kopnięcie w kolano

[...] Na kilka sekund przed końcem rundy Błachowicz wrócił do stójki. W trzeciej rundzie Błachowicz potrzebował zwrotu akcji, po tym jak był kontrolowany w drugiej. Wyprowadził kopnięcie na nogę, które zaskoczyło Rakićia. Po kilku ciosach, Rakić znów się cofnął i bez ostrzeżenia jego prawe kolano się ugięło. „Rocket” natychmiast złapał się za nogę i [...]

To jakie kopnięcie jest wedłóg Ciebie najlepsze jak nie lowkick? Lowkick oczywiście nigdy nie będzie szybszy od prostego, ale wedłóg mnie nalezy do ścisłej czołówki "the best of" z technik nożnych. No, na drugim miejscu dałbym kolano A techniki ręczne z wyskoku? Na pewno wole przy walić z ziemii ___________________________ Naczelnik [...]

Jodan, kolano Claremonta na wchodzącego mu w nogi Bagiego to nie była zamierzona akcja - po prostu tak się złożyło. Jednocześnie obaj zawodnicy rozpoczęli swoje akcje - Claremont kopnięcie kolanem, a Bagi wejście w nogi. Skończyło się, jak się skończyć musiało. Czasami tak bywa...

[...] do Holandii. Tam biją bardzo mocne niskie kopnięcia i kolano w korpus. Taka szkoła. Radzę wyjść poza własne podwórko i przekonać się jak to jest. Nie przeczę, że masz silne kopnięcie, ale trzeba mieć odpowiedni punkt odniesienia. Ja odczuwam silne kopnięcia tylko na treningach. Na zawodach już nie. Opanowuję ugięcie nogi i do przodu. Po zawodach [...]

[...] wejściu chyba walka powinna się mieć ku końcowi. Atakujący przy kopnięciu wycofał biodro aby trafić - wycofanie biodra oznacza zmniejszenie siły kopnięcia. 5. Było prawdziwe kopnięcie z wyjściem biodra i zmnieszeniem dystansu, fajne ale nie wiem czy do użycia. Może. Na reszcie nic nie widzę, tzn. ciemność widzę. Ogólnie jeżeli mogę pokrytykować - [...]

[...] a ja stałem za nim i UFFF nic mi się wtedy nie stało . Po czym odparł " ja też nie panuję nad ręką, nogą itp - widzicie?" Albo przypadek jak trenujemy proste kopnięcie kolanem, bodajże przedostatnia technika w kihon 10 kyu i koleś niemrawo to robił wielokrotnie - to trener podszedł, chwycił go w końcowej fazie za kolano, jakoś [...]

[...] do przodu i zadawał solidne ciosy, ale Gane poradził sobie z tym i wrócił do niskich kopnięć. Volkov odpowiedział własnymi kopnięciami, ale w połowie rundy Gane wyprowadził kopnięcie frontalne, które było celne i wydawało się, że przeszło przez gardę Volkova. Po upływie trzech minut Gane spróbował obalenia, ale zrezygnował z niego i wrócił na [...]

[...] będzie mniej ograniczona, to możemy oklepać gościa po gębie czy rzucić lub jeszcze coś i wzrost ma coraz mniejsze znaczenie. Poza tym nie wiem czemu uważasz lowkick za słabe kopnięcie... Nie muszę chyba dodawać, że lowkick nie zawsze rozwiąże problem ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy [...]

[...] tak: Unosimy kolano wysoko, lekko zwrócone stopą w stronę uda. Następnie wyrzucamy nodę w bok (stopa ustawiona sokuto. Sa dwa warianty jokogeri: kage i kemkomi. Kekomi to kopnięcie penetrujęce, więze sie z tym silne skręcenie biodra w momęcie uderzenia, co daje większą siłę. Kage to trzaśnięcie i tu to wkręcenie biodra jest durzo mniejsze. To [...]

