kre

Ok dzięki za odpowiedź. Czyli jeśli kupię np. kre alkalin to mogę go brać normalnie na codzień czy tylko w dni nietreningowe?Jaka kreatyne polecasz

[...] mięśni. Dylatacja naczyń krwionośnych wzmaga przepływ krwi do pracujących mięśni oraz doprowadza do nich niezbędne składniki odżywcze, tlen oraz hormony. Połączenie w staku kreatynowym Ultimate Nutrition Horse Power - Kre-Alkalyn, esteru etylowego kreatyny i jabłaczanu kreatyny cechuje najwyższa biodostępność i rozpuszczalność, zdecydowanie [...]

Witam To jest mój drugi cykl zacząłem brać kre-alkalyn Olimpa i zachorowałem zostało mi 150 tabsów ale słyszałem że to raczej lipa . Chcę teraz zacząć mój drugi cykl . Jestem już po jednym brałem vitalmaxa kreatynke . Teraz kupiłem Universala . I tu pytanie czy mogę brać ten kre-alkalyn razem z kreatynką ?? Jeśli tak to jak ?? w jakich dawkach po [...]

kre-alkalyn to też kreatyna bierz np 5g w dnt, reszta porcji z krety universala albo sprzedaj

Chciałbym zapodać cykl ale chce abyście mi doradzili. DT: Xpand(tabsy) przed treningiem kre-alkalyn po treningu DNT: Xpand rano kre-alkalyn po obiedzie vita min plus Olimpa 1 tabs co dziennie. chciałbym do tego wlaczyc bcaa (mam pozostałosci około 140tabsów)oraz x5 protein(prawie cały kilogram). I tu sie rodzi moje pytanie czy moge to właczyc [...]

imo zadbaj bardziej o diete, ona jest podstawa jesli juz nie podołasz wtedy uzpełnisz braki odzywkami w zależnisci czego bedzie brakowało co do kreatyny to bym proponował poćwiczyć jeszcze bez niej z miesiac lub dwa jesli jednak nie posłuchasz to co do twojego wyboru: xp w tabsach nie ekonomicznie wychodzi odpuscił bym tak samo kre-alkalyn do mnie [...]

a jesli bym chciał dodać coś z tego co mam czyli bcaa i x5 to jak by to było najlepiej rozpisać ? a gdzieś wyczytałem ze kre alkalyn jesl lepsza od monohydratu i lepiej by bylo ją wziać skoro juz monohydrat brałem. Jak uważasz ? a co do diety to to ci musze przyznac zupełną razje bo z dietą i dzie duuuzo lepiej niz z nie dporacowaną

ok dzieki tylko jeszcze jedno pytanie jakie zma byś mi polecił i jak dawkować bcaa(olimp)+ białeczko(olimp)+ witaminki(olimp)+Kre-Alkalyn( czytałem opinie i olimp podobno lepsze od trecka wiec zakupie olimp)+zma tylko jakie hmm

[...] nie trzeba nikomu przedstawiać. Suplement znany, lubiany i powszechnie stosowany. Bez wątpienia można ją nazwać królową wśród dozwolonych wspomagaczy. 1. Wpływ suplementacji kreatyną na nasz organizm Co zyskujemy stosując kreatynę: Stosowanie kreatyny otwiera nam swego rodzaju okienko siłowo-anaboliczno-antykataboliczne, które możemy [...]

ja po 5 latach wróciłem do mono idzie ładnie Kre ZDECYDOWANIE za drogie stack jak już to ładuję TYLKO przed treningiem i git możesz pojechać kolejny raz na mono/jabłczanie i stack/NO pred treningim zapodać tylko.

[...] wcześniej suplementy - Kre-alkalyn, wpc, bcaa 7) Stosowane wcześniej spalacze - brak 8) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) Ilość dni wolnych od kreatyny - bardzo dużo 10)Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - 2/3,7/1,3 Zapotrzebowanie 3000 kcal [...]

Witam mam pytanie odnośnie hp i Kre-Alkalyn, jestem w ostatnim tygodiu brania mety (5 tyg)i nie wiem jak długo mam brać ten stack by zminimalizować spadki.Pomoże ktoś.?

Mam do was pytanie, bo tyle jest roznych form kreatyny ze nie wiadomo ile z tych form to placebo a ile naprawde jest godne wydania pieniedzy. Co powiedzielibyscie o: -chelat magnezowy kreatyny -monohydrat -cytrynian -jablczan -ethyl ester kreatyny -fosforan kreatyny -KRE ALKALYN (bardzo mnie ciekawi ta postac, wydaje sie byc ekonomiczna ale czy [...]

[...] pojecie o tym sporcie mam wmiare duze.Oczywiscie nie moge sie równac z Odinem czy Iversonem. Ale przechodząc do rzeczy:zastanawiam sie nad takimi cyklami głównie opartymi na kreatynie: 1 20.09.-29.10.-CM3 Trec 360caps.-90zł* 2 10.11.-10.12.-XPand Dymatize 240-105zł* 10.11.-20.12.-Kre-Alkyl [...]

[...] NA KGMC NA START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 3 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: wpc, gainer, mono, jabłczan (mam zamiar kre-alkalyn) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: mam zamiar horse-power Zmieniony przez - koniu1991 w dniu 2009-08-18 20:14:38

Witam, wlasnie dostalem calkiem spora przesylke i prosze o rozpisanie mi tego wszytkiego, bo jeszcze nigdy nie bralem tylu rzeczy na raz. Met-Rx Whey No-xplode Kre-alkalyn 2500 L-glutamina T6 Animal Pack Anabolic Amino 5500 mega caps. Tribulus Complex Mam jeszcze jakies tanie aminokwasy, ktore biore do kazdego posilku(tak zaleca producent). [...]

Czym rozni sie ester kreatyny od jablczanu? Czy nitrobolon (podaje przykladowy- ) nie bedzie zwiekszal masy(Dzieki roznym rodzaja kreatyny i reszcie dodatkow?) Czy kreatyna to dobry srodek by zwiekszyc wytrzymalosc ale nie zwiekszac wagi? wszak stosowana jest przez kulturystow w celu zwiekszenia masy Ktory z nastepujacych srodkow jest najlepszy i [...]

To zalezy tez od tego czy jak te stacki dzialaja na zbijanie wagi :) A zauwaze roznice miedzy kreatyna a stackiem? P.S.Prosilbym tylko w celach informacyjnych o wytlumaczenie czym rozni sie jablczan od estru i kre-alkalynu?

[...] na podobny temat ale czytajac je tak naprawde nie wiem co wybrac i nikt nie odp na moje pyt.. Nie mam dlugiego stazu bo jedynie rok ale mam juz za soba cykle z mono i kre alkalynem . Wiec po pierwsze czy to nie byloby za "mocne", jesli tak to co polecacie a jesli nie to jak to polaczyc: 1 .cell tech +nano vapor+ anabolic halo ? 2.cell [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 84 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa miesniowa i sila stosowane już wcześniej suplementy : mono, kre alklyn,xpand(połowa) Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie rozne stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrat ilość dni [...]