krac

bo to jest krac

krac pochwal się jak tam kopytka dotyrałeś

gregor- suchy sie zrobiles ale jakosc na plus krac- dobry proges na bicepsie dede- plecki dobre sa marcin olb.- zawsze cie kojarze z tymi arbuzami obok szyi u reszty tez widac niezly proges jak np elwis, daniel87,mumin. pzdr chlopy i cisnac dalej. Zmieniony przez - Ursuss23 w dniu 2011-09-03 14:52:30

Krac nie bujałes sie moze w sobote po złotych tarasach ?

ty wygrales kable w jakiejs loterii? elegancko krac super !!

Snara, mialem problemy z cisnieniem krwi, tachykardia, troche przesadzilem z iloscia towaru widocznie, pozatym taki skok wagi chyba mnie wykonczyl, Jeden niedorobiony patalach nastraszyl mnie ze mialem zawaz (co okazao sie bzdura oczywiscie) ale z dnia na dzien odpuscilem towar, Mialem wazna sprawe gdzie chcialem dobrze wygladac wiec wszytsko [...]

krac - super plecy ;) Jakie cwiczenia wykonujesz na te partie?ile seri?? Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2008-11-10 14:52:37

Boziu daj mi zrobic takie plecy jak Kult i Krac he he

Russell - Przemiana widoczna. Oby tak dalej. Krac - jak zawsze super! Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-11-10 22:22:37

ale i tak Krac jest największy dobry typ z niego

krac właśnie do takiej sylwetki jak twoja dąże

krac poka choinke

dariusz189 dzięki za podpowiedz jak poprawić bica zwłaszcza szczyty których u mnie nie ma . Napewno uwzględnie ten schemat w moim nowym planie treningowym . krac osiąść na laurach to może ktoś taki jak TY Ja to jeszcze w średniowieczu jestem, pozostaje mi Was podglądać i nie oszczędzać się na treningach . Jeszcze raz dziękuję Wam wszystkim za [...]

Fajne filmiki i zdjęcia cieszę się, że impreza w oczach zawodników i kibiców podobała się. Cel został osiągnięty Zrobimy wszystko aby w kolejnej edycji było więcej zabawy i większa tolerancja co do wyciśniętego ciężaru. Faktycznie miejsce nie było łatwo znaleść ale dzięki GPS trafiliśmy Wuchta nie wytrzymał i musiałem se zjeść białą bułę z [...]

W przyszłym roku bez 160kg na sztandze Molder nawet niech sie nie pokazuje! Krac zrobił ogromne wrażenie chyba na wszystkich. Łapy wielkie i tak wyżylone że aż dech zapiera. Pozdr.

krac kozacko oczywiscie ale czy mi sie zdaje czy masz słabe kaptury? nie cwiczysz ich,po porstu odstają czy to tylko tak na zdjeciu wyszlo?

Przy napinaniu szerokich chuiowo je pokazać Krac, konkret... Pzdr..

Krac - kurva jak robi się taką formę? Jk zawsze zayebiście

no wlasnie donJAZYRone odchylanie w tyl powoduje zludzenie większych plecow :P co do tali mam szeroka talie u mnie 87-86 to plasciutki brzuch, ale przez zime sie powieksza plecy przed wakacjami zrzuci sie troszke z tali :) dzieki Krac , na szerokosc caly czas cisne :) jeszcze pare miechow temu doslownie nie mialem plecow :)

No krac jest kawał mięsa, nie powiem. Ale te prostowniki grubości przewodu średniego napięcia - tu przydałyby się rury spustowe fi 100... A sog i tak nie wchodzi - gdzieś już Cie wcześniej poczęstowałem Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-04 22:02:48