu 6 tabsow. Do tego oczywiscie dieta i 2kg bialka + witaminy a po cyklu kreatyna jakas nie duza puszka 200-300 g. A wy co byscie mi zaproponowali pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2006-10-08 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB I CO JESZCZE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM MAM ZAMIAR NA DNIACH ZAKUPIC HMB PONIEWAZ NIGDY TEGO SUPLEMENTU NIE ZAŻYWAŁEM A ĆWICZE JUZ ŁADNE PONAD 7 LATEK TYLKO NIE WIEM CO DO NIEGO DOŻYCIĆ WIEM ŻE DOBRZE DZIAŁA Z KRĘATYNA A MOZE JAKIEŚ BCAAA ? MOZE WY MI DORADZICIE CO ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2006-10-08 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych odzywek, nic nie pomoglo, od jutra chce zaczac brac mietka ruskiego i mam nadzieje ze cos przybiore na masie, czy jak skoncze cykl ( 100tabl. ) to czym najlepiej podtrzymac mase zeby wszystko nie spadlo??? slyszalem ze kreatyna , czy to prawda? ile moge przytyc biorac do tego bialko i jedzac wszystko co popadnie?? czekam na odpoweidz pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2006-10-08 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam tylko takie szybkie pytanie a wiec: ile kosztuje w łodzi na gdanskiej( w sklepie sonbatego) kreatyna vitala 250mesh 1200g?? bo na jego stronie jest napisane ze ceny ze strony nie koniecznie pokrywaja sie z tymi w sklepie a nie chcial bym sie jutro rozczarowac w sklepie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-10-08 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] 30 mg ed clomid brałem 5 dni po 2 tabsy .... i dzis jest dzien 7 (w 6 i dzis biore 1 tabs ) i czy kupowac jutro nastepny listek i pociagnac kilka dni jeszcze po jednym (ile?) czy styknie ? i jeszcze mam tribulus i mysle kiedy wziasc?? bo biore teraz clen z kreatyna i skoncze za jakies 4 tyg (w tych 2 tyg od jutra jest clen off i bede brał eCA)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-10-08 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)