moj staż : cwicze juz pol roku wiek : 19 wzrost : 188 waga : 86 kg moze mi ktos rozpisac jak brac PROFI WHEY MASS® i KRE-ALKALYN 2500 MC® prosze o dokladne rozpisanie:)
niedlguo zaczynam cykl na sucha mase, lekka redukcja tluszczyku.zastanawiam sie nad polaczeniem odzywek typu HMBOLON 360caps+ KRE ALKALYN 2500 150caps+ 4kg WHEY PROFII MASS + AMINO ANABOLIC 5500 300caps + TCM MG 270caps . co sadzicie o polaczeniu ? ano jesio omega3 do tego i jakies witaminy zapewne :) Zmieniony przez - xcannabisx w dniu 2008-02-24 [...]
O MNIE: WIEK: 17 STAŻ: 9 miesięcy przemyślanych treningów (+-) CEL SPORTOWY: Masa czysta STOSOWANA SUPLEMENTACJA:cell pump, mono, białko ostrowia, gainery TYP BUDOWY Endo mezo WYMIARY: Wzrost 178 Waga 77.7 Obwód Bicepsa 37 Obwód Klatki 111 Obwód Pasa 83 - 84 Suplementy które wprowadzam: Met-Rx Amped Kre alkyn 120 cap 3kg Gain bolic 6000 [...]
[...] Kre-Alkalyn „na ciężarowcach na poziomie olimpijskim" Start: 1 marzec 2006 r. Koniec: 30 kwiecień 2006 r. Dr Kamen Stroychev & Neno Terziiski, Porównanie Kre-Alkalyn i kreatyny w dziedzinie budowy ciała, siły mięśni i zapobiegania kontuzjom, Dr I.S. Greenberg Medical Center, Sofia, Bułgaria Cele: Celem badań było porównanie efektów [...]
To może od razu napiszę swoje uwagi, zanim się odezwą głosy potępienia ;) Otóż skoro EFX poleca stosowanie zaledwie 1-2 kapsułek Kre-Alkalyn dziennie, to dlaczego nie dołączono jeszcze jednej grupy, która byłaby suplementowana właśnie taką dawką? Czy to nie byłoby interesujące z punktu widzenia konsumentów? No bo te 10 kapsułek to trochę jednak 5x [...]
[...] porcje na czczo. Cel cyklu: dodatkowe pare kilo mięśnia. I pytanie: czy sądzicie ze pierwotny plan suplementacji bedzie ok, czy jednak wrzucić jeszcze jakaś porcje kreatynki przed śniadaniem? myślałem o kre alkalynie, zeby nie nadwerężyć budżetu, za 30zł 90 capsów olimpu kupie i po 2 na czczo? Wagowo nie szaleje bo moje 83kg nie [...]
acha,no spalacz to pewnie hydroxycut hardcore,ale sam nie uzywalem tego,universala sie oplaca kupic jakies stacki,co jeszcze hmmm,moze kreatyne bys chcial kre-alkalin,no niewiem co bys chcial
Witam, mam do sprzedania: Thyrotherm 120 kaps. (mam na stanie jeszcze 4 opakowania) - cena za 1 szt. - 75 zł + kw. Kre-alkalyn EFX 120 kaps. - cena za szt. 75 zł + kw. Długie terminy, wszystko orginalnie zafoliowane. Możliwy odbiór osobity, jeżeli wysyłka to tylko po wczesniejszej wplacie na konto. Mozliwa tranzakcja przez allegro (100% [...]
[...] bez przerwy od 5 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:zbudowanie czystej masy miesniowej i zgubienie brzucha z 3-4 cm 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:rok temu kreatyna Kre alkalyn z hmb.Pół roku temu kreatyna z aminokwasami 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) jest tylko na brzuchu 9 .TENDENCJA DO [...]
no ja ci powiem ze lykalem tribulusa z biotecha 2 kaps dziennie, kre alkalyn z olimpu 4 kaps dziennie i raz dziennie hors przed treningiem, bylem na spadku i mialem 124 w barach, 107 w klacie i 38,5 na rece i teraz po poltora miechu treningow mam 128 w barach, 112 w klacie i 41 na rece wiec polecam tak laczyc :) i najlepiej jeszcze hard masa do [...]
Witam prosiłbym o ocenę mojego MegaCyklu. Będą to właściwie 2 cykle kreatynowe (nie wiem który będzie pierwszy a który drugi) podzielone ostrą redukcją: 1. Kre Alkalyn Aminostar / Universal Monohydrate + Nitric Oxide Aminostar + Witaminki + WPC od.1.04.08 do 15.05.08 lub od 1.07.08 do 15.08.08 2. Cell Pump Biogenix + Universal Monohydrate / 2x [...]
[...] forum a więc tak mam 186cm ważę 71 kg wyciskam 80 :( i ćwicze w domu ale mam tylko hantle ławeczke (z możliwością zmiany na skośną)i gryf prosty Nie mam wogóle żadnego planu treningowego ... Nie wiem czy dobrze zrobiłem ale kupiłem sobie kreatyne Kre-Alkalyn 2500 mega caps ... Zaczołem to brać 3 dni temu Jak możecie to zaproponujcie coś ...
Witam, mam pytanie. Kupilem sobie OLIMP Kre-Alkalyn Mega Caps 120 kaps./1250 mg i podczas odrywania czesci z kodem i hologramem niechcacy oderwalem jedna cyferke z kodu ta z lewej strony co jest. Czy taki kupon zostanie uznany?
kre alkalyn mam 18 lat pryszcze to sprawa indywidualna, do pieknego ciala takze ci jeszcze daleko wiec sie nie martw tak o te pryszcze tylko dbaj o higiene pzdr :}
YO mam do wa pytanie jak dawkowac, kiedy przyjmowac i co z czym mieszac. Mam Kre alkalyn olimpu 2500, carbo, BCAA olimpu i bialko. JAk to wyglada w dni treningowe i nietreningowe??