kreatyn

tak, kosmiczne na cykl kreatyny z gainerem po sugerowanych cenach olimpa musisz pracowac 2 dni...strasznie drogo rozumiem ze nie mam brac najslabszych i najtanszych kreatyn i gainerow tylko porzadny cykl w takim razie 3xK.O. = 3x 115 zl= 345 zl + do tego SWG 4000 130 zl = 475 zl piszesz ze pracowac dwa dni na to trzeba a dni pracujacych w tyg. [...]

mam pogląd podobny do FU - dzisiaj wspomaganie się kreatyną można zaczynac od bardziej zaawansowanych form kreatyn a jak ktoś ma kase to nawet stacków.. przecież zanim zakończymy cykl na zakupionym przez nas topowym jeszcze miesiąc temu stacku to pojawi sie kolejny o lepszym składzie i lepszym działaniu. gdy weźmiemy sie znów za naj produkt to po [...]

Czy jest mozliwosc zamienienia xp w proszku na kapsy bo szczerze mowiac zygac mi sie chce od tych kreatyn ale jezeli proch ma lepiej dzilac to dam rade Cykl ma tak wygladac ? rano 20 min przed sniadaniem (5:30): porcja xp, 2 kaps kre-alkalyn, 2 kaps atittude, 2g hmb przed treningiem (20:00): porcja xp, 2 kaps kre-alkalyn, 2g hmb po treningu [...]

Ja bieore tak jak preferuje DaroNigga w swoim temacie o dawkowaniu kreatyn i jest ok P.S nie możesz dawać sogów userom bo nie masz abonamentu jedynie możesz zagłosować na temat

[...] koncetracje oraz pobudza, jednak jezeli mialbym drugi raz robic taki cykl to zdecydopwalbym sie na 2 xpand, xplode to bardzo dobry produkt ale jako dodatek do cyklu. Mysle ze 2-3 tygodnie przerwy od kreatyn i zrobie cyklik z VAULT + NOZ, bo wpadly mi w rece dosyc tanio. Wiem ze przerwa krotka ale coz . Postaram sie wrzucic fotki na dniach.

wiem, z jednej strony tak, ale trzeba będzie rozpisywać do tego 9 pozostałych kreatyn, którcyh nie ma w innych stackach

napewno jest dużo bezpieczniejsze dla ciśnienia niż mono, myślę że coś mieszczące się właśnie w tego typu formule z NO-boosterami typu AAKG, z mniej wchłaniającymi wodę pozaprzestrzeń komórek formami kreatyn z pewnością są dobrą alternatywą w stosunku do mono w twojej jak i podobnych sytuacjach.

wpłynie na korzyść - mieszanie kreatyn podczas cyklu wskazane powinno to być cos mocniejszego od xp np. horse power. z innych: swolen, vault, clout

Zobacz podwieszony temat, o dawkowaniu kreatyn.

A moze sie wysil i z łaski swojej przeczytaj chociaz tematy podwieszone...wisi jak byk "Dawkowanie roznych kreatyn".

pewnie za male przerwy miales miedzy cyklami albo***** wie:> odpocznij od kreatyn teraz, miej dobrze dopracowana diete dokup zma,witaminy i trenuj ciezko pozniej walnij porzadny cykl na jakims stacku np 2 x xpand Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-06-04 22:10:53

Niotrobolon 2 to jest mieszanka 2 kreatyn z dodatkami tzw stack kreatynowy mono juz do tego nie dodawaj

Pomijam fakt że jest już taki post na forum o dawkowaniu różnych kreatyn i Ci napiszę: DT: 5g mono rano naczczo (+dodatki jeśli masz) Porcja NitroII po treningu DNT: Hm... w sumie analogicznie do DT, ale jeśli chcesz oszczędzać nitro to ogranicz się tylko do 5g mono rano na czczo. EDIT: Literówki:) Zmieniony przez - Don quixet w dniu [...]

z kreatyn na pierwszy cykl brałbym mono (vitalmax najlepiej) jak masz już jakiś cykl za sobą to może jakiś stack. Wejdź do post podiweszonego banana o stackach osobiści brałbym Cell Pumpa albo Nitrobolon II.

są rozne rodzaje kreatyn, ktore roznia sie miedzy innymi cena i dzialaniem, nitrobolon ktory podales to o ile dobrze poamietam jablczan z esterem, inaczej mowiac stak kreatynowy, ktory jest polecany po kilku cyklach wlasnie na monohydracie, a ten z kolei na 1 cykl jest wlasnie wskazany

Olimp, Megabol, Trec, Nutrend, Vitalmax, Sirix, Universal, Hi-Tec, ... nie polecam kreatyn firm muszelek: sandi, oxygen nutrition, extreme-power,

Proponuje produkt dobrej firmy dymatize "dyma burn" a na czczo i przed treningami, które są na pewno ciężkie(X Panda tejże firmy). Mieszanina kreatyn której podstawe stanowwią jabłczan i estryfikowany jabłczan na pewno przyspieszą regeneracje i nie nabierzesz dodatkowej wagi ciala. Powiem więcej powinieneś dzięki temu szybciej biegać i [...]

te nowe steaki kreatynowe drogie jak diabli i tak mało daja z tym ze za mlody czlowiek na cos mocniejszczego, ale kreatyn i innych wynalazkow juz nie kupie, szkoda mamony, lepiej inwestowac w diete

ja robiłem taki cykl. I dawkowałem tak jak napisał giecik. A tak wogóle to dawkowania różnych kreatyn są w podwieszonym temacie Daro

ja jeszcze nie testowalem...wogole jakos nigdy kreatyn nie jadlem z raz monohydrat ale to wiadomo porazka. zobaczymy jak bedzie poki co zrobilem juz 4 pudelka jedzenia i ciezko widze ich zjedzenie, ale dam rade :D fajnie ze ktos czyta ten temat i go interesuje