SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Kreatyna+ryboza

    Post
    Trec

    według was co jest najlepszym i najmocniejszym suplementem na masę : kreatyna,tribulon czy Gh-turbo??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-01-18 15:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+ryboza

    Post
    Trec

    Oczywiście, że kreatyna. Dalej wierzysz w takie rzeczy jak tribu. To gh-turbo jest w gospodarce hormonalnej pewnie tak samo pomocne jak własnie tribulus czy zma.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-01-18 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+ryboza

    Post
    Trec

    Odżywianie + Trening, a potem kreatyna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-01-18 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być kreatyna i bcaa ? Czy inny mix będzie lepszy ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-01-18 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam dawkować suple !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amino 8 - 10gr przed i po treningu HMB - c*** wie , gdzie nei wsadzisz to i tak nie działą wiec albo sprzedaj albo se bierz według etykietki Kreatyna - 5gr przed i po treningu w dni nietreningowe 5gr na czczo np. Witaminy Multi Pack - 2 tabsy do sniadania np. Carbo po treningu i tam gdzie są braki pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-01-18 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + Gainerator ?

    Post
    Doping

    kreatyna+dietanabolator

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-01-18 18:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatyna nie dla początkujących . Co do diety zapraszam do tego działu - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Power gain niema za dużo pozytywnych opinii .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2011-01-18 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka płaska.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    krzychu czysto? ^^ only kreatyna czy cos jeszcze?;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-01-18 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środek pleców!) Press ślicznie wchodzi! dieta 7:00 35g WPC - dom 7:30 100g owsianych, 20g rodzynek i 10ml oliwy, 200ml mleka 1,5%, witaminy, żeń-szeń, witamina C - dom 8:30 kreatyna 5g 9:30 150g Twaróg chudy, zielona herbata, 120g mix por, nać selera i brokuły 11:15 75g makaron durum, 120g mix por, nać selera i brokuły 13:00 150g kura, 120g mix [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiesz co ja osobiscie zrobilbym chwile przerwy naprewno miedzy kreatyna a tym bialkiem i rodzynkami... i zamiast tych rodzynek poczekaj polgodziny po bialku i zjedz normalny posilek

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2011-01-18 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najlepsza kreatyna??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatyna jest zupelnie zbędna na tym etapie. Na początku przygody z siłownią wystarczającym bodźcem do dużych przyrostów masy i siły jest sam trening. Oczywiście nic z tego nie będzie jeśli nie będziesz odpowiednio jadł. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-01-18 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex a co myslisz zeby po pct dawać średnie dawki undestoru 120-240 z rana blok nie wystąpi sam clomid wystarczy no i combo z kreatyną jakiś efekt antykataboliczny. przysadka będzie przytłumiona nie zablokowana libido bedzie oki pozatym utrwalenie efektu z cyklu zbicie kortyzolu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2011-01-18 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+ryboza

    Post
    Trec

    [...] Trec który ma tylko pomóc , zwiększając syntezę tego hormonu w organizmie a to zasadnicza różnica . Nie ma możliwości uzyskania suplementem jakimkolwiek takich samych efektów jak używając nielegalnych SAA. Tak jak wyżej . Na masę - dobry trening , dobra dieta ,regeneracja, raz na jakiś czas kreatyna i inne suplementy w zależności od potrzeb .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-01-18 23:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i masa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) mocny ekto. 2) 19 3) 191 cm 85-86 kg 4) 6 miesiecy 5) sila ,sucha masa 6) mono,cp,bialko i gainery do uzupelnienia diety,hmb 7) brak 8) kreatyna mono+cp 9) 40 10) 2 g/kg b 4-5 g/kg ww 1 g/kg t 11) 650-700zl 12) brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-01-19 09:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba czy siła.? (początki)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/olimp-kreatyna-creatine-mega-caps-30-kaps-okazja-i1416221489.html Ktoś wysłał mi takiego linka na pw. To coś dobrego.? (cena)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2011-01-19 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie ;(

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie powinno być żadnych problemów żeby ją zastosować Producent musi podać bezpieczna datę przydatności więc zawsze jest ona z dużą górką. Jeśli jest to czysta kreatyna i jeszcze w capsach to myślę że spoko.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-01-19 10:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawą cyklu jest kreatyna którą posiadasz, dla uzupełnienia diety mozesz sobie kupić białko/gainer, możesz też jakiegoś pompera na początek zwykłe AAKG.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-01-19 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę w sprawie ćwiczeń i diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Zla kolejnosc,po co Ci kreatyna na poczatek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-01-19 13:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry mam plan treningowy na siłe prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :siła Staż treningowy na siłowni :4 miesiace Uprawiane inne sporty :nie tylko na w-f jakiec cwiczenia nic wiecej Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 80kg obciazenia Dieta :nie posiadam ale uniak tlustych rzeczy i jem same zdrowe rzeczy Przeciwskazania medyczne :nie ma Zażywane suplementy :kreatyna,hmb,glutamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-01-19 15:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG Już praktycznie zamawiam no shotgun V.3 , creapure z universala i gainer 737... , tylko dziś kumpel do mnie mówi że ma na sprzedaż za 70 zł. puche Gaspari Nutrition - Size ON i EAA NITRO z universala bo itak mu leży a cena taka bo ma je otwarte. Co to w ogóle jest ? co mam w takiej sytuacji zrobic? kupiłbym to ,ale mam wyliczone na to co [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)