[...] 2x25kg Za obydwa krążki chce 110zł czyli nie całe 4,50 za kg. Wydaje mi się, że to atrakcyjna cena. Jestem z Rychwałdu koło Żywca, istnieje możliwość wysyłki kurierskiej na koszt kupującego. Pisać w temacie lub na PW. Pozdrawiam. Zdjęcia wrzucam linkami ponieważ za duży rozmiar jest gdy chce wrzucić normalnie. [...]
[...] nośnika). 6. KATEGORIE -dostępne na stronie: www.wff-wbbf-poland.com pod zakładką Kryteria ocen WFF WBBF 7. PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE -Uczestnicy zawodów przyjeżdżają na koszt własny. 8. INFORMACJE -Wszelkich dodatkowych informacji o zawodach udziela Magdalena Majchrzyk tel. +48608296210 -KULTURYSTYKA Aleksandra Kobielak +48531888905- [...]
[...] którzy jako pierwsi wyślą zgłoszenia, a także będą spełniali kryterium podane poniżej. !!! UWAGA !!! Test jest zupełnie darmowy osoba zainteresowana opłaca jedynie koszt przesyłki próbek wynoszący 5 PLN. Najważniejsze informacje: 1. Zainteresowana osoba wysyła (zarejestrowana minimum 12 miesięcy na forum oraz posiadająca średnią minimum [...]
Witam! Mam do zaoferowania hantle, sztangielki stalowe o łącznej wadze 40kg. Maksymalne obciążenie, które można załadować na jedną sztangielkę wynosi 28kg (razem z gryfem). W skład zestawu wchodzą: - 2 gryfy - 4 krążki 4,5kg - 4 krążki 2kg - 4 krążki 1,3kg - 4 krążki 1,2kg - komplet 4 zacisków Sprzęt nosi drobne ślady używania - korzystałem z [...]
[...] nie wiedziałem do końca w jakim dziale to umieścić, ale że temat dotyczy odżywiania piszę tutaj. Za parę dni wyjeżdżam do Francji, w pobycie nie mam wyżywienia, jest ono na koszt własny. Na miejscu dostępna jest pełno wyposażona kuchnia. Planuje wziąć z Polski jedzenie, żeby wiadomo zaoszczędzić kasę. Plan miałem taki, żeby w Polsce przygotować [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 6 miesiecy wiele czytalem na te tematy i wiem ze to nie jest isc i rosnac tak wiec prosilbym o ulozenie profesjonalnego treningu na mase uwzgledniajac wszystkie partie miesni i oczywiscie przydałaby sie dieta tylko proslibym o ulozenie jej w jak najbardziej maly koszt poniewaz mam ograniczone srodki ;) licze na szybka odpowiedz i Pozdrawiam ;)
Sprzedam 10 numerów czasopisma Sztuki Walki,stan bdb,w tym jeden numer z płytą Pawła Jóźwiaka "Krav Maga" zafoliowany. Cena za komplet:45zł(sugerowana cena na okładce za 1 numer:8.5zł) Numery:1.2006;1,3,4.2007;1,3,4.2008;1,2,3.2009 Wpłata na konto(sprzedałem tu już trochę towaru,w tym ostatnio białko Isostar w tym temacie [...]
Witam mam pytanie, jaki może być +/- koszt wykonania tego tatuażu ? (Kraków) i czy jest w stanie gość w studiu odwzorować ten wzór ze zdjęcia ? Foto wrzuce poniżej. Licze na odpowiedzi, zwłaszcza WZORKA, gdyż jak dobrze kojarze to jest w temacie. Pzdr
[...] 37,16 0,00 kcal B W T Suma sum 2873,80 119,32 391,93 92,62 Według mnie taka dieta jak dla mnie jest optymalna(koszt jak i zapotrzebowanie)ponieważ mój trening wygląda tak: -Poniedziałek, Środa, Piątek - Rozgrzewka. - Uginanie nadgarstków podchwytem oraz nachwytem w sadzie. - Pompki [...]
[...] diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2800kcal i w dol 11)przewidziane finanse na cykl - 12) uwagi i sugestie - generalnie prosilbym tutaj o opinie jakie stacki braliscie, ktore na was najlepiej dzialaly i ktory bylby dobrym wyborem na "pierwszy raz"? nie ukrywam, ze koszt tez tutaj ma znaczenie ;-)
[...] ćwiczeniem dobrze jest wypić łyżkę oliwy z oliwek... Ale po co to nie wiem. Po treningu (ok 30 min) : szklanka mleka i 1/2 banany Kolacja: a na to nie mam pomysłu bo pisało aby zjeść jakieś mięso ale to juz za duzo 2 mięsa na dzień to 1 ze za duzy koszt a 2 ze nie dam rady tyle zjeść. Proszę o ocenę i jak ktoś ma jakiś pomysł to o podpowiedz ;]
[...] Keltona? Mój budżet to +/- 600zł. Zależy mi na bezpieczeństwie i wytrzymałości. Na razie myślę głównie nad tymi modelami: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56 koszt po rabacie i z dostawą ok. 500zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html [...]
Witam Zamierzam zgubić do wakacji cały tłuszcz który zalega dokładnie w brzuchu :/ Jako że uczę się i nie mam bardzo możliwości ćwiczyć na siłowni, po za tym dochodzi koszt 90zl/msc. To postanowiłem od nowego roku ćwiczyć w domu. Kiedyś ćwiczyłem normalnie na siłowni ale że teraz mam lekcje prawie codziennie do 16 :/ to nie mogę. A tak na bardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Prosze o pomoc w doborze diety i treningu. 185 wzrostu 82kg wagi ogólnie jestem chudy ale lekki brzusio jest chcialbym zjechać z brzucha do kaloryfera a ogolnie wzmocnić całe ciało jeśli chodzi o koszt diety i suplematów nie mam ograniczoneg budrzetu.Pozdrawiam i z góry dziękuję.
Witam. Ogólne informacje o moim wieku i budowie Mam 18 lat, jeszcze sie ucze ale w czasie wakacji zawsze pracuje na budowie(od 3 lat). Wzrostu mam 172cm. W "łapie" ledwie 30. Ogólnie jestem nowy w "te" sprawy i mam do Was kilka pytań : 1. Czy pracując na budowie, warto brać jakies odżywki(czy cos innego) aby zobaczyc jakies efekty w rzeźbie, sile [...]
Siema, potrzebuje wyrobić książeczkę sportowa. Jak wygląda sprawa z wyrobieniem tej książeczki? Jaki jest koszt? Oraz czas oczekiwania? Jakie możecie polecić poradnie najlepiej w Katowicach lub okolicy Zmieniony przez - AlejandroPento w dniu 2013-03-26 21:03:46
[...] czy jest ktoś może zainteresowany wyjazdem na tegoroczne Fibo? Mamy zamiar zorganizować taki wyjazd z naszego klubu busem 6-10 osób. 4-5 chętnych już mamy. Przypuszczalny koszt na osobę: paliwo 100zł, nocleg 100zł., wstep na imprezę 100zł. To są sumy przybliżone mogą się oczywiście zmienić. Jak ktoś zainteresowany to śmiało pisać podam więcej [...]
Siema, potrzebuje wyrobić książeczkę sportowa. Jak wygląda sprawa z wyrobieniem tej książeczki? Jaki jest koszt? Oraz czas oczekiwania? Jakie możecie polecić poradnie najlepiej w Katowicach lub okolicy