kortyzol

A próbowałeś octu jabłkowego? tak na 10-15min przed posiłkiem? Ja to po nogach wczorajszych jak zwykle blok apetytu. Po treningu takie bloki też czytałem że to ze względu na kortyzol, może rzeczywiście te ashwagandy czy jak sie tam pisze fochowo coś poprawi :) Sam nigdy nie stosowałem więc tylko teoretyczne moje pitu pitu ;p

[...] się nie stresuj ! U mnie przed Sopotem i sesją waga się praktycznie nie zmieniała bardzo małe spadki były, a forma się poprawiała znacząco, utwardzasz się, ubijasz dzięki odpowiedniej suplementacji i to jest jak najbardziej pożądane... :-)) ale taki już zj**any łeb na wycince niestety, nie schizuj bo więcej szkód możesz zrobić poprzez kortyzol..

A próbowałeś octu jabłkowego? tak na 10-15min przed posiłkiem? Ja to po nogach wczorajszych jak zwykle blok apetytu. Po treningu takie bloki też czytałem że to ze względu na kortyzol, może rzeczywiście te ashwagandy czy jak sie tam pisze fochowo coś poprawi :) Sam nigdy nie stosowałem więc tylko teoretyczne moje pitu pitu ;p Ocet leci u mnie na [...]

11-oxo chyba o to chodzi. Tez myślę ze kortyzol moze byc wysoko. W przyszlym tygodniu faktycznie pojde zbadać. Dzieki !

phosphatidylserine i kortyzol lezy, stary myk co do dawkowanie to 600mg-1g dziennie ogolnie to tak jak wyzej pisza chlopy, siada lekko glowa, bardzo normalna sprawa, teraz przynajmiej masz przyklad dlaczego wagi ciezkie u mnie kazdy jeden praktycznie cpa i na lekach, bo jak sie czlowiek raz przezwyczaji do wygladu i sporej ilosci towaru przez [...]

[...] z goła odmienna ilość kalorii pomimo bardzo wielu zbliżonych parametrów. Zastój na redukcji to adaptacje czyli z narwanca robisz się flegmatyk mówiąc prosto, oraz wywalony kortyzol, który w miejsce utraconego tłuszczu pcha Ci wodę dając wrażenie na wadze i w lustrze zastoju, jeśli jesteś w deficycie nie jest możliwe, że nagle metabolizm się [...]

Przemyślałam to i jestem zdania, że na 99% plastry z hormonami. Nie biegam jakoś strasznie dużo, dieta nie była drastyczna, kortyzol na bank mi spadł przez święta. Liczę, że to się unormuje w kolejnym cyklu. W Poznaniu mam ziółka na lepsze sikanie od urologa, powinny ruszyć tę wodę. Siedzę jeszcze u brata, mam już na jutro ogarniętą fajną trasę na [...]

Znowu niesportowy port będzie, chociaż coś tam działam w miarę możliwości. Niestety zalega mi jeszcze w oskrzelach jakaś reszteczka flegmy, bo zdarza mi się suchy kaszel, zwłaszcza przed snem, jeśli byłam na mieście (smog?). Chyba jeszcze w tym tygodniu odpuszczę bieganie. Za to kettle poszły w ruch i męczę mocno mięśnie brzucha, może uda się mimo [...]

[...] i rozkminy z glutenem, ketonami i innymi bzdurami w rolach głównych. Nawet przy niewielkim otłuszczeniu bez formy pod zawody człowiek ma tyle dostępnej zmagazywanowanej energii że faktycznie większość płaczących że przetrenowanie miała jeden gorszy dzień, mniej pospali a już umierają bo kortyzol i w ogóle przemiana materii minus miliard %-).

[...] pod zawody człowiek ma tyle dostępnej zmagazywanowanej energii że faktycznie większość płaczących że przetrenowanie miała jeden gorszy dzień, mniej pospali a już umierają bo kortyzol i w ogóle przemiana materii minus miliard %-). Trochę poleciałaś z obozami, bo stan życia i zdrowia w obozach zagłady był dramatyczny, a ludzie umierali jak [...]

