SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • [...] na tym woreczku zrobił sie taki biały osad wygądało typowo jak po fecie ;D I chcieli wziasc do analizy <lol2> ale był taki pies na przeszukaniu co też niby cwiczył ;) wiec pytam sie brałeskiedyś kreatyne ?>??? on że tak a ja to sob ie spróbuj czy to kreatyna czy bałągan ;D no i odpuscili ;D Ci nasi specjalisci z kryminalnej <lol2>

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2009-10-28 09:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creamassa chce brac poniewaz od bardzo wielu ludzi slyszalem ze jest dobry.. carbo jest akurat do creamassa gratis, a o glutamine przeczytałem na forum.. ze jest odpowiednia do łaczenia z kreatyna.. aakg mega harcore tu wlasnie nie wiem to mnie poruszyl opis z katalogu wiec nie mam zdania o tej odzywie.. Dziekuje Mihupaw<ok>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-10-28 10:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro bardzo zależy Ci na masie, to bardzo skup się na podstawach czyli diecie, treningu, regeneracji suple to maluśki dodatek do tej trójcy i tak z tego co tutaj wymieniłeś zauważalny wpływ na masę ma tylko kreatyna, której odpowiednie ilości dostarczysz ze storma więc ja bym odpuścił

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-10-28 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening, suple - cykl do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm...nie doczytałem nic o tej kontuzji...No cóż, wielka strata dla ciebie z powodu tych nóg...a co do martwego jeszcze-jezeli robisz na prostych nogach, to powinieneś wiedziec, ze nie wchodzi to w plecy, tylko bardziej w długłowe uda...Tzn. tak myśle, bo wydaje mi sie, że bez uginania nóg wykonujesz ćwiczenie zwane ciągiem na prostych nogach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-10-28 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY mam klopot.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha nom to ok nie mam co się nim przejmować ale mowicie ze jak bede w diecie jadł duzo węglowodanów i uzupelniał ją białkiem które kupiłem to bedzie git??.... do tego kreatyna i trening na mase i bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-10-28 17:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem przy wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80-opis1523.html Czyli polaczenie Ostrowi + AAKG przed treningiem + carbo po treningu bedzie ok? no bo dodatkowo kreatyna to chyba troche duzo tego wszystkiego by bylo :D hehe..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-10-28 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE ! CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Aktualnie nie szkoda kasy jesli ma byc redukcja. Ostatni cykl Cell pump x2 + kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: - Mam nadzieje ze taka ankieta starczy. Podam jeszcze raz dokladny plan cwiczen. Poniedzialek: Klata + triceps +brzuch i aeroby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2009-10-28 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień środowy Padło na barki. Po śniadaniu,a póżniej kanapki i cos jeszcze była kreatyna i dextroza,no i potreningu też razem z ryżem,musli i dwoma jajami.Póżniej tatar z chlebkiem i pomidorem.PRzed snem srek wiejski będzie no i cos wpadnie w miedzy czasie. Dzięki za spostrzeżenia,tak jak sam na to patrze to z mego punkty widzenia inaczej to [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    i też o to żeby wyrzeźbić klatę... słyszałem właśnie że kreatyna mega caps 1250 jest dobra na coś takiego, ale nie wiem czy to prawda dlatego pytam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-28 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana w cyklu na mono POMOCY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ty z tymi kaloriami:P ja nie mam 15 lat... i nie mam stazu pol roku ... wiem co i jak ;p ale z moim przypadkiem sie jeszcze nie spotkalem. Dlatego pytam. A masa nie moze wynikac z tego ze kreatyna zaczela dzialac na mnie??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-10-28 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu "szkoda kasy na suple zacznij od michy itd" a wiekszosc ludzi ktora bedzie ci tak mowic to zakompleksieni hipokryci którzy majac 30 cm na lapie zarli mete jak szczóry w piwnicy wciskajac ciemnote ze to "Gainer i kreatyna" Taka mentalnosc tego forum....tz uzytkownikow Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-10-28 21:21:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za kompletnie bezcelowe oraz bezsensowne, są na tym forum ludzie którzy jak to już mówiłeś zarli mete jak szczóry w piwnicy wciskajac ciemnote ze to "Gainer i kreatyna" których osobiście mi jest szkoda. A także tacy którzy nie kryją się z tym że cukieraski lubią podjadać, ja do nich należę i się tego nie wstydzę. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec HyperFusion czy Shock Therapy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mialem badanie usg brzucha nerek, badanie krwi, moczu, dna oka, ekg i nie wyszlo nic wszystko jest oke a wiec jestem pod kontrola lekarza i mam mierzyc co jakis czas.. kreatyna nie jest teoretycznie wskazana ale nie bede czekal cale zycie na to zeby sie dowiedziec ze juz moge oficjalnie brac :D bez jakis suplementow nie idzie mi sily [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-10-28 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ta kreatyna mega caps 1250 przyda mi się? bo już ją kupiłem wczoraj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-28 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z proporcjami w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ryż będę zamieniać z makaronami, kaszą i innymi rodzajami mięs. I jeszcze mam pytanie nie z tego działu, przyda się kupić jakąś odżywkę? Bo jak widać po wyliczeniu nawet za dużo mam jedzenia i z nim składników potrzebnych... Może jakaś kreatyna w takim razie by dobra była? Mój staż na siłowni to 6 miesięcy, teraz chodzę 7 miesiąc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2009-10-28 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstawic do referatu ten art. komentarz 21:41:09 Człowieku co ty piszesz.Widzę że nie masz pojęcia o obecnym sporcie.Ja widzę że mały dostaje sterydy i inne urzywki.Nikt tego nie powie ale 100% sportowców stosuje sterydy bądź dodatkowe używki (kreatyna,karnityna.białka,węglowodany itp) ZDROWIE? to pobiegaj sam dla siebie w parku! Sterydy to SMierc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2009-10-28 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec HyperFusion czy Shock Therapy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyperfusion nie podnosi cisnienia tam jest tylko kreatyna (różne jej formy) brałem siła idzie do przodu masa też bardzo dobry produkt shocka nie brałem to nie wiem. Też mam lekkie nadcisnienie czasami podobnie jak ty raczej nie polecam shocka przy problemach z cisnieniem. Czytałem kiedyś art że wogole kretka może podnosic cisnienie ja nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-10-29 09:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump. POMOC.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie robi się cyklu na białku serwatkowym, to nie kratyna, po za tym w przerwie po pumpie nie możesz brać krealkalynu bo to kreatyna, jak zrobiłeś cykl na pumpie to tyle samo możesz zrobić po nim przerwy, poza tym na zdjęciu masz m-stacka a piszesz o pumpie?:/ coś jakoś nie bardzo masz to wszystko pukładane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-10-29 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY mam klopot.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z kreatyna narazie sie wstrzymaj marnotrastwo pieniędzy jeśli zaczynasz dopiero nie beziesz widział efektów to ja wrzucisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-10-29 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nitro starczy bo w nitro 2 kreatyna juz jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-10-29 16:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)