kortyzol

Ja to się cieszę mega, że Moja nigdy parcia na kościelny nie miała i tak mamy tylko cywilny i dobrze Nam z tym. Bo ja kościół raczej omijam...wiekszosc księży podnosi mi kortyzol

[...] jak to się zmieni po ślubie %-) 8-) miłego tam dzisiaj! Po ślubie może nie bardzo poza psychiką, ale jak pojawiają się dzieci to życie wówczas weryfikuje plany ;-) Dokładnie, Dziecko zmienia "nieco" ale mimo, że obowiązków więcej, doba krótsza i kortyzol wyj...ny nieraz mocno....to nie zamieniłbym na nic w świecie. Dziecko to piękna sprawa

Panie, głęboka redukcja, kortyzol pewnie podniesiony, więc nie wk***iej dobre?

Powoli zaczynam wracać do gry ;-) Niestety ostatnie 1,5 tygodnia okazało się dla mnie mega ciężkim i stresującym czasem, przez co odpuściłem treningi, nie dałem rady jeść. Kortyzol pewnie wywaliło w kosmos. Na szczęście od soboty jestem na urlopie i staram się oczyścić głowę ;-) 30.07.2018 Jako, że przerwa od treningów, mega słaba kaloryczność to [...]

Żyję! Przetrwałem jakoś ten weekend. Nie powiem, jestem wypruty fizycznie, a przede wszystkim psychicznie. Myślę, że kortyzol to mogło mi wywalić poza skalę... Mimo to w piątek i sobotę po pracy jeszcze ukręciłem cardio. Dziś trening z bratem. Młodzież zaczyna treningi i trzymanie diety %-) Jak będzie czym to będziemy się chwalić ;-) 14.06.2021- [...]

[...] - chodzę jak po piksie, kilku buchach i % na raz %-) Bo tak to tylko chodziłem ogólnie naspidowany, bez potrzeby dużej ilości snu (mam szczęście, że tak reaguję na podbity kortyzol, wolę taki efekt niż jak niektórzy chodzą na maxa przymuleni i bez sił). Więc jest fajnie %-) Dużym minusem jest to, że odbija się mi się to mocno na skórze, a [...]

[...] ostatnio dwa razy tylko "przegląd" od dupy strony :-PP Zażywam immunosupresję doustnie na moje jelita bo dzięki temu być może za 3 miesiące będę mógł odstawić ten yebany kortyzol, bo póki co jestem od niego zależny w kwestii funkcjonowania. Ku*wa wszyscy go zbijają obecnie taka moda a ja sobie podbijam }:-( }:-( Łodziak łapy zawsze suche [...]

[...] nacisk na barki (żołnierskie chcę wywindować w górę) i szerokość plecków - i z tego planu zrealizowałem połowę, czyli 3 treningi %-) Niestety (stety) to wina odstawiania kortyzolu, tak jak pałałem energią jeszcze jakiś czas temu teraz biorę połowę mniej już niż brałem i jestem zayebany całymi dniami, więc żeby zwlec dupę z łóżka to potrzebne [...]

Przy bicepsach przodem to główka jaka malutka już xd I nogi też ma już jakieś małe . A wody to dopiero nabierze jak przez najbliższe tygodnie ciśnie będę mu podnosić i kortyzol będzie miał wywalony w kosmos :D

Ja kminilem czy to od maślany sodu, a moze coś że śniadania ale czy b+t czy z weglami to awaria często. Aż wywaliłem ta glute. Teraz na czczo.... Pije kawę-bo lubię. Wiem że tam wg badań itp podwyższa kortyzol, jest be z samego rana ale mam to w dvpie bo lubię.

Nie wiem, moze jeszcze jakies stany zapalne/retencja/kortyzol po poprzednim ciezszym tygodniu gdzie czulam sie zmeczona, moze przez trening dolu 3x w tym tyg, czyli nowy bodziec dla duzych grup miesniowych, moze okoloowulacyjnie bo jest 16 dzien cyklu, moze soli wiecej zjadlam :-) generalnie waga wazna, ale nie najwazniejsza, wizualnie jakiejs [...]

Jak się odpocznie to kortyzol spada i waga też wtedy leci. To może być chwilowe, ale czasami jest tak, że fat niby zleciał wcześniej, a przez stres redukcyjny na wadze tego nie było widać i leci, gdy się trochę odpocznie. Myślę, że ten mój ostatni nagły spadek o prawie 3 kg to było właśnie coś takiego: długo się odchudzałam niby bez efektów, a [...]

naturalne dla czlowieka tez jest jesc na noc . W raz z uplywem dnia ustaje katablizm, a w nocy cialo najlepiej buduje tkanki. W ddzien zas pali sie tluszcz a najlepiej rano jak kortyzol wysoki Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2019-06-28 09:33:54

bierz smiało, mk odrazu 30mg na pusty zoladek rano, ogarniaj gastro, prolka moze jedynie podskoczyc, tylko pamietaj ze to tez lubi zmulic kolo 3 tyg. bo kortyzol lubi pojsc do gory i mozesz takze miec wystrzelony cukier. Tego pilnuj

Chcesz zrobić odblok to go zrób i nie mieszaj ze środkami czy blokują czy nie bo maja wpływ na inne rzeczy które są znaxznace przy odbloku jak kortyzol prolaktyna ilość snu itp. Będziesz zarl p******y i potem będzie płacz ze odblok nie wyszedł

Byłem teraz na badaniach zobaczymy co to za wyniki będą :-) Kreatynina, prolaktyna, estro, morfologia, kortyzol, progesteron, lipidy, wątroba aspat alat ggtp, TSH ft3 ft4 Ps. Jak to dobrze mieć mamę która pracuje w służbie zdrowia %-) płatność za badania 0 zł %-) Chciałem zostawić hajs ale i tak nie wzięły :p wrócę z flaszka po wyniki :-D [...]

No juz jutro będę miał 11-andro na kortyzol a potem profilaktycznie ashwa+vit c a na progesteron dam proviron 2x ed i będzie git chyba

[...] A teraz druga sprawa, odebrałem wyniki badań (właściwie część... bo reszta jutro) i jest średnio :/ Morfologia, estradiol, progesteron, kortyzol, tarczyca powiedzmy że okej :-) Ale naprawiać trzeba lipidy i prole(zaniżona)... także odrazu konsultacja z Przemkiem i od jutra zwieksze spożycie omegi3 + olej [...]

[...] + 300g ziemniaków 6. 40g WPC + 80g płatków owsianych *nie wiem czemu niema ft3 ft4...skoro mówiłem że tez chce xd no ale cóż... Następnym razem przypilnuje to :-D Wg mnie muszę zbić progesteron,kortyzol i HDL podwyższyć :-) Co sadzicie ? /SFD/2017/2/21/225fb056cdba499995dd1234209255f1.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-02-21 14:25:12

Profil lipidowy jest spoko, bo niby hdl nisko, ale nisko też ldl i całkowity i triglicerydy. hdl ciut w górę, i będzie bajka ;-) Kortyzol najgorzej, bo progesteron niewiele wywalony, moment jakimś dht zbijesz.