[...] Kropka. policja nawet zobaczy ze masz sterydy w ilości paczka dwie nie ma prawa nic zrobic tym bardziej ze jestes polakiem i leki sa polskie i są do leczenia Aha to nastepnym razem wioze 20 ampulek morfiny, dzieki ze mnie oswieciles, czasem mnie korzonki rwa i musze sobie walnac. I nie policja, a customs jesli juz i immigration department.
Witam potrzebuje przerobic ten plan na mniej obciazajacy dolna czesc plecow albo zeby ja tam lepiej wzmocnic (korzonki sie przypomnialy). Co mozna zmienic dodac?
Słuchajcie, bo przypomniało mi sie coś...Historia w 100% autentyczna...Kiedyś trener, który pracował na "mojej"siłće opowiedział mi historieo swoim kuzynie, który był góralem....Ogólnie z tego co usłyszałem, po prostu kawał chłopa z niego był. Zrobił sobie siłownie na strychu, a że w górach zimno jak jasna cholera, to i na tej jego [...]
Wiesz mialem problemy z korzonkami i wydaje mi sie ze na szczescie tobie nie dolegają korzonki uniemozliwialy mi trening po prosto ból mnie paraliżował. Twoj wuefista może mieć racje ja miałem delikatną skolioze na wyokości lopatek i rowniez mnie bolała jednak dzieki treningowi pozbyłem sie tej dolegliwosci prowadz solidną rozgrzewke i zobacz [...]
Wiecie co ?? nawalaja te plecy ale da sie cwiczyc :P mysle ze porzadnie sie za korzonki wezme za jakies 2 tyg <odblok>ale plastry i tak kupie:) aha przy cwiczeniach zwiekszam obciazenie wiec chyba meta dziala
[...] i i sztangielki żadko miałem dostęp do prawdziwej siłowni 2)hhmmm na poważnie zacząłem ternowacc od września 2004 po ok 3 miesiącach przerwy, skończyłem w listopadzie (korzonki) i od lutego wróciłem znowu z przerwami (różnie tydzień dwa) i plan raczej ogolny tj klatka ( wyciskanie 3x10 +/- 60kg skos 3x10 po 50 i rozpiętki) biceps ( 3x10 po [...]
b12 lekarze przepisuje czesto przy przebuwanej rekonwalescencji pochorobowej krzyza itp kolega mmial przepisane na korzonki ..roznie jest Witamina b12 nie powoduje wzrostu masy miesniowej .przyrost sily jest odczuwalny ale po dlugim czasie kolega bral i efekty byly odczuwalne dopiero po 15strzale .
kradam heheh wiec panowie tak ,nasza publiczna służba zdrowia jest trochę śmieszna bo chcieli mnie leczyć na korzonki hehe powiem ze 3 wykwalifikowanych lekarzy widziało zdjęcie i nic nie stwierdziło.byłem zatem u mojego ,, kręglarza ;),, okazało się ze mam obniżone dyski 30 min nastawiania i masażu , po wizycie nie mogłem już chodzić hehehe. . [...]
zgadzam sie z tobą .wiem ze są też dobrzy lekarze którzy maja ogomne pojecie lecz z tym co się spotkałem to porostu cyrk jak można stwierdzić korzonki nie badając pacjenta? jeśli coś podobnego miałem 5 lat wcześniej i wtedy pomylili sie z diagnoza to powinni mnie wysłc na jakieś badania chociaż. sam prywatnie musiałem sobie zrobić rtg .obecnie [...]
z tym przewianiem u mnie mozliwe albo korzonki w sumie nie odczuwam bólu, ale jak dotkne kręg to mnie boli jeden czy dwa. Łóżko mam twarde jak cholera na gąbce takiej utwardzanej. W sumie wczesniej nie czułem, ale tez moze byc wina postawy chodzilem zgarbiony a teraz sie prostuje :). Odczuwam tez jak sie poloze na lózku i zaczynam przesuwac sie w [...]
przy tej ilosci wody i dawkowaniu kreatyny nie będą to problemy z wiązane z nerkami poprzez kreatyninę stawiam na to co napisałem wyżej niedawno miałem podobny problem okazało sie że korzonki mnie złapały plaster rozgrzewajacy i po 3 dniach przeszlo wybierz sie do lekarza, bo nikt diagnizy na 100% przz neta ci nie postawi zdr
dałem ćwiczenia na maszynie ze względu na kręgosłup, dość często mnie boli,nie wiem od czego, zdjęcie RTG nic nie wykazało, lekarz stwierdził, że to korzonki i dał ćwiczenia na poprawienie mięśni stabilizujących i zalecił basen. Ogólnie to moja praca jest fizyczna a po za tym, tryb życia przed kompem lub leżenie z laptopem w łóżku, czasami basen a [...]
[...] Ja to mam specjalną owijkę na sztangę nawet jak 60 kg jest. Pięknie 2ki widać ze działały, tyłek chyba tylko pomagał.Pomagało wszystko co mogło :-). Siniaków nie ma a i dziurki też nie ma. Widzowie z YT ostrzegali mnie przed dalszymi próbami w trosce o moją sprawność :-? Po części mieli rację - tzw. korzonki dają się we znaki! Muszę to przeżyć!
Może to nie kość ogonowa? kosc jako taka nie boli... moze korzonki albo cos. stan zapalny od strzala albo cos w tym stylu. ja jak sobie propa podalem to mialem zludzenie ze mnie kolano na******la w stawie i cale ludo mialem gorace. Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-01-11 14:18:32
1. mnie tez boli czasem i to niezle (korzonki) a czasem wcale - kup pas, idz do lekarza, zapisze ci z pewnoscia jakichs anproxen albo cos w tym stylu, zrob sobie przerwe w cwiczeniach, daj mu odpoczac, potem kup pas i oszczedzaj sie ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!