[...] nadgarstów przed ćwiczeniami np na klate lub barki (wysiskanie), teraz musisz uważać na nie bo jeśli je przesilisz to duże cieżary w wypychaniu możesz sobie wybić z głowy polecam ściagacze na nadgarstki(kupisz je w każdym dobrym sportowym sklepie, koszt ok 20 zl za pare) ale pamietaj rozgrzewaj nadgarstki i przzwyczajaj je do ciężaru pozdra
taka pogoda ze nie idzie normalnie sie wykurowac. ja teraz na noc duzo czosnku a w dzien vit c p.s. mam olimp gain bolic 6000 4kg pudlo(folia + hologram)nowiutkie nieotwierane na zbyciu...koszt 85zl +kw czyli z priorytetem 95zl
hhahahahaha kw - KOSZT WYSYŁKI 50/50 - 50%-50% Czyli koszty wysyłki pokrywacie po połowie Czyli Jeżeli KW (koszty wysyłki) wynoszą 10 zł Pokrywasz je w 50% tj 50%*10zł= 5zł Druga połowę pokrywa kupujący tj 50%*10zł = 5zł I tak mamy 100% tj 10zł czyli KW (KOSZTY WYSYŁKI) ja nie mogę
[...] powaznego kulturysty jak cutler, ktory musi do zawodow zrobic wiecej w kablu, zeby zgarnac pule. widze typa co ma napuchnieta lape, bez jakosci miesnia i rzezby i chce ja jeszcze bardziej doyebac, co mu sie udaje - 1 cal za koszt mozliwych konretnych powiklan i konkretnego bolu. Albo zjecia sa do dupy, albo moja ocena, albo po prostu mam racje
Styklo mi 2 dni, jak bolalo tak przestalo - czary mary Probuj jechac po 40 tak z 3-4 dni, jak bedzie lipa pomyslal bym nad ia, niby nieco pozno, ale powinno dac rade. Tylko ze koszt jest masakra, sma ostatnio wywalilem tylko kasy na femare ze bania mala...
No ok ale karnet na miesiąc to koszt ok. 183 PLN więc trochę trzeba zapłacić a krav maga jest najczęściej z rana czyli może komuś kolidować ze szkoła ;]
Obecnie biorę właśnie CP w stałej suplementacji. 4 płaskie miarki dziennie. Po cyklach zawsze mam ogromne spadki. Teraz efekty może nie są tak spektakularne, ale stałe i trwałe Dzienny koszt to równe 1zł. Da się przeżyć. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-12-02 14:18:54
[...] bedzie luz, ale zapewne moglo by Ci pojsc lepiej na krotkich estrach obydwu srodkow (npp i prop), tylko ze klocia od zayebania. Inhibitory aromatazy zalatwiaja sprawe, ale koszt jest przerazajacy, no i dawki testa musialy by byc wieksze, co niekoniecznie jest ci potrzebne. Anyway Twoja decyzja, powodzenia w cyklu edit: hcg wrzuc podczas [...]
co do bialka to samego to sensu nie ma... bo od razu po treningu bys musial je polaczyc z carbo a to dodatkowy koszt, chyba ,ze bialko bys bral na noc. - WTF? zeby budowac mase musisz jesc wiecej niż jestes w stanie zużyć na bierzące potrzeby organizmu, a wiec twaja dieta powinnw miec dodatni bilans kaloryczny. czy te kalorie uzyskasz tylko z [...]
w "Gymnazionie" trenuję już od ponad roku i jestem bardzo zadowolony. Trener bardzo kompetentny, prawdziwy pasjonat, szkoli głównie pod zawody (duży nacisk na podstawy - poruszanie się, podstawowe ciosy i uderzenia), bez względu na poziom jaki reprezentujesz zawsze zaczynasz od grupy początkującej (gdzie owe podstawy są gruntownie [...]
[...] bo kasa jest potrzebna. A co do stanu to tak jak pisalem wczesniej obudowa jest nadpeknieta i trzeba ja wymienic, mozna jej tez nie wymieniac bo w uzytkowaniu fona nie przeszkadza to wogole ale jesli komus zalezy na wygladzie to wtedy obudowe musialby wymienic a to koszt kolo 30zeta Jak by ktos chcial fotki to na maila moge podeslac pozdro
za 600 stówek sie wyrobisz pokupujesz profile rurki , zawsze mozeesz poszukac na złomie pózniej dobry spawacz ) i jazda dzisiaj zrobiłem stojak na hantle koszt 40zł cześć na złomie dla spawacza butelka i stojak zrobiony .., Tak samo pokobinuj z wyciągiem i zrobisz taki jaki sobie rzyczysz,chyba ze niechcessz sie bawic to polecam KELTON pozdro [...]
zamiast gipsu polecam stabilizator coprawda musiałem za niego zapłacić - koszt około 90zł o ile dobrze pamiętem, ale potem NFZ mi oddal chyba tam z 80% czy jakoś tak jak wychodzisz zakładasz, jak jesteś w domu ściągasz, można sie umyć itp - wiadomo bez porównania wygodniejszy od gipsu
[...] do hurtowni po 700zl za szt oczywiscie w ilosciach hurtowych, ktos ci proponuje te gitary po 500zl i jest to posrednik, ktory bierze od hurtownika i jeszcze dochodzi mu koszt transportu i ryzyko ze gitary zostana skradzione lub uszkodzone w podrozy to chyba jakos nie bardzo to wyglada, no nie wiem moze to ty masz racje, klucil sie nie bede [...]