SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koper

  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym przedstawić artykuł o diecie dla grupi krwi 0. Wiem że już był taki artykuł ale na podstawie ksiązki Dr Peter J.D'Adamo i Catherine Whitney "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" a poniżsdze informacje zostały pobrane z ksiązki tych samych autorów ale wydane dwa lata później (Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi). Tysiące zaświadczeń [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasz ser pleśniowy, tak aby podczas smażenia się równo topił, gdy ser juz roztopi się nam na patelni (coś w kształcie placka) dolewamy cały kartonik śmietany oraz dosypujemy koper (cała saszetka suszonego kopru) i mieszamy tak aby uzyskać jedną konsystencję sera ze śmietaną gdy już ją uzyskamy dodajemy pierś oraz pieczarki które leżą sobie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2014-01-11 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o błonniku _tabele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Wiele było na forum postów poświęconych błonnikowi, ale nie znalazłem informacji kompleksowej, w której podanoby również szczegółowe tabele produktów zawierających błonnik. Dlatego sądzę, że tych kilka informacji o błonniku zebranych w jednym miejscu nikomu nie zaszkodzi Poniżej znajdują się niezbędne przy układaniu diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie patrzcie na liczby skopiowałem bo mi są potrzebne. Co byście z tąd usuneli by była odpowiednia dieta na masę dla człowieka: -ćwiczącego muay thai -ciężko trenującego na siłowni -ćwiczącego frestyle motocross Dziekuję za zmianki. :D Nazwa produktu Białko (na 100g) Ww strawne Tłuszcze kcal tł. nas. tł. nienas. Ananas 0.4 12.4 0.2 54 0.1 0.1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-06-16 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na polepszenie trawienia

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] A więc przesłanie ma być krótkie i zwięzłe. Jeśli mamy problem z niskim wydzielaniem kwasu żołądkowego to polecam: - mniszek lekarski - cynamon - imbir - pieprz czarny - koper włoski - korzeń goryczki - estragon - mięta - rumianek - pokrzywa - kurkuma - czosnek - oregano - arcydzieł - owoc jałowca - bazylia - zielone warzywa - czarna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2013-07-08 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga : 81,5 kg - 82 kg % Tłuszczu: o ile dobrze zmierzylem to 27% co daje ok 22 kg Zapotrzebowanie kcal mi wyszlo 2282 kcal w tym b: 180 g t: 158 g w: 35 g PONIEDZIAŁEK I Śniadanie Ser twarogowy chudy 150g Maślanka 0,5 % tłuszczu 100g Ser Gouda 50g Oliwa z oliwek 20g Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2005-02-13 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na polepszenie trawienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A więc przesłanie ma być krótkie i zwięzłe. Jeśli mamy problem z niskim wydzielaniem kwasu żołądkowego to polecam: - mniszek lekarski - cynamon - imbir - pieprz czarny - koper włoski - korzeń goryczki - estragon - mięta - rumianek - pokrzywa - kurkuma - czosnek - oregano - arcydzieł - owoc jałowca - bazylia - zielone warzywa - czarna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2012-12-06 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka makroskładników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziomki, owoce cytrusowe, czarne jagody), II. z dużą zawartością karotenu (owoce barwy pomarańczowej, żółtej, zielonej: marchew, dynia, pomidor, szpinak, groszek, koper, szczypior, morela, melon). 9. Inne warzywa i owoce 10. Suche nasiona roślin strączkowych: Są obfitym źródłem białka i składników mineralnych, wśród nich wyróżnić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2008-03-03 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta o niskim IG + trening + ilosc kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wszystkim, kieruje do was kilk pytan, bo potrzebuje porady. Otoz, jestem kobieta, mam 23 lata, 173 wzrostu, pracuje w korpo (zero ruchu w pracy) i waze aktualnie 103,5 kg. Wiem. Masakra :D Ale do czego zmierzam.. Jestem pod okiem dietetyka od 8 maja, od tego czasu schudlam w sumie 10kg do teraz. Duzo, ale zmienilam diametralnie sposob [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2018-06-20 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety Montigniac'a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidorowy bez cukru i konserwantów - np. Łowicz w słoiczku, także wiele kartonikowych ocet sok z cytryny sos sojowy Kikkoman czosnek wszelkie zioła (majeranek, pietruszka, koper, bazylia, oregano, szałwia, mięta, wszelkie inne) przyprawy typu sól, pieprz, papryka, kminek itd, ale: uważać na mieszanki!!! nie powinny zawierać cukru, skrobii, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-03-07 18:14:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta Przedstartowa - Artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( migdałowego ), jogurtu sojowego i od czasu do czasu niskotłuszczowych, miękkich twarogów ( Cottage ). Warzywa - jakiekolwiek, przede wszystkim jednak pomidory, ogórki, koper włoski i papryka, ewentualnie w mniejszych ilościach warzywa korzeniowe. Tłuszcze - Oliwa z oliwek, tłuszcz MCT ( lub tłuszcz kokosowy ), jaja, orzechy, awokado. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2006-05-17 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] truskawki, morele, brzoskwinie, pomarańcze, banany, maliny, porzeczki 11. Cukier w bardzo ograniczonych ilościach, miód, dżem 12. Łagodne przyprawy: sól, sok z cytryny, koper zielony, kminek, cukier, cynamon, wanilia 13. Zupy niskoenergetyczne czyste - barszcz, pomidorowa, zupy jarzynowe, owocowe mało słodkie 14. Potrawy mięsne: gotowane, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2006-07-24 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUPA A FC Barcelona (Hiszpania) Croatia Osiguranje-Zagreb (Chorwacja) Kadetten Schaffhausen (Szwajcaria) Chambery Savoie HB (Francja) Bosna BH Gas Sarajevo (Bośnia i Hercegowina) IK Savehof (Szwecja) GRUPA B Chekhovskie Medvedi (Rosja) MKB Veszprem KC (Węgry) BM Atletico Madryt (Hiszpania) Füchse Berlin (Niemcy) Bjerringbro-Silkeborg (Dania) KS [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2011-10-01 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywo: gryka, jęczmień, orkisz, amarant, ryż, żyto, proso. 8. Warzywa: buraki, cukinia, groch cukrowy, kapusta pekińska, kiełki fasolki mung, kiełki rzodkiewki, koper, marchew, ogórki, oliwki zielone, papryka: zielona i żółta, pędy bambusa, pomidory, radicchio, rzodkiewka, seler, sałata lodowa, szparagi. 9. Owoce: agrest, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc ziół i naparów ziołowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    MOC ZIÓŁ, HERBATEK ZIOŁOWYCH I NAPARÓW... /SFD/2016/11/14/14746c88598e4c5c960c28fe8d3f5616.jpg Już od dawien dawna wiadomo, że wiele dolegliwości leczono ziołami. Teraz wraca się do tradycji. Jest wiele znanych i tych mniej znanych ziół, które mają cenne właściwości, a możemy je zaparzać u siebie w domu i korzystać z ich dobrodziejstwa ;-) Jedne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2016-11-14 11:41:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Leczenie jarzynami ART

