kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] nie dostalem, a mialem z kilku roznych zrodel na przestrzeni czasu. inna sprawa, ze tak ordynarnego wala, jak tu niektorzy pokazywali nigdy w reki nie mialem - zawsze byla elegancja, 1ml towaru, wlasciwy olej, porzadne wykonanie. taki lajf - jeden dostanie cukierek, a inny g*wno w papierku. kto chce tego uniknac, to tylko kreatyna mu zostaje.

A jak. Kreatyna, CLA, L-Karnityna i Biosterol. W DNT prostamol uno i pompki :D

Takich supli jak magnez, cynk, coenzymq10, witaminy B etc itd itp to ja mam pootwieranych conajmniej 30opakowan i codzien tylko patrze jak sie przeterminowuja, obiecuje sobie ze juz nigdy nie kupie nic poza kreatyna, bialkiem i przedtreningowka. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-06-17 22:10:51

Kreatyna to narkotyk.

Ciekawie się zapowiada będę odwiedzał A teraz tak kreatyna na początku cyklu niezbyt dobry pomysł co do m-drola to szykuj się na ostre porycie bebechów a gdzie ESSELIV Forte ??

mnie kreatyna rusza w takich dawkach po 2tyg zawsze przed bombą wskakiwałem na mono :) esselive forte w aptece w PL :D macie jakiś odpowiedni tego w UK :D bo zapomniałem kupić będą na wakacjach :P

Jak na moje oko nox and cell nie potrzebne sa w środku, strata kasy, zachowaj sobie je na inna okazje, kreatyna na początku tez zbędna. Wina nie poczujesz.... tym bardziej jak lecisz na insie. Ja bym to inaczej rozpisał :), no ale życzę powodzenia-- na pewno będę zaglądał. To twój 1 cykl na insie ? bo to mnie najbardziej ciekawi hehehe bo sam [...]

kto wam powiedział ze kreatyna jest zła na cyklu ? jest odwrotnie jest bardzo dobra na PH się nie znam to nie wiem czy cykl rozpisany prawidłowo bo nie wiem co to za środki i jak działają co do winka 40mg już fajnie robi czemu insulina w takiej małej dawce ? nie musisz robić 5on 2off ciągnij 4tyg normalnie.Ogólnie to insulina bez diety to [...]

kto wam powiedział ze kreatyna jest zła na cyklu ? Jeżeli chcesz ją zastosować po cyklu w celu obniżenia spadków to chyba logiczne,że na cyklu jej nie zarzucasz

ja będę bił jak już to raz 500mg/week ewentualnie od 4-6tyg zobaczę dam e5d no będę pisał jak na razie to kreatyna i insa leci więc szaleństw nie będzie ale to tylko jeszcze tydzień idę spać!

[...] również daliście mi dużo do myślenia co do jedzenia i eksperymentuje sobie w kuchni i idą do sklepu również patrzę na odżywcze składniki tego co kupuje co do wyników siłowych to nigdy nie ćwiczyłem pod tym kątem, ale powiem wam tyle że dopiero leci kreatyna od poniedziałku zacznę suste i ph więc wtedy uwierzcie mi wyniki na pewno pójdą do góry

[...] wiem czy to dobry podzial treningu to tak 4dni trening 3 dni wolne 1dzien klata-triceps 2 dzien bicepss-barki 3dnien plecy-nogi +20min brzuch jesli mozesz polecic jakis lepszy podzial bede wdzieczny(zaczynam cykl z kreatyna mono. szukam gainera i bialaka moze ma to jakies znaczenie)

siema ! Może jest coś na necie o tym ale nie wiem za bardzo jak wpisać. Słyszałem że kreatyna ,,zapobiega spalaniu mięśnie'' na rzeźbie - czy to prawda ? lepiej kupić kreatyne na rzeźbę czy bcaa ? nie chodzi mi o powiększanie mięśni podczas rzeźby jedynie o to by ich nie spalić.

[...] Co do powyższego pytania z tego co mi wiadomo to są tylko dwa rodzaje MC klasyczna odmiana i na prostych nogach (a proste nogi to raczej to samo co na sztywnych nogach :) ) Co do mojego pytania to czy opłaca mi się już kupować jakieś suple (białko, kreatyna) czy jeszcze się wstrzymać? Ćwiczę regularnie od stycznia (bez żadnego odpuszczania).

[...] odmiana i na prostych nogach (a proste nogi to raczej to samo co na sztywnych nogach :) ) Co do mojego pytania to czy opłaca mi się już kupować jakieś suple (białko, kreatyna) czy jeszcze się wstrzymać? Ćwiczę regularnie od stycznia (bez żadnego odpuszczania). Wersji MC jest multum.Te najbardziej znane: -klasyczny(siłowy) -na sztywnych [...]

[...] nie robilem) wyglądają następująco: -martwy 190kg, -siad 150kg, -klata płaska 110kg. Staż sensownego, przemyślanego treningu wynosi 18 miesięcy. Planowana suplementacja: kreatyna na osłonę mięsa i WPC na niedobory białka w diecie. Z racji że mam jeszcze dość dużo do zgubienia ( około 22bf przy 95kg na chwile obecną) planuje zacząć z zerowym [...]

[...] help to promote or maintain positive self-esteem, improve mental health generally, and can augment an individual's sex appeal or body image, which has been found to be linked with higher levels of self-esteem. http://en.wikipedia.org/wiki/Physical_exercise http://potreningu.pl/articles/3536/kreatyna-a-zdrowie-psychiczne-i-kondycja-mozgu

[...] ~2700 kcal. Zaczynam dość nisko jak na moją przemianę materii, ale ostatnio jadam 2-3 posiłki dziennie i niekiedy zdarza się, że nawet 2k kcal nie wyrobię. Suple w planie to kreatyna mono od SFD, gainer na uzupełnienie braków w diecie i witaminy. Ostatnio trenowałem push/pull/legs 3-dniowym, wcześniej leciał klasyczny split, a jeszcze wcześniej [...]

chłopaki mam problem nie wiem jakie odżywki mam kupić wybieram między kreatyną a metanabolem - kolega mówił ze metanabol był by najlepszym wyjsciem ,

dziś wam powiem jedno nie szprycujcie sie takimi koksami jak kreatyna ja sam brałem i wiem jak to miesza w mózgu . na początku było normalnie później zaczęłem mieć zwidy . widziałem wszęczie koksów .-po czasie mi przeszło . lecz teraz zaczęło sie i mówie nie bierzcie tego ....... lepiej zacznijcie jesc bycze jądra one mają w sobie moc jesz 1 i [...]