kontuzja

Co do Fedorova, cały ten szum jest niesłuszny. Klatki nigdy już nie będzie miał takiej jak przed kontuzją, chyba, że jakiś cud zrewolucjonizuje medycynę. Przecież on jest już po zabiegu. W miejscu zszycia ścięgna piersiowego nigdy żadne włókna mięśniowe nie będą istniały. Zresztą co my gadamy o klatce. Wystarczy popatrzeć jaką formę prezentował [...]

[...] ok. pol roku - wyciskanie na barki rok. zawsze dobrze rzucalem pilka palantowa - do formy wrocilem po 10 latach (to nie zart). a i tak pojechalem na narty i ... ponowna kontuzja z tym ze bez powaznych konsekwencji - jestem juz po 30. z doswiadczenia moge jeszcze dodac ze zadne masci nic nie daja ale bardzo dobory jest masarz ( profesjonalny [...]

najwieksza strata dla Czechow to kontuzja Koller'a. Cos chyba wczoraj wspomniali ze byc moze sie wyleczy na Wlochów ale sa tego nikłe szanse Zycze Czechom jak najlepiej

To niby ŁOKO wodne Nie umiem pozować chciałem motyle pokazać Brak formy przerwa w ćwiczeniach, kontuzja, no i ogólnie niebrałem zadnych supli Potem wzuce jeszcze jedno tylko sie nieśmiać to moze wiecej wzuce :P

[...] osobowosci i potem? Mysle ze nawet nie ma sesu mowic ze kazdy tutaj na tym forum kto jest troche powazny i naprawde ma jakis starz z tymi srodkami to napewno wie co to jest bul rzoladka ,bul w stawach ,kontuzja podczas cyklu,wiec trzeba byc przygotowanym na pewne ewentualnosci podczas,potem i zaakceptowac to do zycia codziennego. Pozdrawiam

[...] Cieszę się, że sport Cię czegoś nauczył i że coś dzieki neimu osiągnąłeś (sprawnosc o któej piszesz), ale pomyśl sobie, co by było gdybyś to teraz utracił 0- wypadek/groźna kontuzja... Czy nie marzyłbyś żeby choc raz wrócic na trening, albo wystartowac w zawodach? Royce mimo wieku po prostu do tego tęsknił jak sądzę, a jak zaproponowali mu takie [...]

[...] za doping) rozwaliłby wszystkich. Samo to co zrobił w ostatnich dwóch walkach pokazuje jego klasę! Może on wygrać i z Mino i z Crocopem (mimo dwóch porażek - jedna to kontuzja barku na początku walki jakiej doznał Josh, druga to decyzja z Mirkiem, ale zaznaczyc trzeba, że była to pierwsza walka Barnetta po kontuzji - rocznej przerwie). Z [...]

Ale co to za kontuzja, co się konkretnie stało ? Trudno radzić w ciemno, bo można więcej zaszkodzić niż pomóc. Zamiast maści możesz spróbować naproxenu w tabletkach (Aleve). Skoro jednak nie możesz i tak ćwiczyć - to daj ręce odpocząć i kuruj się.

[...] Wanda nie wierzę, chyba, że TKO przez jakieś rozcięcie/kontuzję!" - i jak widać sprawdziło sie co napisałem, bo Waldek Kazimierza nei wysłał do krainy snów, tylko byla kontuzja i zatrzymanie walki przez sędziego, mimo iż Kazik był przytomny! Następnym razem jeśli będziesz wmawiał mi jakieś bzdury, których nienapisałem, to będę te wypowiedzi [...]

ja natomiast mam problemy z udami, kontuzja prawego kolana mnie trapi i nie moge dać sobie z tym rady. Wizyta u lekarza chyba w najbliższym czasie. Treningi na maks ud to dla mnie katorga, stawy bola mocno. najlepsze mam ramiona podaje plan jakby ktoś był ciekawy. bicepsy na jednej sesji trenigowej z klatką. -uginanie ramion ze sztangielkami [...]

tak w zasadize to kontuzja->rehabilitacja->trening po rehabilitacji cie boli jeszcze?

No przecież pochwalił się, że miał stłuczoną śledzionę :D PS. Judo to typowo łagodna i czysta sztuka walki, hmmmmm tylko skąd te martwice kolan, bóle stawów, złamania itd. :D:D:D ale jak się już długo trenuje to żadna kontuzja nie jest straszna. Pozdro.

[...] i wszystko bylo ok! Wspaniały przykład efektu placebo. Być może ustąpiła też przyczyna bólu. co chyba spowodowalo odnowienie sie kontuzji... Jakiej kontuzji? Była jakąś kontuzja? Wciaz zazywam Athryl (zostaly mi juz tylko 3 saszetki) ale poprawy nie widac. Tak jak w większości przypadków. Myslalem nad Athrylem, ale bez recepty kosztuje [...]

Gregor pytanie dotyczy innego treningu , ale ja na wycinke na twoim miejscu skupilbym sie na metodach z rownym tetnem , nie za wysokim, np 110-115. Tak zebys np,mogl rozmawiac bez zadyszki podczas cwiczenia - spalajacym tluszcz a oszczedzajacym miesnie. Dajesz w P.. mocniej - wieksza szansa utraty masy. A ma sie fat palic , nie miesien. Ponad to, [...]

Mariusz - z tym wzorem , to przesadzasz , ale dzięki ! Faktem jest , że miałem dwukrotnie okazję walczyć z Mistrzem Polski i gdyby nie kontuzja , to kto wie ... Jeżeli chodzi o Twoje foto , to po pierwsze powinieneś dostać opieprz za wymazanie twarzy . Jeżeli myślisz poważnie o startach , musisz wyzbyć się wstydu , który w Twoim przypadku jest [...]

Witam Niestety nie wystartuje w tegorocznej esce, problemy zwiaene ze zmiana pracy w polaczeniu z kontuzja kolana to niestety zbyt wielka przeszkoda do przeskoczenia. Zycze powodzenia na esce, abyscie mogli doswiadczyc tego uczucia , ktore ja poznalem dwa late temu. Nagrody za pierwsze miejsce takze wydaja sie atrakcyjne, tak wiec niech jeden z [...]

[...] wczoraj po rundce wokol lotniska - sily byly, niestety kolano posluszenstwa odmowilo. Dzisiaj dzwonil do mnie Tribbiani i mowil ze on tez niestety juz zakonczyl przygode - kontuzja. Jutro jak odespi pewnie czeka nas dalszy opis. Wiem ze dzisiaj ok 16 Wilk i Solfa jeszcze walczyli - trzymamy za nich kciuki. Jakie dalsze plany? - tydzien [...]

[...] o rozciaganiu dynamicznym to ok czyli wymachy kopneicia w powietrze jesli mowiszo 30min rozciagania statyczego-czyli siadasz i sie rozciagasz to osobiscie nie polecam bo po takim rozciaganiu sciagna nie przestawia sie odrazu na inny rodzaj ruchu-czyli z powolnego jednostajnego naciagania na szybkie zrywane ruchy-takie cos grozi powazna kontuzja

Coleman najprawdopodobniej siadzie kondycyjnie , wiec chyba bedzie ko a Shogun naprawde dobrze sie wypowiada ,mimo tej calej akcji nie bluzga na Marka , mam nadzieje ze ta kontuzja nie bedzie miala zadnych nastepstw bo Shogi to ogromny talent , objawienie ostatnich lat

hugo kontuzja a hajto "swojaka" naszczęście niegrał u mnie na przyszły tydzień hajto za hugo, andradina na czysto (chyba) i zobaczymy co jutro zieńczuk pokaże