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jarzyny Buraki czerwone Są pożywne, posilne, odświeżające, a jednak lekkostrawne. Zawie-rają potrzebny człowiekowi minerał - kobalt. Buraki są wskazane przy nerwicach, anemii i odwapnieniu organizmu. Ułatwiają wychodzenie z grypy i przeziębień. Powinny być używane (surowe i gotowane) wraz z innymi jarzynami w surówkach i sałatkach. Buraki nie są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2009-07-29 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z tym robić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczony w musztardzie z paprykowym kuskusem. -Łosoś świerzy-120g -musztarda-10g -cebula-50g -papryka czerwona-40g -kasza kuskus-60g -marchew-70g -kapusta biała-100g -koper-1g -cytryna-5g Podwieczorek 4 sałatka z winogron, grejfruta i orzechów. -grejfrut-150g -winogrona-100g -orzechy laskowe-10g Kolacja; Sałatka z indykiem polana sosem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-10-23 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z przyprawami powinny znaleźć się: curry i pietruszka, anyżek,bazylia, miód, musztarda, papryka, chrzan, cukier, cząber, czosnek, estragon,goździki, kminek, liść laurowy, koper, majeranek i majonez. Nie używaj: wanilii, gałki muszkatołowej, octu winnego i cynamonu. Ludzie z grupą krwi AB są zagadkowi, posiadają charyzmę i są tajemniczy. Rzadko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13260 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasztet z warzyw strączkowych

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] na powiedzmy trzy rodzaje, do których można poza cebulą i czosnkiem wrzucić inne dodatki, np.: marchewka(dodaje słodkości), grzyby (polecam kurki lub pieczarki), papryka, koper, szczypior, cukinia(nadaje wilgotności,polecam tym, dla których pasztet będzie zbyt suchy) itp. Moja ulubiona wersja: grzybowa (kurki), często z koprem/ szczypiorem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2011-02-02 15:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W skrocie Legia nie bedzie rozstawiona ani w 3 ani w 4 rundzie eliminacyjnej LM Potencjalni rywale FC Salzburg AUT Q3 46,185 Steaua Bukareszt ROU Q2 39,451 APÓEL CYP Q3 37,650 Celtic FC SCO Q2 36,813 BATE Borysów BLR Q2 33,725 AC Sparta Praga CZE Q2 28,870 NK Dinamo CRO Q2 23,925 Łudogorec Razgrad BUL Q2 18,125 Maccabi Tel Awiw ISR Q2 17,875 [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2014-06-01 22:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)