Z trego względu że j/w już ktoś nadmienił najbardziej prebadane, setki badań na necie, te nowe formy podobno lepsze, ale czy koszt ich jest miarodajny do efektów, na poczatek mono/ jabłczan potem mozna stacki brać np creatine xplode prosty stack, w pojedyncze formy krealkalyn concret można się bawic jak kasa jest.
ninja pl jak gość trenuje na sekcji i dodatkowo ma treningi indywidualne z trenerem gdy go pod zawody przygotowuje to tak. Ale nie wtedy gdy nic nie potrafi, nigdzie nie trenuje i chce mieć indywidualne lekcje. Koszt dajmy na to 150 zł godzina + wynajęcie sali za jeden trening i co dalej Ci się opłaca?
magnezu bierze sie po 5 sztuk dziennie, vit b 2 tabsy, zincas 1 tabs. wiec koszt 50 dniowej kuracji to ok 45-50 PLN. zapotrzebowanie na cynk wynosi ok 20mg/dzien wiec chyba nalezy uwazac zeby nie przegiac jak sie bierze inne rzeczy w ktorych jest cynk (np maxivit).
[...] z betonu zalewając uciety fragmęt rurki z dospawanymiu wąsmi o obwodzie wiekszym od obowu sztangielki KOSZT mojego projektu wyniósł ok 200zł Jeśli zależy Ci na mniejszych kosztach choć myśle ze ten jest niski zrezygnuj z ławeczki bo właśnie ona najwięcej pożera kasy ( duze żelastwa + opłacenie osoby która wszystko pospawa ) bo ławeczke jakoś [...]
[...] … pod siła uderzeń 15kg młota zgina krtania 16mm pręt … „ 90 minut wrażen i emocji”.. „był to mrożący krew w żyłach pokaz”…”niemożliwe okazuje się możliwe” moge zoabczyc osobiscie? :D a z ciekawosci jaki koszt treningow i czy sa sparringi full contact ?
Hehe to u nas troche wiecej zdzierają w sklepie za taki gryf ale na allegro + koszt przesyłki to trochę wyjdzie... ale może jeszcze poszukam na allegro z tanią przesyłka:)
Naderwane jest. Zalezy jaki to typ naderwania bo jesli uszkodzenie wewnatrz brzuscca miesnia to nic sie nie dzieje i po 2tyg mozna dalej cwiczyc ale moze byc uszkodzenie w obrebie przyczepu lub rdzenia sciegnistego miesnia. Te dwa moga zwiastowac przyszle zerwanie. Koszt operacji to ok 20tys zl i dlugi powrot do zdrowia wiec radze uwazac Ja [...]
koszt powiem ci ze jak zlozysz sie z wieksza ekipa to nie taki straszny ale pamietaj pewne rzeczy sa bezcenne np dla maniaka kulturystyki spotkac walnac fotke ze swoimi idolami to napewno rzecz bezcenna
Mam zniżkę 30% ceny sklepowej ważną do końca 2011roku idla tego ciułam kasę bo jednak na 12 tygodni trochę tego trzeba . teraz na redukcji koszt niski dieta ok 200zł/tyg z supli tylko vitaminy i białko . Ja dotychczas na 2 lata ćwiczeń jako dodatek do pilki supli jako takich niestosowałem jedynie carbo i glutaminę teraz przyszła pora urosnąć [...]
[...] Sportu (na liście tematów SFD jest ich oferta - temat PAŃSTWOWE KURSY INSTRUKTORSKIE http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/ ). Tutaj także kurs mogą zorganizować w każdej chwili (koszt około 1000 zł) ale problemem jest także brak chętnych. Trzeba zebrać grupę 15 osób - to jest nas już dwóch No chyba że ktoś z forumowiczów jeszcze jest chętny?
Ktoś zna jakieś dobre sklepy w Krakowie(najlepiej blisko centrum) A może bardziej opłaca sie kupić na allegro?? Sama ławka to chyba koszt do 100zł, czy sie myle???