kreatyna gain

nadmiar kreatyny wysikasz a poza tym w gain bolicu kreatyna ma troszke inne znaczenie i funkcje

jak dla mnie najlepszy jest Gain bolic juz to kiedys brałem i masa poszła do przodu nawet bez wielkiej diety ale to była napewno zasługa kreatyny w nim. Ja brałe 3x100g wiec tej kreatyny to miałem 4,5g na dzien wiec dosyc. Wziąłbym go bez problemu ale nie chce suplementacji kreatyną teraz. Chcę uzupełnic diete przedewszystkim w pracy bo nie mam [...]

no to może takie rozwiazanie 1. Kreatyna Mikro 250 mesh 500g VITAL MAX 45 zł 2.białko ostrowia 1 kg 40 zł 3. GAIN BOLIC 6000 3kg OLIMP 65 zł 4. Taurin MegaCaps 1000mg 120cap VITAL MAX 17.95 5.glukoza delecta tak z 1 kg

"mani3ek" gdybym wiedział czego mi brakuje, to bym sie nie pytał. Ale nie chodzi o to czego mi brakuje tylko co jest najlepsze, bo np. w gain bolic jest chyba kreatyna itp...

kreatyna ok :-) Gainera stosuje sie jako uzupelnienie diety, a nie dodatek do kreatyny. Swoją drogą Gain Bolic6000 to raczej marny wybór.

ja mam zamiar niedlugo zaczac cykl 6 tyg z horse power+gain bolic+kreatyna vitalmax+???cos do dodania????

olimp kreatyna w blistrach może być ??? i do tego gainer Olimp Gain Bolic?

gain fast Ciut więcej białka ma, oby dwa w skaldzie mają kreatyne, no i tu pytanie jak badali tą ilość białka bo kreatyna ją zawyża. masz jeszcze gainera od vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis275.html?gclid=CKzcpI--vtACFQ1JGQodntQKtw#wartosci

kreatyna moze byc, Dextroza zbedna a Gain Bolic 6000 mozesz brac aby uzypelniac diete ale to prawie same wegle.

[...] przeszlosc. kiedy ludzie to zrozumieja... tez tak kiedys mowilem ale to byl ewidentny blad jesli go tylko stac niech bierze. ma teraz taki wybor w srodkach ze napewno moze ciagle rosnac jesli tylko bedzie mial fundusz 2 x CP a jesli sie juz tak uprzesz przy tej kreatynie to spraw sobie gainera z kreatyna np massive gainer/gain bolic/size factor

Kupie także nowego Gain Bolica (tego z kreatyną) Odświeżam.

mass gain i kreatyna