[...] aeroby podkręciłem z 40min do 42,5min. Zawsze jakiś mały krok w przód. Przed tygodniem ważyłem 82,6kg, a teraz 80,7kg (Obydwie wagi podane w ubiorze : Lekkie buty, spodenki, koszulka. Wiec ważę teraz jakoś 80,00kg. Więc git. Schudnę jeszcze z kilogram, 12kwietnia na pierwszy trening na matę po przerwie. I waga zapewne zejdzie do 77kg. Ogólnie [...]
w tej samej cenie można zmówić na allegro i szybciej by było i bez problemu z tym że od producenta jest gratisowo koszulka ale w nieskończoność czekać nie można
targowisko targowiskiem, ale bez przesady ;] koszulka nie noszona nowa.. wiec nie bede jechać 100% z ceny Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2011-04-12 22:22:09
[...] sala w szkole - podłoga z desek, drabinki, drążek do drabinek przymocowany, można się podciągać jak jest czas, materace się przydają, jak jest akrobatyka albo gimnastyka, bo w końcu Capoeira, jest też odskocznia. Są tarcze, ale już nasze, nie szkolne. I odtwarzacz mamy, jak capo to musi muzyka być:). Sprzęt własny - abady, corda, koszulka.
[...] brzuszki na laweczce 3x20 4c. rowerki 3x 20 5. plank 22sek sie ukaralam za slabe unoszenie nog... plank na sam koniec to gwozdz to trumny trening zayebiscie udany, koszulka mokrusienka, spodenki zreszta tez, ktos tez wyglada jakby sie zesiusial po dobrym treningu? lubie takie dni, pozytywna energia na maksa Zmieniony przez - gruszka85 [...]
[...] i wyłącznie w "górze" boju na wyprostowanych ramionach. Położenie sztangi na klatce piersiowej powoduje zakończenie próby z uzyskanym do tej pory wynikiem. STRÓJ: koszulka musi odsłaniać stawy łokciowe, zakaz używania koszulek do wyciskania, dopuszczalne jest stosowanie opasek, bandaży itp. na stawy nadgarstkowe natomiast zakazane jest [...]
Dzięki Marku możesz potwierdzić, że piłem tylko cole light i wodę Z akcją "koszulka" świetna sprawa, bo wzór naprawde udany i świetny jakościowo!! środa posiłki -whey 50g+gainer25g -4 jajka na miękko, 50g razowca, warzywa - "tortilla meksykańska" w planach bcaa+carbo+glutamina na treningu białko+gainer po trenie tortilla [...]
[...] mistrzostw Europy w Polsce i na Ukrainie. Producentem trykotów, w których Biało-Czerwoni walczyć będą w tej historycznej imprezie jest firma Nike. Pierwszy komplet to biała koszulka z charakterystycznym pasem, na którym znajduje się numer zawodnika oraz czerwone spodenki. Rezerwowe stroje są czerwone, a biały pas znajduje się nieco wyżej, na [...]
4,5 strona mas filmiki i zdjęcia ;) nogi też sa na filmiku, ale jakoś postaram sie wrzucić zdjęcia nie wiem kiedy bo ze mna to różnie ;p Waga 84kg a wymiary hmm muszę się zmierzyć:) Koszulka po mamie }:-(