[...] te problemy trochę mi jednak dały w kość i czasami po prostu myślami byłem nie na treningu a gdzieś indziej :-( Ciężko było mi się skupic przez ostatnie parę dni. I pewnie kortyzol mam wywalony od stresu i nerwów. Ale jak na razie nie odbiło się to jakoś na sylwetce. Jutro nogi a w piątek off,w sobotę chybą lece do Smart Gymu więc zamienie [...]

[...] Nobla, oraz kilka milionów na koncie gwarantowana :) Różne mogą być przyczyny takiego stanu rzeczy jaki opisujesz (czyli że HGH działa słabo) jak nie dopięta dieta, za duży kortyzol, za mały estradiol, które w mniejszy lub większy sposób zakłócą rozrost tkanki mięśniowej przez co dadzą złudny efekt słabego działania hormonu, ale z biologicznego [...]

Nie zrobiłem niestety przed, tylko teraz. Cukier będę robił dopiero. Kiedy w ciągu dnia najlepiej zrobić zbadać go, ma to znaczenie? Zmieniony przez - Kosior13 w dniu 2024-03-21 00:02:18 Rano na czczo, najlepiej godzine po obudzeniu gdy spadnie ci kortyzol. Jak jesteś na hormonie to polecam kupić glukometr i regularnie cukier badać

[...] Cukier będę robił dopiero. Kiedy w ciągu dnia najlepiej zrobić zbadać go, ma to znaczenie? Zmieniony przez - Kosior13 w dniu 2024-03-21 00:02:18 Rano na czczo, najlepiej godzine po obudzeniu gdy spadnie ci kortyzol. Jak jesteś na hormonie to polecam kupić glukometr i regularnie cukier badać Dobra dzięki, jak zrobię to dam znać co mi wyszło. :-)

[...] brania bez przerw. Na początku było świetnie, euforia, mega humor, chęci do wszystkiego. Po paru latach zwykle uzależnienie, chwilowo lepszy humor a później depresja i nerwowość. Z perspektywy czasu bym odradzał jeśli komuś zależy na formie. Dmaa podbija kortyzol i ustrzela libido. Jeśli natomiast ktoś chce euforii...to są lepsze rzeczy hehe ;)

[...] do wszystkiego. Po paru latach zwykle uzależnienie, chwilowo lepszy humor a później depresja i nerwowość. Z perspektywy czasu bym odradzał jeśli komuś zależy na formie. Dmaa podbija kortyzol i ustrzela libido. Jeśli natomiast ktoś chce euforii...to są lepsze rzeczy hehe ;) Jakie masz lepsze rzeczy na euforie?? :D pisz priv jak nie chcesz tu :P

Probowal ktos 11-oxo 11-andro od brawn na zbicie kortyzolu? Wiadomo ze opinie to ta firma ma slabe Ja próbowałem X lat temu i w zasadzie nie zauważyłem znacznej różnicy kwestia dlaczego ten kortyzol chcesz zbijać? może warto poszukać rozwiązania, gdzie indziej niż starając się w ten sposób obniżyć jego wartość

Przy okazji mniej kortyzolu to mniej rt3, a sporo osób to pomija zwiększając tylko dawki t3 i ścinając kcal :-P Inna sprawa to też kortyzol i leptynooporność, a w konsekwencji coś w rodzaju załamania metabolicznego, gdzie ani większy deficyt ani więcej cardio nie pomoże. Kolejna kwestia kortyzol = gorsza wrażliwość i problem z naładowaniem się. To [...]

Asmo - wydaje mi się, że CUN nie jest do końca aż tak przeciążony, jeśli kortyzol nie szaleje. Ja problemy z kortyzolem mam tylko na redukcji. Na masie nawet przy 6 treningach tygodniowo z samymi podstawowymi ćwiczeniami, mam kortyzol w górnej granicy, ale w normie, i progresuje normalnie. Tyle ze u mnie efka leci tylko przed nogami, ewentualnie [...]

tak jeszcze wrócę do tego kortyzolu, u mnie dawka ashawa rzędu 1-2g na noc za wiele nie zdziałała, bo ostatni wynik miałem grubo ponad normę do tego leci fosfo, ale tutaj najciekawsze - badania, które wykazały, że fosfo obniża kortyzol były robione na fosfo pozyskanej ze skóry bydlęcej, natomiast 90% tego co mamy na rynku, albo i jeszcze lepiej [...]