Moja rada taka,zacznij cos cwiczyc jakąs sztuke walki, i pozniej podziel sobie sparringi na 6 etapow 1. na poczatku jak bedziesz cwiczyl lekki sparring w kaskach z kratka i rekawicach boskerskich, wszystko tak jakbyscie pod woda byli (jesli zacznie wychodzic) 2. Kaski, rekawice bokserskie i zwiekszcie nieco o 40 % tempo, sparring tylko na rece [...]

teraz to piszesz głupoty.sam mam wielkie nogi,uda.i kopnięcie h-kicka nie sprawia mi problemu.chyba że w powietrze.wysokość kopnięcia w przypadku h-kicka zależy od poziomu rozciągnięcia.bo żeby kopnąć wysoko to po pierwsze musisz podnieść wysoko kolano dopiero później dochodzi "prostowanie"nogi nie wspominając już tu o skręcie na pięcie.i musisz [...]

[...] nie miał styczności z dzwigniami na stope itp ... :) Bo chapnie cie za noge i wiadomo co się może stac :P Obalenie a potem dzwignia na stope :) Taak, bo przechwycić dowolne kopnięcie i z miejsca założyć dźwignię to żaden problem. I trener to nazywa tahtarow :D Zapewne "Taktarov". Kładziesz swój piszczel/przedramię na tył kolana [...]

zainwestuj w Altacet Przy low kicku podnieś lekko nogę tak na 1/2cm wtedy siła kopnięcia trochę się rozbiję po całości szczerze to ja nie widze różnicy - poza tą, że jak mi kopnięcie za bardzo "zejdzie" to trafiam w czyjeś wredniacko wystawione kolano

[...] "czyste", poza tym Royce zachował się jakby przyjął strzała bez suspensora. Do tego zdziwiło mnie dlaczego Saku dostał żółtą kartkę, skoro w I rundzie Royce za kopnięcie Saku w suspensor (tu wiem, że miał) nie zobaczył żółtego kartonika? BTW Saku nie zwijał się jakoś z niby-bólu... Po przeanalizowaniu walk Saku vs Gracie [...]

Frosti przy kopaniu, nazwijmy to middle/high kicka (już dokładnie nie pamiętam, tak wysokość barków :P). Proste, najzwyklejsze kopnięcie. Noga poszkodowana była nogą podporową. Poczułam, jak mi coś strzeliło w kolanie, upadek, ból. Potem noga nie była stabilna, leciało mi kolano jakiś czas po wypadku.

[...] wchodzenie na rzut, rzuty niskie, wysokie, obalenia, a także obrona przed nimi. Sanda uczy także jak poprawnie padać, tzn. nie zaryć głową o mate/ring. Nie ma miejsca na kopnięcie od tak sobie bo przeciwnik łapie nogę i jesteś na glebie albo poza ringiem, nie można też po prostu wlecieć na rzut, bo (przynajmniej z tego co wiem) po prostu [...]

[...] mawashi-kubi-geri kopana bardziej z góry i nie koniecznie z powierzchnią uderzeniową chusoku lub haisoku. Celem jest szyja (kubi) i trafiasz piszczelem (sune). Takie mawashi-geri lubi kopać Glaube Feitosa. Tak jak napisał Benny Hill omijasz tym gardę. Dobrą techniką do ominięcia gardy jest też kakato-oroshi-geri - firmowe kopnięcie Andy Hug'a.

[...] blisko nogi podporowej (takie szurnięcie nogawki o nogawkę), następnie ważne jest wysokie ułożenie kolana prostopadle względem podłoża, kolano musi być za celem, następnie kopnięcie. Ważny jest również ruch stopy nogi podporowej, im bardziej skręcimy się na niej, piętką w kierunku kopnięcia tym bardziej otworzymy biodra. W sumie to chyba tyle.

Mojim ulubionym uderzeniem jest kopnięcie sierpowe w JKD w Karate Mawacha,Boczne na tłuw i głowe, hakowe , i boczne na goleń i kolano ale to na ulicy bo można fajnie zmiażdżyć kolanko połamać mega kontuzja a z uderzeń to ,proste,hak,sierp,krzyżowe,grzbietem pięści oraz najlepsze sierp z gury wgniatajace nie przyjemnie w skutkach dużó jest tych [...]

Unosisz wysoko kolano do góry i amortyzujesz kopnięcie na pośladku i częściowo na łydce Jak na pośladku @@-) Przeciwnik uderza mnie na wysokości mojego uda a ja mam kucać aby mój pośladek znalazł się na tej wysokości :-? Co do łydki, to już wolę przyjąć low kicka na udo niż na łydkę. Blok piszczelem należy wykonywać wraz z amortyzacją ciosu a to [...]