SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Suplementy - Co myślicie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy taki zestaw suplementów jest odpowiedni na okres przybierania na masie? Co ewentualnie byście wyrzucili zbędnego z tej listy, a co ewentualnie dorzucili czego tu brakuje? - Gainer - Białko - Bcaa - Kreatyna mono - Glutamina - Witaminy i minerały (Cynk, magnez, d3, k2, b)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2019-01-29 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szybkie pytanie. Pare miesiecy temu miałem cykl kreatyna + cell pump + beta alanina i bardzo ładnie mi to poszło. Teraz chciałem zrobić to samo, lecz cell pump'u juz nie mozna nigdzie kupic, chciałem się zapytac, co polecacie w zamian za cell pump??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-10-08 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb + Citrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o połaczenie Hmb z Kreatyna Citrat.??jakie beda tego efekty ?? Na co to wplynie???Czekam na oDp Z gory ThX* Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2003-12-12 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tym HMB????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!!! zamierzam kupic kreatyne i hmb. wiem ze kreatyna aby dała najlepsze rezultaty musi byc przyjmowana około miesiaca. a jak z hmb?? czy najlepsze rezultaty uzyska sie po miesiecznym stosowaniu czy moze nalezy brac je dluzej??? prosze o rady!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2005-11-03 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa +siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie.Czy takie suplementy pomogą mi zbudować mase i siłe:100%pure power + kreatyna monohydrat ???czy może coś do tego dodać czekam na wasze propozycje Ps;Najbardziej zależy mi na sile

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-08-02 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Moglibyscie ocenic moj zestaw supli,ktory mam zamiar kupic,i ewentualnie wprowadzic zmiany?!Kreatyna mono,ZMA-Trec,Reactor Pro3-Trec,Cell Pump-Biogenix,SP80-Olimp,Nitrobolon-Trec!!Moj cel to przede wszystkim sila!!Z gory big THX

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2005-03-01 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o gainbolica..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy przy cyklu mono+cp+omega moge brac gainera gainbolica.. pytanie stad jest ze w skladzie tego gainera jest kreatyna.. czy to nie zaszkodzi? i jakie macie opinie nt tego gainera?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2006-08-26 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dieta suplementacja Proszę o pomoc :-)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Mam 13lat 68kg wagi 168cm wzrostu 36cm w bicepsie.Chcialbym prosic profesjonalistow o to zeby pomogli mi zrobic plan zajec na silowni domowej ,jaka diete stosowac przy tak duzej wadze :-I i czy brac jakies suplementy np.kreatyna,cm3....?Prosze o pomoc i z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-12-17 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazność KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Posiadam kreatyne, ktora sporzywalem w maju. Potem przerwalem cwiczenie. teraz na nowo zaczolem chodzic na silke. czy ta kreatyna TRECKA (w proszku), nadaje sie do sporzycia?? data na opakowaniu jest do 2006r

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2004-10-14 13:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze od przeszlo roku.Bralem juz rozne odzywki jak np. bialko..kreatyna .. Ale efekty sa mizerne. ;/ Jaka odzywka byla by dla mnie wlasciwa?? Stosuje diete wysoko bialkowa ale gdy dochodze do wagi 80 kg. to apetyt maleje... ;/ prosze o pomoc i wskazowki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-02-14 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w terminie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie czy jeśli kreatyna leży u mnie w szafce około rok i brałem ją z przerwami i teraz zrobiłem przerwe na 2 miesiące i chce zacząć znowu ją brać to czy mogę data ważności jest do 21.03.2021r.Probowałem ją niby wszystko jest ok nie ma grudek lecz sie i tak się boję proszę o waszą rade ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 188 Data: 2019-08-18 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suplementy na robienie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym wysłuchac Waszych opini słucham!!!!Oprócz standardów takich jak Mass Gain,kreatyna. Co jeszcze mozna brać i daje dobre efekty,jakie macie z tym doswiadczenia? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-06-01 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie !!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy taka dieta wystarczy do zrobienia masy? 78kg wagi+kreatyna+aminokwasy 6.45 100g platkow+ serek wiejski 8.00 Trening 2 banany +bcaa 10.00 100g kaszy + 200g piersi+100g warzyw 13.00 50g ryzu +200g wolowego+warszawa 16.00 150g makreli 19.00 150 serka chudego 21.00 odzywka bialkowa na noc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2010-08-10 11:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile "mesh'u" w kreatynie Olimp'a ??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chciałbym sie spytać o stopień mikronizacji kreatyny Olimp Kreatyna Powder i co to jest ten "mesh" i na ile jest to istotny wskażnik czystości a przede wszystkim JAKOŚCI kreatyny??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2005-03-05 02:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sumplementacja - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcę polecieć z takimi suplami: - kreatyna optimum 300g - carbo treca 2kg - mass xxl treca 3kg - białko olimpu 100% co o tym sądzicie? Co wyrzucilibyście? Jak to wszystko brać? Pozdrawiam i dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2004-05-27 16:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie,własnie wchodze na cyklik z XPE i green magnitude , zaplanowałem sobie to tak: XPE 30min przed siłownią i odrazu po GM (mniej więcej wychodzi z dwie godz przerwy)nie za mały odstep czasowy miedzy jedną kreatyna a druga?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2007-06-04 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym to się różni ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam taki prolem, że chce kupić monohydrat z vital maxa i nie wiem który wybrać bo nie wiem czym się one różnią oprócz ceny: Creatine Monohydrate Classic a Kreatyna Mikro 250 mesh. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-02-05 11:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kody konkurs olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pytanie odnośnie takich produktów jaki bcaa 150 caps, i kreatyna monohydrat 1250 300 caps, obecnie nie ma ich na liscie produktów za które mogę przeliczyc pkt, czy będą one uznawane? jesli tak to po jakich cenach? Dzięki za odp z góry;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-01-19 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM - czy zostałem oszukany ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zakupiłem TCM firmy proactive, jednakże zaniepokoił mnie skład. Na etykiecie jest napisane iż na 4.5 g przypada ledwie 3.3 mg kreatyny, czyli 0.0007% składu to kreatyna. TCM innych producentów zawiera 75% kreatyny. Czy właśnie dałem się oszukać ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2019-05-18 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOL TABLETS

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ANABOL TABLETS+KREATYNA+BIAŁKO.. DOBRE POWIAZANIE?? MAM 20 LAT WAZE65KG I MAM 195CM WZROSTU. CZY DOBRZE DOBRAŁEM SUPLEMENTY ABY NABRAC NA WADZE JAK I NA SILE ORAZ ROZBUDOWAC MASE MIESNIOWA? MAM MAŁA SIŁKE W DOMU (HANTLE SZTANGA) CWICZE CO DRUGI DZIEN PO 2 GODZINY.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-03-16 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)