kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] wlasnie w sumie to cwicze moze z 6-7miesiecy a juz nie dlugo 100 bedzie. Jak masz dobry trening i dobrze jesz, to dojscie do 100 nie bedzie wielkim problemem, ale musisz sie naprawde przylozyc A jeszcze dodam to ze ci niektorzy mlodzi to mowia ze "na sucho" a tak naprawde to albo jakies suple (kreatyna nitro itp) albo siegaja po koks.

Szoho ma rację. Przy niskim pH kreatyna bardzo łatwo przemienia się w kreatyninę. Dla tego najlepsze są jej formy, zabezpieczone przed laktamacją - np. ester etylowy. Szoho - nie sądzę, aby tauryna była szczególnie pomocna w odchudzaniu. Ale chodzi o to, że można ją bez obaw stosować przy redukcji jako antykatabolik.

bialko pytochem prolac 4kg ok 350zl na miesiac wystarczy kreatyna san turbo v-12 ok 180zl cykl testosterone booster sci-fit tz3 ok 350zl na 30dni bcaa mrma ok 150zl albo universal nitro ok 300zl na miesiac omega-3 now ok 100zl na miesiac olej lniany 1-2 buteleczki ok 50zl na miesiac (flax seed) cla now ok 200zl na miesiac q10, alc, nac, tyrozyna z [...]

[...] masz jakies wstręt do glukozy, i ma to sens kiedy organizm, a raczej błony są w stanie spoczynkowym a picie własnie glukozy co potem pobudza trzustke ta zwiększa wyzut insuliny wprowadza potenciał czynnościowy dzięki czemu kreatyna moze przejsć do komórki. Takie cóś można robic jak apokalipsa mówił w kazdym innym momencie oprócz po treningu

[...] kobieta goni za masą... żeby uzyskać wysportowaną zgrabną sylwetkę, to dlaczego nie? kompletnie nie widzę w tym nic złego, gdy w szafce z sooplami zamiast karnityny będzie kreatyna , gdy zamiast - powiem kolokwialnie po kawoszowemu - "pizgania żelastffem" w postaci osławionych roożowych winylowych hantelkoow, popizga sobie 40-50kg [...]

2 tygodnie temu skonczylem 1-szy cykl z kreatyna i niedlugo bede sie przymierzal do drugiego. przerwa między cyklami to minimoom 6-8 tygodni 1)Czym najlepiej zastapic HMB, zeby dzialalo antykatabolicznie?? 2) Co dokupic do kreatyny? jakies bialko?? zadbać przede wszystkim o odpowiedni bilans kaloryczny; imo przy diecie masowej antykataboliki typu [...]

kreatyna - dla mnie zalezy jaki rodzaj bo czytaj moje wypowiedzi wyzej na temat mona, ale tobie pewnie chodzi o ester jak pamietamz postów, to zalezy od ciebie jak nie zrobisz i tak będzie dobrze i serio nie myśl nad tym za duzo bo kortyzol cie zje ... mozesz przed trenigiem wziasc troche estru razem z tauryna/carbo/glukoza a po carbo ale dla [...]

gainer,carbo,kreatyna bierz i rosnij

[...] -------------------------------------------------------------------------------- ja bym sugerował tym ktorzy prosza o rozpiskę jakiegoś stacku (naprzyklad kreatyna, tauryna, cytrulina) zeby najpierw sami sprobowali wg swojej wiedzy ew. tego co pisze na opakowaniu a my najwyzej poprawimy... zawsze latwiej i szybciej cos [...]

No cóż. HMB z tego co wiem to związek wytwarzany w organizmie (w niewielkich ilościach), który ma bronić białek (w mięśniach) po większym wysiłku fizycznym. O co chodzi? Nasz organizm przysfaja białka i wysyła je przez krwioobieg do mięśni w czasie wysiłku fizycznego (o ile się nie myle, ale to nie jest ważne). Po treningu (najczęściej ciężkim) w [...]

Wybacz ale zgodnie z zasadami logiki i indukcji nie udowodniłeś ze kreatyna nie powoduje migotania przedsionków. Nie wykazałeś co prawda istnienia jakiegokolwiek związku kreatyny z przedsionkami ale to nie implikuje wniosku. Generalnie albo źle postawiłeś tezę, albo źle przeprowadziłeś weryfikację (na czas), albo wyciągnąłeś nieprawidłowe wnioski [...]

http://www.sfd.pl/szukaj-alkohol+a+kreatyna

"Staż to 2,5 roku" - to w takim razie plan moze byc tylko dodaj cos na lydki i przedramie, kaptury tez mile widziane dlaczego na sile?? 1.kreatyna 2.duza ilosc serii z mala liczba powtorzen w glownych cwiczeniach 3.staly ciezar w cwiczeniach podstawowych to mnie zmylio

Ja jestem zielony w tych sprawach, więc zapytam :D Czym sie różni Kreatyna od L - Karnityny ? Edit 1. Co konkretnie robi ten Top Mass ?? nie chce być gruby, chce tylko coś co szybko będzie mi spalało tłuszcz podczas ćwiczen i wyrobie sobie ładne mięśnie :D pzdr. Piotrek Zmieniony przez - P4r4dox w dniu 2005-05-20 22:07:00

"przyrost włokna mięśniowego" ] Kreatyna, białko. Zdr.

A kreatyna ?

http://www.sfd.pl/szukaj-kreatyna

Jeszcze o coś zapytam, co zrobić aby po cyklu kreatyną mieć jak najmniejsze spadki obwodów i siły????????

Ja wyczytałem niedawno że kreatyna jeżeli jest stosowana długotrwale w ilościach 2 - 3 gramy to wpływa na szybkość uczenia się

http://www.barentz.pl/main.html i tam sie bierze produkty, i w kategorii żywność funkcjinalna jest kreatyna